Артроз голеностопного сустава: признаки заболевания и лечение

Артроз голеностопного сустава — признаки заболевания и лечение, фото

Артроз голеностопного сустава: признаки заболевания и лечение

Артроз голеностопного сустава – хроническое заболевание разрушительно-дистрофического вида. Первое что подвергается поражению — это хрящ.

Затем болезненный процесс переходит на иные части сустава: синовиальную оболочку, капсулу, связки, кости и окрестные мышцы. Причиной артроза может быть травма, перенапряжение, некорректная работа обменных процессов, воспаление и т. п.

Наиболее часто, заболевание начинает выражаться без каких-либо причин. Первый признаки заболевания артроза – это боль при любом движении суставов.

Причины артроза голеностопа

Почему появляется артроз голеностопного сустава, и что это такое? Голеностопный сустав являет собой соединение таранной кости стопы с костями голени. Сустав владеет двигательной активностью и выполняет подошвенное и тыльное сгибание и разгибание стопы, и кроме того маленькие боковые движения.

По причине своего расположения, этот сустав испытывает влияние всей массы тела. Это ведет к увеличенным нагрузкам на него и как следствие может вызывать его перегрузку, которая в результате выливается в такое заболевание как артроз голеностопного сустава.

Провоцирующими аспектами выступают:

  • тяжелые физ. нагрузки;
  • болезни, причиной которых является расстройство обмена веществ в организме (сахарный диабет, подагра, псевдоподагра и др.);
  • «передача по наследству», подтверждено что артроз может передаваться по наследству;
  • травмы, вывихи, растяжения в области суставов;
  • артриты и другие процессы септического характера.

Значимую роль играет и травматическая природа развития артроза. После перенесённых травм, в особенности тех, которые не лечились, может развиться так именуемый посттравматический артроз голеностопного сустава.

Модификации

Артроз голеностопа бывает двух видов:

  1. Первоначальный — в таком случае разрушение хряща случается на здоровом суставе, к примеру, при сильных нагрузках на суставы.
  2. Второстепенный — в таком случае процесс разрушения хряща случается в уже поменянном. К примеру, после сосудистых нарушений, травм или внутрисуставного перелома.

Проявления артроза голеностопа случается неочевидно, сперва выражается скрип в суставе, а позднее несущественные боли во время нагрузок.

Признаки заболевания артроза голеностопного сустава

Первые симптомы артроза голеностопа, наиболее часто, проходят абсолютно неочевидно. Симптоматика у каждого человека может быть разной, а степень выраженности септических реакций зависит от степени болезни.

Тем не менее, признаки заболевания артроза голеностопного сустава (см. фото) можно определить по определенной клинической картине:

  1. «Стартовая» боль. Это один из ранних признаков заболевания артроза голеностопного сустава. Боль обнаруживается после продолжительного сидения при попытке опереться на ногу, может сопровождаться непродолжительной зажатостью движений в суставе. После совершения нескольких шагов болезненные ощущения проходят.
  2. Боли, которые возрастают при нагрузках;
  3. Скрип в суставах, щелчки, хруст;
  4. Неполная подвижность или зажатость при движениях;
  5. Искривление оси голени (она может покупать Алмаг-образную или О-образную форму);
  6. Нередко случающиеся подвывихи;
  7. Атрофия мышц, которые примыкают к травмированным;
  8. Припухлость суставов;
  9. Ноги способны быть горячими.

Если своевременно не обратиться к медицинскому специалисту – в суставах стопы начинаются более тяжелые процессы. Боли будут возрастать, а начало движения прекратит избавлять от них. Дискомфорт делается непрерывным, в суставах явно проявляется зажатость и ограничение двигательной активности.

На следующем этапе прогрессирования болезни случается деформация сустава. И в самых запущенных случаях сустав целиком разрушается, что приводит человека к инвалидности.

Помочь в постановке точного диагноза даёт возможность реовазография, дополнительно голеностопный сустав просвечивают рентгеном. Берутся анализы крови. Как правило этих клинических изучений достаточно, чтобы выявить наличие артроза или артрита, и далее уже подыскивается надлежащее лечение.

Исцеление артроза голеностопного сустава

Что касается вопроса о том, каким образом лечить артроз голеностопного сустава, то артрозы любой этиологии и локализации лечатся по одинаковой схеме. Терапия включает в себя следующие элементы:

  • искоренение болевых ощущений.
  • снятие симптомов воспаления.каким образом лечить артроз стопы
  • положительное изменение процессов кровоснабжения и питания в суставных тканях.
  • восстановление объема движений в голеностопном суставе.

Выбор способа (традиционное или хирургическое) зависит от того, на какой степени находится прогрессирование аномального процесса.

Лекарственное лечение

Все врачебные медикаменты, используемые для исцеления артроза голеностопного сустава, подразделяются на две крупные группы: лекарства скорого действия и медикаменты отложенного действия.

Представители этих групп по-различному влияют на болезнь и доставляют пользу организму. Так, медикаменты скорого действия лечат только признаки заболевания — облегчают боли в голеностопном суставе. Медикаменты отложенного действия сдерживают развитие голеностопного артроза, т.е. частично останавливают последующее протекание болезни.

  1. Снять воспаление и устранить синдром болей нередко возможно только посредством специализированных медикаментов — НПВС, принимаемых внутрь. К этой группе относятся: Вольтарен, Деклофенак, Мовалис, Ибупрофен, Индометацин.
  2. Хондропротекторы — биологически действующие вещества, в составе которых есть хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат. Они делают хрящевую прослойку плотной и гибкой. Прием на протяжении 6 месяцев и более помогает остановить развитие заболевания и поддерживает состояние хряща в обязательной форме.
  3. Отлично помогают медикаменты гиалуроновой кислоты. Они являются аналогом синовиальной жидкости, которая заполняет полость в суставе.

