Артроз шейного отдела позвоночника: признаки заболевания, причины и лечение

Артроз шейного отдела позвоночника: признаки заболевания, причины и лечение

Люди нечасто задумываются о своем здоровье, пока не заболеют. Артроз шейного отдела позвоночника – частовстречающаяся аномалия, первые признаки заболевания которой бывают обманчивы. Некорректный образ жизни, пагубные привычки, травмы или даже плоскостопие способны привести к образованию этой болезни.

Все больше людей жалуются на приобретение этого недуга. Опираясь на статистику, аномалия стала появляться более часто и у молодых людей, хотя её относят к «старческой». Оказывается, человеческий организм склонен к старению после 25 лет. Такая статья будет целесообразна любому человеку, безотносительно от пола, возраста и рода его деятельности.

Существенно элементарнее предупредить возникновение артроза шейного отдела позвоночника, нежели защититься от него. Эта болезнь требует сложного продолжительного лечения. В данной статье Вы будете способны узнать о профилактике, причинах появления, диагностике и способах лечения аномалии.

Артроз шейного отдела позвоночника – описание болезни

Артроз шейного отдела позвоночника: признаки заболевания, причины и лечение

Артроз шейного отдела позвоночника – описание болезни

Артроз, или спондилез шейного отдела позвоночника относят к дистрофическим болезням, синхронно протекающих в структурной системе, нескольких межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба или напрямую в костях позвонков. Такие изменения меняют анатомически верную структурную систему спинномозгового канала, что влечет за собой второстепенные аномальные процессы по причине сжимания тяжа спинного мозга, или влияния на сосудисто-нервные пучки его корешков.

Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника наиболее часто прогрессирует у старых пациентов, что связано с возрастными изменениями межпозвонковых дисков. Медики установили, что позвоночник начинает стареть еще тогда, когда человек считает себя молодым, а конкрентно в 25 лет.

При старении, в костных тканях и хрящах происходят разрушительные изменения, приводящие к разным возрастным болезням, к которым и относится артроз суставов позвоночника. Помимо старения, артроз позвоночника способны спровоцировать и иные причины.

Артроз шейного отдела позвоночника – аномалия, для которой свойственна деформация суставов и межпозвоночных дисков, находящихся в этом месте. Основные признаки заболевания состоят в возникновении болезненных ощущений в районе шеи.

Заболевание, вызывающее травмирование позвонков и межпозвоночных дисков, в шейном отделе позвоночника, именуется, унковертебральный артроз шейного отдела. Наиболее часто, случается травмирование 1 — 2 позвонков. Характерно появление костных наростов, которые провоцируют деформацию суставов позвонков. Это изменение даёт возможность именовать шейный артроз, деформирующим.

Деформирующий унковертебральный артроз шейного отдела (спондилез), тяжёлое заболевание, нуждающееся в соотвествующем моменту диагностировании и продолжительном, разностороннем лечении. Результативно, лечение болезни на ранней степени: 1 – 2 стадии развития. По этой причине, предписывается незамедлительное обращение за медицинской консультацией, если возникли признаки заболевания, обращающие внимание на проблемы в шейном отделе.

Артроз шейного отдела позвоночника – достаточно тяжёлое заболевание, которое провоцирует серьезный дискомфорт и понижает свойство жизни человека.

Чтобы защититься от аномалии, необходимо своевременно обратиться к медицинскому специалисту – специалист сумеет подобрать результативное лечение, которое непременно должно носить комбинированный характер. Основная проблема шейного артроза состоит в том, что лечение во всех случаях будет затяжным, а гарантий абсолютного выздоровления, никто дать не сможет.

Основная причина этого кроется в затруднения получения питательных веществ, которые межпозвонковый диск может лишь извлекать из окружающей среды диффузным методом. Из-за такого положения дел у медицинского специалиста нет возможности напрямую воздействовать на суставы, по этой причине ему приходится направлять целительный эффект на расположенные вблизи очага поражения тонкие ткани.

Причины и симптомы артроза шейного отдела позвоночника

Артроз шейного отдела позвоночника: признаки заболевания, причины и лечение
Костная основа позвонков и межпозвонковый хрящ в области шеи склонен к износу и травмированию, что может привести к такому заболеванию, как шейный спондилез. Такой феномен связан с достаточно активной двигательной активностью шеи в течение жизни человека, но вероятны и иные причины.

