Елена малышева. исцеление артроза

В этом выпуске телепередачи "Жить здорово!" с Еленой Малышевой вы узнаете о признаках заболевания и исцелении артроза. Чайные пакетики не только для чая. Хурма — плод солнца и пища богов. Как корректно украшать ёлку?

Нет ничего, что может сопрячь поврежденную, разволокненную ткань хряща. Потерянная хрящевая структурная система никогда не восстанавливается. По этой причине на такие лекарства даже не стоит платить деньги.

Тест:
Обнаруживаются ли болевые ощущения, скрип и иные посторонние звуки при движении колена или есть ограничение движения колена?

Что случается
В норме поверхности суставов абсолютно гладкие. Между ними расположена прослойка жидкости внутри суставов, что даёт возможность им беспрепятственно двигаться. С годами или по причине травмы ткань хряща повреждается, поверхность делается неровной, кости не в состоянии легко двигаться сравнительно друг друга, появляются скрип и боли.

Причины боли в коленных суставах
Травмирование хряща
Воспаление
Разрыв связок и менисков

каким образом лечить
Если хрящ поврежден – по причине травмы или с возрастом – нет ничего, что может его восстановить. Потерянная хрящевая структурная система не восстанавливается!

Снять воспаление помогут нестероидные медикаменты
Воспаление – это реакция организма на любое травмирование. Воспаление во всех случаях выражается отеком, возникновением гиперемированных, то есть переполненных кровью сосудов, и возникновением боли. По этой причине обязательны медикаменты, которые понижают или устраняют отек и воспаление – нестероидные антисептические средства. Здесь крупное значение имеет верный подбор нормы.

Разрыв связок и менисков лечится только хирургически. Сейчас в травматологии существуют достаточно результативные методы.

При боли в коленях помогут простые физические упражнения. Физические упражнения укрепят кровоток, потому что в травмированных суставах кровоток отсутствует. Это полуприседы, вращения ногой в колене. Следует принимать в расчет, что вертикальные нагрузки – бег, прыжки – должны быть элиминированы.

Больным коленям поможет любой массаж. Можно сделать вакуумный массаж при помощи обыкновенного вантуза. Для этого вантуз следует приложить к колену так, чтобы он присосался, и подержать 1,5-2 минуты, не больше. Если есть отек, массаж делать недопустимо.

Старым людям при болях в колене следует применять мягкий наколенник, надевая его на больную ногу прямо с утра. Тогда сустав удерживается и не случается лишних движений.
Наколенники с жесткими вставками будут пригодны спортсменам.

Похожие статьи