К хирургическому виду лечения прибегают, когда лечение в домашних условиях оказалось нерезультативным, а у больного отсутствует движение в голеностопном суставе.

Самым общепризнанным способом хирургического лечения является эндопротезирование или замена сустава на имплантаты, произведённые из высокотехнологичных материалов.

Операцию можно проводить, если костная ткань здорова, а со стороны иных систем нет ограничений к операции.

Они применяются напрямую для локального лечения в домашних условиях, зачастую, включают в своем составе анестезирующие вещества.

К таким целебным мазям относятся:

Как правило мази дают возможность добиться очевидного терапевтического эффекта, в особенности при совмещении с иными медицинскими медикаментами.

Гимнастика при артрозе

Упражнения при артрозе – результативный метод разработать сустав, нормализовать питание в тканях, форсировать метаболизм. Важно помнить, что подобранные инструктором упражнения должны осуществляться в период стихания признаков заболевания. Нагрузка на суставы подыскивается с учетом возраста, степени прогрессирования заболевания.

Грамотно подобранные упражнения доставляют только пользу, а не боль и ощущение дискомфорта. Из иных средств физиотерапии сокращает сроки лечения лазеротерапия, массаж, магнитотерапия.

Физпроцедуры и массаж

Если развился голеностопный артроз, необходимым элементом лечения должны быть физиотерапевтические процедуры. Хотя определенные медики достаточно скептически относятся к этому виду лечения. Однако, использование магнитотерапии, электрофореза и фонофореза с глюкокортикоидами, парафина увеличивает действие медикаментов и снимает отек и воспаление в голеностопе.

Правда, такое лечение надо проводить только в стадии ремиссии (затихания) артрозных процессов. Эффект от физпроцедур можно закрепить санаторно-курортным лечением на грязевых курортах.

Профилактика

Профилактика артроза состоит в соблюдении простых правил:

  1. Контролировать массу тела.
  2. Своевременно лечить и исправлять расстройства обмена веществ, эндокринные, сосудистые заболевания.
  3. Необходимо придерживаться диеты, т. е. есть больше продуктов, богатых белком, и воздерживаться от соленого, острого, жареного, алкоголя.
  4. Избегать травм сустава. Для этого нужно в обязательном порядке пытаться не носить обувь на нестабильном каблуке, чрезмерно твердой подошве, при занятиях спортом применять особые средства охраны.

Результативность лечения деформирующего артроза голеностопного сустава зависит от степени его развития и наличия сопутствующих болезней.

Артроз голеностопного сустава — признаки заболевания и схема лечения

Артроз голеностопного сустава: признаки заболевания и лечениеАртроз голеностопного сустава – хроническая болезнь разрушительно-дистрофического вида на левой или правой ноге. Первое что подвергается поражению — это хрящ.

Затем болезненный процесс овладевает всеми частями сустава: синовиальную оболочку, капсулу, связки, кости и окрестные мышцы.

Причиной может быть травма, перенапряжение, некорректная работа обменных процессов, воспаление и т. д.

Наиболее часто, заболевание начинает выражаться без каких-либо причин. Первый симптом – это боль при любом движении суставов.

Причины появления

Основные причины появления заболевания способны быть подобными:

  • сахарный диабет;
  • болезни щитовидной железы;
  • избыточный вес;
  • непрерывные микротравмы, которые способны появляться у людей, занятых спортом, или периодически ходящих на высоких каблуках;
  • ревматические аномалии;
  • травматические повреждения в данной области (перелом, вывих);
  • септические процессы, развивающиеся из-за подобных заболеваний, как подагра, артрит;
  • генетические нарушения обменных процессов, приводящие к истощению тканей.

В лечебной практике выделяют два вида артрозов: первоначальный и второстепенный. Первоначальный прогрессирует как самостоятельная аномалия, без наблюдаемых причин. Второстепенный является следствием каких-либо неблагополучных влияний, к примеру, травматических повреждений.

Признаки заболевания артроза голеностопного сустава

Артроз голеностопного сустава имеет четыре степени развития, каждая из которых сопровождается определёнными признаками заболевания. Деформация стопы проходит крайне небыстро, по этой причине на первых степенях развития человек не ощущает развития болезни. Симптомы обнаруживаются не сразу, с каждым годом они копятся. Когда ресурс исчерпан, артроз голеностопного сустава обнаруживает себя.

От первичной степени до возникновения первых симптомов может пройти некоторое количество лет. Дифференциация болезни такова:

Как видно, голеностопный артроз прогрессирует понемногу, по этой причине у больного есть шанс начать лечение своевременно, что даст возможность приостановить его развитие.

Диагностика

Для установления степени артроза и получения более подробной информации о аномалии применяется рентгенография в 2 проекциях, УЗИ, КТ или МРТ сустава.

  1. На рентген-снимке можно отметить маленькое сужение суставной щели, если артроз на 1-й степени.
  2. При переходе во 2-ю степень суставная щель уменьшена на 40 % и более от нормы.
  3. На 3-й степени она существенно сужена, может фактически отсутствовать, видны разрастания и деградации костей.

Также нужно в обязательном порядке различать артроз и его обострение от разных септических процессов в суставе, к примеру, в конечном результате ревматоидного подагрического или псориатического артритов. По этой причине медицинский специалист прописывает развернутый анализ крови, ревматоидные пробы, тест на СРБ, мочевую кислоту. При артрозе эти показатели в норме, но если болезнь в острой степени, способны быть повышены СОЭ и лейкоциты.