К возникновению артроза шейного отдела позвоночника способны приводить врожденные или приобретенные аспекты. В первом случае заболевание вызывают генетически обусловленные патологии в строении позвоночника. К приобретенным причинам относят:

  • Плоскостопие – ведет к некорректному рассредоточению нагрузки на позвоночник;
  • Излишние физ. нагрузки;
  • Травматические повреждения позвоночника – часто вызывают артроз второй стадии;
  • Лишние килограммы;
  • Генетические аспекты;
  • Злоупотребление табаком;
  • Нарушения в работе щитовидной железы – недочёт или избыток гормонов, что отражается на составе тканей хрящей;
  • Недостаток подвижности.

Иные вероятные причины:

    Костные шпоры — костные наросты являются результатом защитного процесса, когда организм увеличивает дополнительную костную массу, чтобы сделать позвоночник более сильным. Такое явление наблюдается после переломов позвонков или при продолжительном влиянии несоразмерной физнагрузки.

Костные шпоры отрастают оперативно и производят давление на межпозвонковый диск, сдвигая его в направлении спинномозгового канала. В отдельных случаях возможно непосредственное давление шпоры на спинной мозг.
Иссушение межпозвонковых дисков — между костями позвоночника расположены межпозвонковые хрящевые диски – толстые и жесткие вставки, которые как подушки, сглаживают и поглощают излишнее давление на позвонки, ограничивают их скручивание и выполняют иные амортизационные задачи.

Гелеобразный материал, расположенный внутри этих дисков может высохнуть на протяжении жизни пациента и тем самым утратить упругость. Это ведет к тому, что шейные позвонки начинают тереться друг о друга сильнее, что провоцирует сильные болезненность. Этот процесс может начаться в возрасте 40 лет.

  • Грыжи межпозвонковых дисков — в хрящевой основе грыж межпозвоночных дисков способны образовываться трещины, что делается причиной утечки внутреннего амортизационного гелеобразного материала. Если его вытекание случается в направлении спинномозгового канала, то появляется прямое давление на корешки спинного мозга. Помимо болей, такое аномальное состояние может вызывать признак заболевания онемения рук.
  • Нарушение упругости связок — жесткие связки, которые скрепляют кости позвоночника друг с ином, способны стать менее гибкими с течением времени, что производит прямое воздействие на возможность движения шеи и развития дистрофических процессов в суставах позвонков.
  • Клиника шейного артроза:

    • Ноющие боли, более часто односторонние;
    • Боли появляются по утрам;
    • Боли начинаются с шеи и способны переходить к лопаткам и верхним конечностям;
    • Несистемные головокружения;
    • Боли возрастают после быстрых движений шеей и головой;
    • Болезненные ощущения создают препятствия предельному движению шеи, то есть не представляется возможным ее целиком наклонить в сторону или к подбородку, к затылку;
    • При пальпации в шейном отделе также появляются болезненные ощущения;
    • Нежелательный звон в ушах;
    • Нарушение зрения;
    • Устойчивая артериальная гипертензия;
    • Боли в верхней части грудной клетки;
    • Онемение нижней части лица;
    • Плохо поддающиеся лечению мигрени.

    Если повнимательнее присмотреться к признакам заболевания, то можно сказать, что артроз шейного отдела позвоночника не дает какой-либо специфичной клиники, эти проявления способны быть являются обычными для многих иных болезней, в том числе и для микроинсульта.

    По этой причине крайне важно проводить дифференциальную диагностику этого заболевания, чтобы не пропустить более значительную причину. Кстати, шейный артроз сам может быть причиной грозных осложнений:

    1. Сдавление нервных корешков;
    2. Сдавление спинномозгового канала;
    3. Инсульт.

    Прогрессирование этих болезней возможно потому, что при артрозе шейного отдела позвонки становятся более лабильны и могу ущемлять спинной мозг и сосудисто-нервный пучок. Основным аспектом, который ответственен за образование артроза в шейном отделе, выступают непрерывные крупные нагрузки на суставы верхней части позвоночника. Они наблюдаются на фоне ослабевания шейных мускулов, которые не помогают делать тяжелую повседневную работу по удержанию головы, наклонов и поворотов.