Исцеление артроза голеностопного сустава

При выборе схемы исцеления артроза, развившегося в голеностопном суставе, специалист должен применять разные современные методики, благодаря которым останавливается процесс деградации тканей хрящей.

Во-первых медицинский специалист должен назначить своему пациенту медицинские медикаменты, которые смогут избавить его от сильного болевого синдрома. После этого больные начинают принимать медикаментозные средства, снимающие септические процессы в области суставов.

Курс врачебной терапии включает в себя следующее:

  • медицинские медикаменты;
  • мази, которые владеют анестезирующим эффектом;
  • физиотерапевтические процедуры, включающие магнитотерапию и т. д;
  • занятие врачебной физкультурой (все упражнения нужно в обязательном порядке делать под надзором инструктора, который проследит, чтобы во время тренировки пациент не получил травму);
  • стабилизация веса (если больной имеет ожирение, ему следует в срочном порядке сесть на диету, которая ограничивает использование жиров, солей и иных пагубных веществ).

Крупную роль в процессе излечения играет питание пациента. Во время лечения, и кроме того в целях профилактики, больным нужно в обязательном порядке есть холодец, и иные блюда, в составе которых есть желатин (к примеру, желе). Крайне важно наблюдать за количеством потребляемых витаминов, которые есть в разных продуктах.

Если пациент не в состоянии по каким либо причинам употреблять такие продукты, он может приобрести уравновешенный витаминно-минеральный комплекс, представленный при исцелении артроза суставов.

Хирургическое лечение

В случае, когда заболевание уже носит 3 степень и сустав деформирован, медицинские работники, зачастую, должны обращаться к хирургическому вмешательству.

  1. Артропластика. Врачу удается целиком сохранить сустав.
  2. Артродез. Этот способ подразумевает создание костного сращения в суставе. Вместе с тем поверхности суставов костей обрабатывают, удаляют травмированные ткани и скрепляют при помощи закрепляющих приспособлений. В конечном результате боль пропадает целиком, а сустав делается неподвижным. Тем не менее восстанавливается способность к самостоятельному передвижению по причине возможности опираться на стопу.
  3. Эндопротезирование. Специалист замещает целиком сустав протезом. Такая операция считается наиболее прогрессивной и проводится исключительно на 3-4 степени болезни. В конечном результате поверхности суставов заменяются протезами металлического, керамического или пластикового типа.

Как показывает практика, срок работы подобных протезов может составлять примерно 20 или даже 25 лет.

Задача врачебной физкультуры – восстановление потерянного тонуса мышц и расширение объема движений в голеностопе.

Все упражнения больными осуществляются сперва только в положении лежа:

  1. Лягте на спину и вытяните ноги. Небыстро поворачивайте на себя и затем от себя стопы. Данное упражнение следует делать в абсолютно расслабленном состоянии и с несущественной амплитудой движений.
  2. В положении лежа вращайте по очереди стопы — то в одну сторону, то в иную.
  3. Сядьте на низкий стульчик. Стопы прижмите целиком к полу. Делайте действие, такое ходьбе, приподнимая и корректно опуская по очереди носки и пятки.

Считается, что комплекс этих упражнений, которые разработаны специалистом ЛФК, можно проделывать без посторонней помощи в домашних условиях, предпочтительно по некоторое количество раз в день.

Во-первых, необходимо запомнить, что массаж в период обострения делать недопустимо! В подостром периоде мышцы массируют в обыкновенном режиме, а для сустава применяют только поглаживание и легкое растирание. На степени ремиссии массажировать можно более интенсивно.

  1. Начинают сеанс с массажа мышц голени: сперва задняя поверхность, затем боковые. Специальное внимание уделяют ахилловому сухожилию. Понемногу спускаясь к суставу, сглаживают влияние и понижают темп. Заканчивают растиранием передней поверхности стопы.
  2. Каждый переход на иную массажную область начинается и заканчивается поглаживанием и/или растиранием. На мышцах можно использовать разминание. Элиминированы: вибрация и потряхивания.

Продолжительность одной процедуры 20–30 минут. Проводить массаж следует ежедневно (можно 2 раза в день перед физкультурой или физиотерапией). Делать его необходимо курсами по 10–15 сеансов с интервалом 1–3 недели.

Народные средства

Терапию артроза голеностопа, назначенную вашим медицинским специалистом, можно дополнить лечением народными средствами. Нужно в обязательном порядке снять воспаление и боль, которую провоцирует артроз. Этого можно добиться подобными средствами:

  • Натирать суставы при артрозе голеностопа полезно также и капустным соком. Пропустите листья через мясорубку или соковыжималку и втирайте его деятельными движениями.
  • Природное масло зарекомендовало себя как неплохое анестезирующее средство при артрозе. Можно применять подсолнечное или оливковое масло. Достаточно немного подогреть масло (не в микроволновке!) и втирать в больные места утром и вечером.
  • На ночь аналогичным образом можно накладывать компрессы. Антисептическим и анестезирующим эффектом владеет творог. Заверните малое количество творога в носовой платок и прилагайте к больному суставу. Народные целители также советуют добавлять в творог обычный мел.

Есть еще один результативный рецепт компрессов для исцеления артроза голеностопа. Для его использования вам потребуется по 1 ст. л. сухой травы мать-и-мачехи, подорожника и зверобоя, 1 ст. л. скипидара (реализуется в аптеке), и 100 г. свиного жира.

Травы нужно в обязательном порядке истолочь до порошкообразного состояния (к примеру, в кофемолке). Истолчённые травы перемешать со скипидаром и жиром и потомить в теплой духовке на протяжении 2 часов (на наименьшей температуре). После этого дайте мази еще настояться ночь в теплом месте.

Использовать по мере обязательности, натирая поражены места.

Профилактика

Чтобы предостеречь себя от артроза голеностопного сустава, необходимо соблюдать определенные правила и рекомендации:

  • верное питание;
  • повседневная гимнастика для голеностопного и сустава колена;
  • избегать переохлаждения;
  • уменьшить физическую нагрузку;
  • подбирать верную обувь;
  • контролировать вес;
  • посещать время от времени медицинского специалиста.

Что касается подбора верной обуви, то важно, чтобы, когда вы в ней шли, не было давления на большой палец ноги, опорой должны служить все пальцы.

(13 4,15 из 5)

Обзор болезни артроз голеностопного сустава: причины, признаки заболевания и лечение

Артроз голеностопного сустава – это понемногу развивающееся, хроническое травмирование хряща сустава, при котором хрящ истончается и разрушается. На поздних степенях недуг ведет к полному нарушению функции голеностопа.

Нажмите на фото для увеличения

В начале прогрессирования болезни признаки заболевания несущественные, непостоянные, фактически не тревожат больного. А не поздних этапах может даже наступить инвалидность, когда человек не сможет ходить.

При аномалии случается постепенное разрушение поверхности хрящей сустава: болезнь начинается с снижения выработки синовиальной жидкости, которая питает и мажет хрящ, и заканчивается его истиранием и зарастанием полости сустава. Начавшийся артроз голеностопа, к сожалению, непоправим, но приостановить его прогрессирование так, чтобы он никогда не заставил вас сесть в инвалидное кресло, а вы вели всесторонний образ жизни – вполне допустимо.

Читайте далее обзор болезни: причины, отличительные признаки заболевания болезни. К какому медицинскому специалисту идти, и что он может назначить?

Семь причин появления артроза голеностопа

Семь главных причин болезни:

Возрастные изменения в суставах и связках. 80% больных, которым поставлен этот диагноз – люди старше 60 лет. У тех, кто с самого начала здоров и не имеет иных причин к прогрессированию голеностопного артроза, болезнь развивается медленнее и менее часто заканчивается инвалидностью.

Ожирение 2–4 стадии. Излишняя масса тела повышает нагрузку на суставы ног и ведет к более раннему их износу. Если человек страдает ожирением с детства, артроз может развиться у него уже к 20–25 годам.

Увеличенная нагрузка на голеностопные суставы: квалифицированный спорт (бег, футбол, фигурное катание), работа, соединенная с непрерывным стоянием на ногах, переносом тяжестей и продолжительной ходьбой.

Переломы костей в районе голеностопа.

Плоскостопие и иные виды врожденной и приобретенной деградации стопы.

Наследственность. У людей, чьи кровные родственники страдают остеоартрозом любых суставов, риск заболеть выше, чем у тех, чья семья здорова.

Продолжительное ношение обуви на чрезмерно высоком каблуке или плоской подошве. Почти 100% заболевших поэтому – женщины старше 35 лет. Для непрерывного ношения ортопеды рекомендуют подбирать обувь, высота каблука которой эквивалентна длине стопы (в сантиметрах), деленной на 7.

От первых признаков заболевания до завершающей степени болезни (полной неподвижности сустава) проходит много лет. Сколько именно – зависит от изначального состояния организма, времени начала лечения и разумности проводимой терапии. Своевременно начатое лечение может «заморозить» артроз голеностопного сустава на одной из ранних степеней, пока хрящ еще не деформирован и может делать свои функции.

Первая степень артроза не чрезмерно тревожит больного. Единственные признаки заболевания – это непродолжительная утренняя зажатость в ногах (не долее 15 минут), и кроме того боли в голеностопных суставах и утомляемость ног при прохождении дистанции более километра. Сгибания и разгибания стопы способны сопровождаться скрипом.

Рентгенограмма сустава на 1-й степени артроза не показывает аномальных изменений, но процесс разрушения хряща уже идет. Лечение, начатое в этот период, дает неплохие результаты.

На второй степени первичные признаки заболевания возрастают. Утренняя зажатость продолжается от 30 минут и сопровождается хромотой. Обнаруживаются стартовые боли в начале ходьбы. Расстояние, которое человек преодолевает без болезненных ощущений и утомлённости в ногах, составляет менее 1 км. При движениях в голеностопах слышен явный скрип.

На рентгеновском снимке определяются остеофиты – разрастания костной ткани по краям суставной щели, и кроме того сближение концов костей, образующих сустав (эпифизов). Лечение без своевременного вмешательства все еще возможно, но оно будет более продолжительным и затратным.

На этой степени артроз голеностопного сустава выражаются предельно ярко. Боль появляется не только при ходьбе, но и при любом движении в голеностопе, и кроме того в покое.

Больные должны непрерывно принимать анестезирующее, без которого не в состоянии уснуть. Самостоятельное передвижение сильно ограничено или возможно исключительно с помощью костылей. Суставы очевидно повреждены и увеличены в объеме.

К голеностопному артрозу присоединяется воспаление, мышцы голени понемногу атрофируются.

На рентгенограмме определятся сильное сужение суставной щели и уплощение поверхностей образующих ее костей, выраженные разрастания остеофитов, периодически – подвывих (смещение эпифизов костей сравнительно их верного положения). Лечение – преимущественно хирургическое. Традиционная терапия в этот период нацелена исключительно на облегчение мучений больного – снижения боли и устранение сепсиса.

На четвертой, заключительной стадии артроза голеностопного сустава, которая неминуемо прогрессирует при отсутствии соответствующего лечения в начале болезни, признаки заболевания затихают. Боли исчезают, тем не менее объем движений в голеностопах снижается настолько, что ходьба делается нереальной. Хрящи на этой степени фактически целиком деформированы, а поверхности суставов костей сращены между собой.