    Привести к возникновению шейного артроза могут разные травмы, протрузии и грыжи межпозвонкового диска. Из-за анемичного стиля жизни или процессов натурального старения клеток нередко появляются губительные септические или дистрофические явления, которые могут спровоцировать аномалию суставов. Также за возникновение дегенеративных процессов несет ответственность щитовидная железа, функционирующая со сбоями.

    Если появляется неожиданное онемение или покалывание в плече, руках или ногах, или наблюдаются симптомы недержания кишечника или мочевого пузыря, мы весьма советуем обратиться к медицинскому специалисту как можно быстрее.

    Помимо того, такой причиной может быть непрерывно возрастающая, периодическая боль и дискомфорт в области шеи, которые начинают мешать ежедневной деятельности. Невзирая на то, что унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника является результатом старения, есть много лечебных схем, которые могут снизить боль и жесткость в шее.

    Артроз шейного отдела позвоночника — признаки заболевания

    На первичных этапах развития унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника разрушается ткань хряща диска между позвонками. По этой причине случается нарушение процессов износа, обязательного для невозбранного движения без боли. Рассредоточение нагрузок на позвоночник будет неравномерным, а за счет этого мышцы и сосуды шеи будут непрерывно деформироваться, хрящ утрачивать жидкость и подвергаться разрушению.

    Чтобы восполнять нагрузку на позвонки, организм содействует образованию костных остеофитов. Они как правило нацелены навстречу друг другу. Вместе с отложением кальция остеофиты нарушают стойкость связок позвоночника шейного отдела и понижают их упругость.

    Межпозвоночный диск уже не в состоянии сдерживаться связками, по этой причине он выпячивается вперед-назад за пределы позвонков. За счет этого травмируются анатомические образования, расположенные рядом с позвоночником. Большая часть пациентов, страдающих артрозом шейного отдела позвоночника не показывают существенных признаков заболевания. Тем не менее, если клиническая картина выражается, ее тяжесть изменяется по силе тяжести, и кроме того может прогрессировать понемногу, или появиться неожиданно.

    Один из нередко встречающихся признаков заболевания часто наблюдается боль в области лопаток, также пациенты жалуются на болезненные ощущения вдоль руки и в пальцах. Следующим частовстрещающимся признаком заболевания шейного артроза является слабость мышц, которая осложняет поднятие рук, в особенности с нагрузкой.

    Боль, зачастую, возрастает при:

    • Продолжительном стоянии или сидячем положении;
    • Чихании и продолжительном кашлевом рефлексе.

    Помимо того, некоторое количество менее часто встречаются:

    1. Ригидность затылочных мышц одновременно с усилением болезненных ощущений;
    2. Мигрени, в основном в задней части головы;
    3. Покалывание и онемение в области плеч и рук. Менее часто такое явление наблюдается в области нижних конечностей.

    Более редкие признаки заболевания – утрата равновесия, нарушение координации движений, и кроме того нарушение работоспособности сфинктеров мочевого пузыря и кишечника. При возникновении такой клиники, нужно незамедлительная врачебная помощь.

    Чтобы вовремя выявить артроз и подобрать результативное лечение, необходимо знать, какие признаки заболевания для него являются обычными:

    • ноющие односторонние боли;
    • несистемные головокружения;
    • увеличение болей при опрометчивых движениях головы;
    • звон в ушах;
    • усугубление зрения;
    • артериальная гипертензия;
    • онемение нижней части лица.

    Если проанализировать признаки заболевания подобного заболевания можно обратить внимание, что артроз шейного отдела не дает специфичной клинической картины – его симптомы присущи и многим иным аномалиям. Потому так важно проводить дифференциальную диагностику.

    Крайне важно вовремя заняться исцелением артроза, потому что он может привести к: инсульту или микроинсульту, сжиманию позвоночной артерии или защемлению нервных волокон. К очевидным признакам заболевания относится боль в области шеи, тем не менее есть и косвенные признаки заболевания, нюансы, которые люди нередко абсолютно не связывают с заболеванием позвоночника.