Рентгенограмма показывает неполное или полное зарастание суставной щели. Лечение – подобное же, как на третьей степени.

Классическое и народное лечение

Все способы терапии этого недуга нацелены на:

  • приостановку разрушительно-дистрофического процесса в суставном хряще;
  • восстановление способности сустава;
  • искоренение признаков заболевания, которые приносят дискомфорт больному;
  • реабилитацию инвалидов и пациентов после хирургического лечения.

При подозрении на артроз голеностопного сустава не тяните с визитом к медицинскому специалисту. Обращайтесь к терапевту или к узкому специалисту – ревматологу.

Игнорировать первичные признаки заболевания, а тем более заниматься самостоятельным лечением до постановки диагноза – это пойти по дороге, которая приводит к инвалидности. Помните, что тяжкие формы артроза никогда не появляются неожиданно.

Им во всех случаях предшествуют степени, когда аномальный процесс можно остановить.

Что назначит медицинский специалист?

Лечение голеностопного артроза – это комплекс мер, которые влияют на все звенья аномального процесса.

  • Для устранения болей и воспаления больным проводят короткие курсы терапии нестероидными антисептическими средствами – индометацином, ибупрофеном, диклофенаком, пироксикамом, флурбипрофеном. Медикаменты прописывают в уколах, таблетках и мазях (гелях). Выбор наиболее рациональной лечебной формы, нормы и продолжительности курса выполняет медицинский специалист.
  • Для стабилизации выработки синовиальной жидкости и нормализации состояния ткани хрящей прописывают хордропротекторы: артра, дона, структум, эльбона, хондролон. Для достижения устойчивого улучшения курс терапии повторяют 2–3 раза в год. наиболее рациональная продолжительность одного курса составляет 90–150 дней при приеме медикамента внутрь и 12–25 дней при получении его в уколах. Неплохой эффект дает введение хордропротекторов в полость сустава.
  • Для скорого снятия признаков заболевания воспаления и уменьшения болей проводят инъекции внутрь сустава кортикостероидных гормонов (медикаменты дипросан, гидрокоримзон, целестон, кеналог) – в среднем по 3–5 уколов в каждый сустав раз в 1–2 недели.
  • Для восстановления двигательной активности голеностопов, придания эпифизам костей верного положения и искоренения трения поверхностей суставов друг о друга результативна ручная терапия и вытяжение суставов на аппаратах типа Ormed.
  • Нормализовать кровообращение в больной конечности и форсировать реабилитационный процесс помогает физиотерапия: облучение лазером, магнит, электрическая стимуляция, влияние ультразвуком.
  • Для предельно продолжительного сохранения функций голеностопных суставов крайне значима врачебная физкультура. Ею необходимо заниматься непрерывно, исключая периоды обострений.
  • При переходе артроза в 3 и 4 степени представлено хирургическое лечение – эндопротезирование голеностопного состава – замена больных тканей на металлический протез.

Врачебная физкультура

Делайте этот набор упражнений каждый день, и уже через 1–2 недели вы ощутите облегчение.

(если таблица видна не целиком – листайте ее вправо)

Диета при излишнем весе

Чем выше масса тела, тем тяжелее протекает артроз голеностопного сустава и тем хуже он поддается лечению. Диетотерапия при артрозе ног нацелена на стабилизацию веса и обмена веществ.

Исключите из рациона высококалорийные продукты, в особенности жирное мясо, колбасы и фастфуд. Вместо этого пытайтесь есть зеленые овощи, блюда из круп, в особенности с отрубями (овес, бурый рис), куриные и перепелиные яйца, птицу, морскую рыбу, кисломолочные продукты, печеный картофель.

Средства народной медицины

Из того что предлагает при артрозе голеностопного сустава народная медицина, наибольший эффект дают компрессы из консервированной желчи и бишофита курсами от недели до месяца.

Как сделать компресс: пропитайте марлю, свернутую в 4 слоя, врачебной жидкостью, приложите ее к суставу, сверху обвяжите слоем пищевой пленки и зафиксируйте бинтом. Снимите повязку через 7–8 часов, сполосните ногу водой и смажьте кремом. Повторяйте, пока не ощутите облегчение.

Артроз голеностопного сустава (голеностопа): признаки заболевания и лечение, причины, описание болезни

  • Голеностопный
  • Кистевой
  • Коленный
  • Локтевой
  • Плечевой
  • Тазобедренный
  • Позвоночник

Диагноз на рентгене. Травмирование левого сустава, отсутствие суставной щели.

Артроз голеностопного сустава – это хроническая аномалия хряща сочленения, которая прогрессирует понемногу. Вместе с тем ткани становятся тонкими, деформируются.

Если своевременно лечение не было начато, то у больного целиком нарушается функция показанного сочленения, что приводит к инвалидности.

Механизм развития и причины возникновения аномалии

Важно знать! Медицинские работники в шоке: «Результативное и доступное средство от АРТРОЗА существует…» Читать далее…

Заболевание начинается с того, что в голеностопном суставе синовиальная жидкость вырабатывается меньше, хрящ питается и смазывается хуже. Суставная щель вместе с тем делается уже, и кости способны срастись абслолютно. Начавшийся крузартроз обратить фактически недопустимо. Тем не менее лечение нужно в обязательном порядке, чтобы приостановить его прогрессирование.

Артроз голеностопного сустава – это разрушительный септический процесс. Аномалия касается не только твердые ткани, но и мышцы, сухожилия, кровеносные сосуды, нервы.

Итак, крузартроз голеностопного сустава появляется из-за влияния подобных причин:

  1. Изменения в суставах и связках, связанные с возрастом. То есть наиболее часто это заболевание наблюдается у людей, перешагнувших 60-летний рубеж. Если пациент не имел отклонений в здоровье, то болезнь прогрессирует существенно медленнее. Вместе с тем инвалидность обнаруживается далеко не во всех случаях.
  2. Сильное ожирение (2-4 степень). Избыточный вес тела отрицательным образом отражается на голеностопных суставах ног, по этой причине они изнашиваются существенно скорее. Если ожирение у пациента наблюдается с детского возраста, то артроз голеностопного сочленения может проявиться уже в 20 лет.

При ожирении появляется нагрузка на различные органы и системы организма, в том числе и область стопы

  1. Высокая нагрузка на голеностопный сустав, которая появляется из-за спортивных тренировок, тяжелой работы.
  2. Переломы голеностопного сустава.
  3. Врожденная деформация стопы, и кроме того приобретенное плоскостопие.
  1. Наследственная склонность. Заболеть артрозом рискуют те люди, у которых есть близкие родственники с такой же аномалией.
  2. Непрерывное ношение обуви на плоской подошве или шпильках.
  3. Неравномерная нагрузка на сочленение из-за некорректного сопротивления поверхностей суставов.

Что касается механизма развития артроза, то он элементарен. При непрерывном сжимании ткани хрящей, и кроме того по причине изменения химических свойств синовиальной жидкости, структурная система твердых тканей нарушается. То есть в хрящах обнаруживаются микроскопические трещины, они становятся существенно тоньше.

Отламываясь, маленькие частицы хряща могут деформировать костные поверхности еще больше. Подобное состояние вызывает увеличение восприимчивости рецепторов в сочленении, обнаруживаются болезненные ощущения и иные признаки заболевания.

Модификации болезни

Артроз голеностопного сустава может быть:

  • Первоначальным. Разрушительные процессы протекают в еще здоровом хряще. Начаться они способны из-за крайне сильной нагрузки на сочленение.
  • Второстепенный. В таком случае аномальный процесс имеет уже более значительный характер, а разрушения становятся очевидным. Дистрофические изменения в ткани хрящей уже наступили.

После внутренней или внешней травмы сочленения может появляться посттравматический артроз голеностопного сустава. По этой причине любые повреждения конечностей нужно в обязательном порядке лечить предельно оперативно и результативно.

Признаки заболевания исходя из стадии болезни

Итак, артроз голеностопа владеет следующими признаками заболевания:

Как предупредить вывихи в интересующей нас области ноги, рассказывает Елена Малышева:

  1. Мышечная атрофия (поражаются те ткани, располагающиеся крайне ближе к сочленению).
  2. По причине слабости сухожилий у больного происходят подвывихи.
  3. Если в суставе прогрессирует септический процесс, то в нем увеличивается локальная температура, и кроме того он воспаляется.
  4. Искривление натуральной оси голени.

Степени прогрессирования заболевания

Признаки заболевания артроза голеностопного сустава во много зависят от того, какая степень развития аномалии у пациента. Дифференциация болезни такова:

  • Первая степень. Даже при рентгеновском изучении никакие изменения в сочленениях еще неочевидны. Тем не менее маленькая утренняя зажатость все-таки есть, хотя и оперативно проходит. Лечение необходимо начинать уже сейчас.
  • Вторая степень. Тут уже двигательная активность конечности ограничивается, в суставе слышится скрип при движении, есть маленькая отечность. Рентген уже показывает несущественное снижение межсуставной щели. Блок таранной кости делается плоским. У человека может наблюдаться хромота, утренняя зажатость держится долее.
  • Третья степень. Крузартроз в таком случае выражается крайне ярко, а деформация сочленений видна явно. Вместе с тем атрофия мышц сильная, есть значительное ограничение движений. Фактически непрерывно голеностопный сустав требует состояния покоя, хотя и в таком случае есть боль.
  • Четвертая степень. Тут уже суставной щели почти нет, а двигательная активность сильно нарушена. На снимке можно увидеть сильные разрастания остеофитов. Лечение в таком случае может быть только хирургическим.

Как видно, голеностопный артроз прогрессирует понемногу, по этой причине у больного есть шанс начать лечение своевременно, что даст возможность приостановить его развитие.

Нюансы диагностики

Для того чтобы выбрать наиболее рациональный метод терапии, нужно в обязательном порядке сперва досконально обследовать пациента. Для начала больному следует записаться к травматологу и ортопеду. Затем, возможно, потребуется консультация хирурга.

Пациенту будут назначены следующие изучения:

  1. Рентгенография травмированного артрозом голеностопного сустава.
  2. Компьютерная томография или МРТ.

Типично, медицинский специалист обязан закрепить и проанализировать жалобы больного.

Что оптимальнее и безопаснее — КТ или МРТ, и кроме того на многие иные вопросы по этому поводу отвечает доктор-рентгенолог Наталья Игоревна Петровская:

Артроз голеностопного сустава лечение в домашних условиях

Артроз голеностопного сустава прогрессирует понемногу, неумолимо развивается, сопровождается болью, нарушением движения вплоть до иммобилизации. Встречается у людей среднего и старого возраста.

Если вам диагностировали деформирующий артроз голеностопного сустава, признаки заболевания и лечение необходимо знать. Подробнее об этом поговорим далее в статье.

К основным причинам прогрессирования заболевания, именуемого в обыкновенной жизни артроз голеностопа относят:

  • травма;
  • избыточный вес;
  • возраст;
  • инфекции;
  • генетическая склонность;
  • операции;
  • переохлаждение;
  • заболевания эндокринной системы;
  • сидячий образ жизни;
  • занятие травматичными видами спорта;
  • врожденные патологии строения стопы или голеностопного сустава;
  • заболевания позвоночника;
  • вибрационная нагрузка на производстве и в быту.