    Часто люди не замечают слабые симптомы заболевания, полагая, что шея и плечи болят по причине их продолжительного нахождения в одном положении или за компьютером. Когда же уже болезнь заявляет о себе в полную силу, нужно приложить немало усилий, чтобы достигнуть абсолютного выздоровления.

    Признаки заболевания развивающегося артроза шейного отдела:

    1. Частая боль в шее, в особенности после сна, в основном с одной стороны.
    2. Болевые симптомы обнаруживаются также:
      • после продолжительного положения в одной и той же позе;
      • после повышенной активности и нагрузках;
      • при надавливании на больной позвонок.
      • Возрастание боли при наклонах и поворотах головы.
      • Неспособность полной амплитуды движений, к примеру, при попытках:
        • достать подбородком грудь;
        • повернуть голову назад и т. д.
        • В состоянии покоя боль как правило стихает, но по мере последующего прогрессирования болезни она делается хронической.
        • При движениях шеи появляется отличительное щелканье.
        • Позвонки выглядят больше, на них прощупываются выступы.

        Диагностика

        Артроз шейного отдела позвоночника: признаки заболевания, причины и лечение

        При проведении диагностических процедур, нужно в обязательном порядке исключение иных вероятных болезней, характеризующихся аналогическими клиническими проявлениями, к примеру, как фибромиалгия. По ходу проведения диагностики медицинский специалист непременно проведет испытание для определения проводящих функций двигательных и восприимчивых нервов, и кроме того костей и мышц. На следующих этапах будет назначено проведение более точных способов диагностики.

        Типичные двигательные тесты включают определение свойства рефлексов, проверку мышечной слабости и сенсорный недостаток. В основе всех способы лежит определение спектра движения шеи и сравнения его с нормой. Если медицинский специалист подозревает шейный артроз – будут назначены зрительные способы диагностики, чтобы доказать диагноз.

        Крайне значимым моментом, дающим возможность с успехом лечить спондилез, является точное диагностирование, в ранней стадии заболевания. Современные способы изучения, показывают хорошие результаты достоверности и постановки точного диагноза.

        После этого осуществляются следующие изучения:

        • Рентгенограмма. В ходе процедуры выполняют снимки шейного отдела позвоночника. При наличии аномальных изменений необходимо провести дополнительные обследования.
        • Магнитно-резонансная томография. При помощи такого изучения удается получить полную картину локализации и популярности нарушений.
        • Ангиография сосудов. С ее помощью удается оценить степень расстройства питания сосудов, которые подвергаются давлению со стороны больных суставов позвоночника.

        Для подтверждения унковертебрального артроза:

        1. определяют неврологический статус во время клинического осмотра пациента;
        2. исследуют работу сердца у кардиолога, сосудов и нервов у хирурга и нейрохирурга, системную функциональную работу ушей у отоларинголога, глаз у окулиста.

        Кроме того, может проводиться изучение проводимости нервных тканей на свойство сигналов, проходящих по ним. Изучение проводится путем размещения электродов на коже, в области расположения нерва.

        Исцеление артроза шейного отдела позвоночника

        Артроз тяжело поддается лекарственным способам терапии, так, как остановить разрушение хрящей крайне непросто. Межпозвоночные диски получают питание через близлежащие ткани, а потому повлиять на их состояние недопустимо. Лечение лечебными медикаментами используется для искоренения болевого синдрома, по этой причине вместе с тем заболевании прописывают анестезирующие средства.

        Лечение шейного артроза включает в себя обширный спектр процедур, во главу угла ставится снятие болевых синдромов и спазмов в области шеи. Лечение унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника не требует непрерывного нахождения пациента в медучреждении и приемлемо проведение лечебных влияний дома.

        Аномалии шейного отдела лечат посредством нестероидных антисептических медикаментов, миорелаксантов и средств для улучшения локального кровообращения. Схема лечения выглядит примерно таким образом. На первом этапе принимаются меры по ограничению двигательной активности пораженных суставов, чтобы уменьшить болевые синдромы в моменты обострения. Нагрузка на позвонки и мышцы шеи должна быть снижена в это время.

        Для этой цели способны назначать воротник Шанца. На втором этапе, когда стихает острая стадия заболевания, предписано умеренное восстановление движений при помощи врачебной физкультуры, занятий йогой. Массаж будет результативен при всех степенях артроза.

        Назовем типичный комплекс мер по лечению шейного артроза:

        • лекарственное лечение;
        • использование хондропротекторов;
        • физиотерапия;
        • лфк, занятие гимнастикой, йогой;
        • народные средства;
        • соблюдение ортопедического режима.

        Терапия шейного артроза включается в себя:

        1. Снять синдром болей, для этого прописывают анестезирующие, НПВС;
        2. Снять защемление корешков нервов и спинномозгового ствола. Здесь используют спазмолитики, миорелаксанты;
        3. Снять воспаление – антисептические медикаменты;
        4. Восстановить больные хрящи – хондропротекторы;
        5. Сбалансировать кровообращение, для чего прописывают физиолечение;
        6. Врачебная гимнастика.

        Тем не менее есть и специфические только для шейного артроза рекомендации:

        • Спать на ортопедической подушке;
        • Ношение ортопедических воротников, которые разгружают мышцы шеи;
        • Выработать верную позу при сидении, чтении и письме.

        Невзирая на то, что рекомендации кажутся общими, тем не менее их исполнение будет воздействовать на характер течения шейного артроза. Нужно в обязательном порядке помнить, что шейный отел позвоночника с самого начала является самым подвижным, по этой причине он предрасположен частовстрещающимся вывихам и микротравмам, являющимся одними из причин шейного артроза.

        Вышеупомянутые рекомендации нацелены на основные звенья прогрессирования заболевания, по этой причине их кажущаяся легкость в действительности является неплохой профилактикой развития шейного артроза. Когда эти лечебные подходы не доставляют успеха, врач может назначить гормоны и наиболее часто это преднизолон.

        Непосредственно после назначения гормонов больному делается оптимальнее, но эти лекарства, так сказать, палка о двух концах, потому что продолжительное их использование провоцирует прибавку в весе и разрушение костей, а отмена может вызвать острую почечную недостаточность. По этой причине медицинские работники не любят проводить гормональное лечение и делают это весьма нечасто, когда иные способы лечения не помогают.

        Значимым элементом в исцелении артроза шейного отдела позвоночника, являются врачебная физкультура и йога, без них, лечение будет неполным и нерезультативным. Артроз шейного отдела позвоночника — сложное заболевание, по этой причине лечение его также проблематично и продолжительно.

        Если состояние пациента не выходит нормализовать при помощи традиционных способов терапии, возможно, понадобится хирургическое вмешательство. Такой подход может включать в себя избавление от костных шпор, части костной основы позвонков, удаление грыжи и иные манипуляции, которые даёт возможность снять давление ненормальных участков ткани на спинной мозг и нервные тяжи.

        Но хирургия нечасто бывает обязательной для лечения унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника. Однако медицинский специалист может предписать такой подход, если боль сильная, и кроме того наблюдаются возрастающий неврологический недостаток.

        Лекарственное лечение

        Артроз с крупным трудом поддается лекарственным способам терапии, так, как остановить разрушение хрящей крайне непросто. Межпозвоночные диски получают питание через близлежащие ткани, а потому повлиять на их состояние недопустимо. Лечение лечебными медикаментами используется для искоренения болевого синдрома, по этой причине наиболее часто вместе с тем заболевании прописывают анестезирующие средства. Лечение проводят, применяя нестероидные (негормональные):

        1. Кеторолак или Кетопрофен;
        2. Диклофенак или Пироксикам;
        3. Ибупрофен или Индометацин.

        При лечении нужно соблюдать норму пилюль и капсул. Чтобы они отлично прошли в пищевод, недопустимо ложиться на протяжении получаса после их приема. Запрещается принимать алкоголь после приема нестероидных медикаментов. Это может привести к болезням желудка.

        Цель НПВС — снятие септических процессов, довольно часто сопровождающих артроз. Второй задачей этой группы средств является снятие болевых синдромов, которые при шейном артрозе, в различие от коксартроза или гонартроза, не такие острые, но, однако, доставляют крупное неудобство в быту.

        Эта группа препаратов владеет бесспорным достоинством сравнительно с иными способами лечения — их результативностью и быстротой действия. Но, есть и обратная сторона медали — межпозвонковые диски деформируются скорее, и кроме того широкий спектр второстепенных явлений.