Механизм прогрессирования заболевания

Безотносительно от причин, нарушения при влиянии неблагополучных аспектов на хрящ идентичны. При хронической микротравматизации, после серьезных перенесенных операций, травм прогрессирует посттравматический артроз, лечение которого в домашних условиях почти не представляется возможным.

Нарушается кровоснабжение ткани хрящей, страдает ее питание, что приводит к расслоению и истощению. Нагрузка на прилежащие участки костной ткани делается неравномерной, признаки заболевания возрастают. В местах излишней нагрузки костная ткань уплотняется, в остальных – размягчается с образованием кисты. Это приводит к увеличению болевого синдрома, человек непроизвольно ограничивает движения ногой.

На фоне уменьшённой двигательной активности страдает питание хряща, кровообращение в связках, прилежащих костях. Обнаруживаются краевые костные остеофиты, которые на 1 стадии являются компенсационной реакцией организма на нарушение строения костной ткани и надкостницы и снижают двигательная активность к моменту, когда развился артроз 2 стадии.

Костные разрастания раздражают окружающие мягкие ткани, обнаруживаются септические реакции около.

Параллельно снижается расстояние между суставными поверхностями костей, они динамичнее начинают друг о друга тереться, увеличивая болезненные ощущения, снижая двигательная активность.

При 1 стадии обнаруживается дискомфорт при излишней физической нагрузке, терапия еще вероятна. Боль не выражена, пропадает без посторонней помощи. К вечеру есть несущественный отек, который к утру пропадает. Опасность этой степени состоит в том, что лишь малое количество пациентов обращают на нее внимание, начиная лечить.

Первый симптом, который вынуждает пациента задуматься, – динамичная боль во время обыкновенного движения. Синдром болей обнаруживается утром, снижается после того, как пациент расходится.

Возобновляется после того, как человек посидит и снова начинает двигаться. Этот стартовый характер боли является ярким признаком заболевания артроза 2 стадии голеностопного сустава .

На этой степени терапия еще вероятна, и она удачна.

Со временем болезненность в покое, отек в голеностопе делается спутниками рутинной жизни пациента. Обнаруживается ломота на погоду, ограничения двигательной активности, обнаруживаются депрессии. На этой третьей степени заболевания присоединяются жалобы на боль в иных частях, в позвоночнике.

При ходьбе с опорой на больные стопы человек пытается щадить их и неочевидно для себя нагружает колени, таз и позвоночник. К этому моменту мышцы атрофированы, поменяна конфигурация больных суставов, зачастую, тяжело поддается терапии. Подвергается изменению осанка больного.

При первых признаках заболевания, пациент осознаёт, что посттравматический артроз голеностопного сустава требует лечения в домашних условиях.

Терапия заболевания

Нужно в обязательном порядке начинать с обезболивания, которое достижимо при уменьшении нагрузки, использовании компрессов с диоксидином, бишофитом, скипидаром, новокаином, медицинской желчью, перцовым пластырем.

Лечение отлично комбинировать с сауной или баней при отсутствии противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы. Для снижения нагрузки применяются бандажи, бинтование тугой повязкой. Под повязку можно положить листья лопуха, помазать проблемное место медом.

Диета радует своим разнообразием, минимальным количеством ограничений. Возможно использование сыра, молока, кисломолочных продуктов, богатых кальцием. Также следует употреблять рыбу, рыбий жир и яйца.

Для улучшения обмена веществ применяются влажные овощи: морские водоросли, шпинат, артишоки, брокколи, белокочанная капуста. Целесообразны влажные фрукты и орехи: цитрусовые, авокадо, бананы, миндаль, грецкий орех, груши, сливы, смородина.

Для питания ткани хрящей, ее регенерации применяют желатин и холодец, которыми богата соединительная и ткань хряща животных.

Принимая в расчет, что конечности избыточно нагружаются при повышенной массе тела, нужно в обязательном порядке сократить количество употребляемых калорий, питаться дробно, малыми порциями с пониженным количеством легкоусвояемых углеводов. Из рациона надо элиминировать жирную, жареную, соленую, копченую, пряную, острую пищу и газированные напитки.

Важно! Недопустимо употреблять горох, фасоль, жирную свинину, изделия из дрожжевого теста, шоколад, грибы, шампанское, субпродукты: язык, почки, легкие, сердце.

Врачебная физкультура и плавание

Нужно в обязательном порядке помнить о том, что нагрузка должна быть щадящей, и заниматься через боль противопоказано. Примерный набор упражнений для лечения аномалии:

  • прилечь на спину, по очереди притягивать к себе колено, делать круговые движения стопами в различные стороны по 10 раз;
  • прилечь на спину, упершись по очереди на локти и на одну ногу, поднять таз, подтянуть к себе вторую ногу, повторить 10 раз;
  • прилечь на живот, согнуть ноги, по очереди сгибать, разгибать стопы. Сделать 10 раз;
  • прилечь на спину, сгибать, разгибать стопы по 10 раз каждый;
  • сесть на стул: стопы поставить в стороны, по очереди ставить стопу на внутренний и внешний край. Небыстро, корректно, по 10 раз каждой ногой;
  • сесть на стул, захватывая пальцами стоп крошечные предметы с пола;
  • делать перекаты с пятки на носок стоя — 10 раз каждой ногой;
  • ходить приставными шагами;
  • плавать в бассейне кролем, брассом, на животе, на спине;
  • движение ногами «велосипед».

Физитерапия в домашних условиях: УВЧ, магнитотерапия, парафин, солевые ванночки, массаж, аппликаторы, грязи.

При травмировании голеностопного сустава использование народных средств оправданно на ранних этапах заболевания.