        По этой причине оптимальнее все-таки быть осторожными при применении нестероидных антисептических медикаментов, и обращаться к ним в моменты обострения заболевания. Также используют сосудорасширяющие медикаменты. Ввиду того, что артроз шейного отдела позвоночника нарушает микроциркуляцию в тканях, что ведет к недостаточности питания позвонков и примыкающей мышечной ткани, рекомендуется группа медикаментов, корректирующих эти проблемы.

        Забота о надлежащем питании суставов должна быть на первых местах в общем комплексе лечебных процедур. Назовем некоторое количество медикаментов этой обширной группы медикаментов: актовегин, продектин, пентоксифеллин, курантил.

        Во время сильного спазмирования в больном районе позвоночника возможно использование миорелаксантов, целью которых является расслабление мышечной ткани, если не помогают иные способы (массаж, физиотерапия). Самым известным миорелаксантом, рекомендуемым при артрозе, является сирдалуд.

        К селективным (нестероидным) медикаментам, ликвидирующим боль и воспаление, относятся медикаменты:

        • Мелоксикама или Мовалис;
        • Эторикоксиб или Аркоксия;
        • Целекоксиб или Целебрекс;

        Из хондропротекторов медикаменты Глюкозамина и Хондроитинсульфата. Для локального согревания, искоренения болей и стимуляции тока крови применяют мази:

        Ускоряют циркуляцию крови около пораженных суставов подобными мазями:

        • на базе пчелиного яда, как: Апизотрон, Апиревен, Вирапин;
        • на базе змеиного яда – Випросал, при условии отсутствия аллергии.

        После применения мази нужно досконально мыть руки для исключения попадания мази в глаза. Свою долю пользы доставляют мази и гели с нестероидными антисептическими компонентами:

        1. мази – Ибупрофеновая, Бутадионовая, Индометациновая мази;
        2. гель – Вольтарен;
        3. крема – Фастум и Долгит.

        Кожа всасывает эти медикаменты исключительно на 7-10%. Отлично впитывается в кожу и проникает внутрь патолочного сустава, ослабляя боль, кристаллическая жидкость Димексид. Нагревает и устраняет боли при артрозе компресс из бишофита.

        При артритах, гнойниках на коже, воспаленных лимфаузлах и протоках, лихорадке и высокой температуре его не используют. Спондилез подразумевает терапию медикаментозными средствами, различной направленности:

        • Антисептические медикаменты. Устраняют отек травмированного позвонка, подавляют септические процессы, понижают болезненные ощущения. То, какие именно лекарства рекомендуются, зависит от стадии артроза, персональной непереносимости, сопутствующих болезней, степени болезни.
        • Миорелаксанты. Снимают спазмирование в мышечном каркасе шейного отдела.
        • Медикаменты, содействующие усилению питания суставов позвонка, нормализующие кровообращение, в области поражения.
        • Хондпротекторы. Являются результативными, восстанавливающими ткани хряща, средствами. Могут замедлять аномальные процессы, такие как разрушение межпозвоночных дисков. Актуальны на первичных степенях артроза (1,2 степень). Если болезнь достигла более значительной стадии развития, то подобные средства не доставят существенного результата.
        • Витамины, минералы, микроэлементы. Периодический прием, содействует всестороннему питанию тканей суставов, улучшению состояния пораженных суставов позвоночника.
        • Наружные лечебные медикаменты, в форме гелей, мазей, растирок, помогают устранять воспаление, отечность, понижают болевые ощущения в больных суставах позвонков.

        Немедикаментозное лечение

        Артроз шейного отдела позвоночника: признаки заболевания, причины и лечение

        Результативное лечение данной патологии не представляется возможным без использования немедикаментозных средств, которые включают следующее:

        1. Врачебная гимнастика;
        2. Ручная терапия. Заниматься ею должен преимущественно профессионал, в противном случае существует риск ухудшить ситуацию;
        3. Врачебный массаж. С его помощью можно устранить мышечное напряжение шейного отдела позвоночника и сбалансировать кровообращение;
        4. Аппаратные способы. Такое лечение даёт возможность устранить синдром болей. Для этого как правило применяется магнитотерапия;
        5. Местная баротерапия. С ее помощью удается нормализовать кровообращение в области позвоночника;
        6. Иглоукалывание, водные процедуры и т.д.