Рецепты:

  • компресс из теплого сока облепихи на 2 часа на больной голеностопный сустав каждый день;
  • четыре каштана среднего размера разрезать на 4 части, залить 1 л водки, настоять в темноте 10 дней. Перемешивать с теплым соком облепихи в соотношении 1:1, прилагать компресс на ночь;
  • свежий корень хрена натереть на крошечной терке, прилагать на ночь;
  • заварить овсяные хлопья, перемешать с долькой протертого лимона, прилагать на ночь;
  • очистительные клизмы из воды с 10 каплями натурального яблочного уксуса активируют обмен веществ, помогут защитить от шлаков, сбросить вес;
  • довести до кипения 2 луковицы в 1 литре воды. Отвар принимать внутрь, а теплый вареный лук прилагать на ночь.

Медикаментозные средства

Признаки заболевания характеризуют степень заболевания, воздействуют на результативность лекарственных средств. Во множестве случаев лечение болезни проводится амбулаторно. При наличии сопутствующей аномалии, нарушении общего самочувствия пациента, в запущенных случаях, совмещающихся с травмированием иных суставов и позвоночника, нужно госпитализация.

Лекарственные средства, используемые с целью обезболивания, относятся к группе нестероидных антисептических медикаментов. Внутримышечно рекомендуются Вольтарен или Мовалис по 3 мл 1 раз в день 5 дней.

Для приема внутрь применяются Диклоран, Нимесил, Напроксен, Ибупрофен, Найз, Аэртал.

Безотносительно от пути введения, все анестезирующие медикаменты принимаются строго после еды, недолгое время, под надзором медицинского специалиста.

Данные медикаменты раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта, способны спровоцировать продолжительно незаживающие, плохо поддающиеся лечению язвы. Во время лечения надо еженедельно сдавать анализ крови, т. к. медикаменты из группы нестероидных антисептических средств ведут к нарушению свертывания крови.

Более новым анестезирующим средством является Аркоксиа, или Эторикоксиб, который используется при нецелесообразности нестероидных медикаментов, снижает выраженность септических явлений, не раздражает слизистую желудка, не воздействует на свертываемость крови. Используется по схеме, в особенности хороший клинический эффект дает при совмещении с Нейромидином.

Снятие острого болевого синдрома, плохо поддающегося лечению нестероидными антисептическими средствами, требует назначения глюкокортикостероидов. Раньше использовалось внутрисуставное введение этих гормональных медикаментов.

На текущий момент от этого пытаются отказываться, т. к. неблагополучных последствий и осложнений после ведения гормонов в полость больше, чем от самого заболевания. Внутримышечно или внутривенно используется Дексаметазон, Дексазон крайне ограниченное количество времени, т. к. они вымывают кальций из костей, ведут к набору массы тела, что ухудшает клиническую картину.

Обязательным элементом профилактики заболевания является применение витаминов группы В, к которым относятся В1, В2, В6, В12. Можно использовать Мильгамму, которая включает витамины этой группы. Вводиться в уколах по 2 мл 1 раз в день 10 дней или в таблетках после еды. Медикамент нередко провоцирует раздражающие реакции, использовать его надо под медицинским наблюдением.

Принимая в расчет, что боль приводит к спазму прилежащих мышц, рекомендуются миорелаксанты: Сирдалуд или Мидокалм.

Хондропротекторы — одна из основных групп медикаментов. Они регулируют обмен веществ, нормализуют питание, восстанавливают больную ткань хряща. Продолжительная терапия ходропротекторами результативна при подобном заболевании.

Существует некоторое количество путей введения этих медикаментов: внутрь, внутримышечно, в полость воспаленной конечности. Внутримышечно используют Мукосат, Алфлутоп, Цель-Т, Хондрогард. В полость в суставе вводят Алфлутоп, гиалуроновую кислоту, кислород. Внутрь: Артра, Структум, Терафлекс.

Отлично известен Хондроитин — улучшает обмен фосфора и кальция в ткани хрящей. Приостанавливает деградацию хрящевой, разрушение костной ткани, утрату кальция при излишней нагрузке на кости. Медикамент активизирует регенерацию хряща сустава и исполняет роль смазки поверхностей.

Принимая в расчет, что пациентами являются наиболее часто люди старого возраста с излишней массой тела, сопутствующими эндокринными болезнями, сосудистые медикаменты обязательны. Медикаменты, улучшающие микроциркуляцию нижних конечностей — Кавинтон, Трентал, Вессел Дуэ Ф, Пентоксифиллин.

Хирургические способы

Во множестве случаев большой эффект достигается при комбинированном применении лекарственных, физиотерапевтических способов, санаторно-курортной профилактики, ЛФК, диеты. Когда есть артроз голеностопного сустава, признаки заболевания которого не дают человеку нормально двигаться и лечение препаратами нерезультативно, используют хирургические способы.

На текущий момент есть 2 способа операции: артродез, т. е. создание неподвижности, и эндопротезирование – замена голеностопного сустава синтетическим. В первом случае восстановление физической походки не представляется возможным, при втором – функциональные результаты оптимальнее, но реабилитационный период долее, и опасность осложнений больше, чем при артродезе.

Профилактика и результаты

Непосредственный результат зависит от степени, от исполнения всех звеньев процесса. Для увеличения результативности терапии надо осуществлять профилактику аномалии: предупреждение травматизма, уменьшение излишнего веса, соответствущее моменту лечение эндокринных болезней, коррекция врожденных патологий строения стопы и суставов, профилактика болезней позвоночника.

Как забыть о болях в суставах…

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и насыщенную жизнь…

  • Вас беспокоит дискомфорт, скрип и регулярные боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу народных способов и медикаментов, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

К счастью существует результативный способ лечения суставов, который уже с успехом применяю наши читатели ! Читать далее …

Похожие статьи