        Достаточно результативным способом терапии считается использование народных средств. Для того чтобы устранить артроз шейного отдела, можно применять мазь из прополиса, масло герани, ванночки с березовыми листьями или отваром череды. Основным компонентом лечения шейного артроза и профилактикой разных рецидивов делается оздоровительная гимнастика.

        Комплекс из отдельных упражнений непременно должен назначать лечащий медицинский специалист, который вместе с тем принимает в расчет степень заболевания и персональный характер ее протекания, опираясь на разные признаки заболевания артроза шеи. Исполнение упражнений должно непременно проводиться в спокойном темпе. Никогда недопустимо допускать стремительных рывков.

        В любой физкультурный комплекс при шейном артрозе должны быть включены:

        • наклоны и вращения головы справа налево и обратно;
        • запрокидывания головы назад и ее наклоны вперед;
        • круговые движения головой в различные стороны;
        • поднятия и опускания плеч.

        Каждое из этих упражнений оптимальнее проводить сидя, потому что особенность заболевания вызывает головокружения. Время исполнения обычного набора упражнений для получения целесообразной физнагрузки составляет как правило 10-15 минут.

        По этой причине при сидячей работе вполне можно делать интервал раз в 1,5-2 часа, чтобы чуть-чуть поработать над собой. Успех исцеления во многом определяет регулярность и периодичность исполнения упражнений. Физиотерапевтический подход дает великолепные оздоровительные эффекты в лечении шейного артроза.

        Основными способами физиотерапии являются:

        1. фонофорез;
        2. электрофорез;
        3. синусоидальные модулированные токи;
        4. магнитотерапия;
        5. иглорефлексотерапия;
        6. применение компрессов, аппликаций.

        Способы физиотерапии отлично совмещаются с гимнастикой и народными мерами в борьбе с недугом, но не является самостоятельным способом по исцелению артроза. Секрет в исцелении артроза шейного отдела позвоночника состоит в разумном совмещении разных методик.

        Перечисляя все способы лечения шейного артроза, недопустимо не сказать об ортопедическом режиме для пациента. Как правило человек сам может назвать причины появления болезни, вспомнив один из значительных аспектов — нарушение надлежащего надзора над осанкой. Многочасовая работа за компьютером должна сопровождаться интервалами на разминку шейного отдела и всего позвоночника. Нужно в обязательном порядке наблюдать за правильностью осанки в процессе работы.

        Одним из ключевых способов в борьбе с артрозом именуется уменьшение излишней массы тела, которая негативно воздействует на здоровье суставов. Обратить внимание необходимо на питание, элиминировав пищу, напичканную усилителями вкуса, ароматизаторами, консервантами.

        Для облегчения ситуации больному с шейным артрозом может назначаться ортопедический воротник, релаксирующий окрестные шейные мышцы и снимающий нагрузку с позвонков. Еще одной рекомендацией может быть сон на ортопедических матрасах и подушках, существенно делающих более легким протекание болезни.

        Лечение шейного артроза должно быть целевым, упорным, состоять из обширного комплекса процедур. Только такой подход избавит вас от недуга и даст возможность сохранить свои суставы здоровыми как можно долее. Еще одна значимая деталь лечения шейного артроза – диета.

        Цель диеты, при артрозе любого отдела позвоночника, уменьшить избыточный вес, снять воспаление ткани хрящей и по возможности предупредить ее изнашивание. В зависимости от вышесказанного, стоит придерживаться следующих принципов:

        • По крайней мере раз в неделю есть кусочек жирной рыбы – это будет полезным чтобы существенно нормализовать состояние ткани хрящей.
        • Ввести в рацион множество ярких фруктов, в особенности апельсинов и гранат. Если ежедневно выпивать 1 стакан апельсинового или четверть стакана гранатового сока, можно существенно нормализовать состояние не только шейных, но и всех хрящей организма. Не меньше целесообразен для хрящей, ананасовый сок, который можно пить в неограниченном количестве. Главное, чтобы это был именно свежевыжатый сок, а не консервированный компот.
        • Элиминировать из своего рациона: жирные сорта мяса, цельное молоко, различные фастфуды.
        • Заместить сливочное, кукурузное и подсолнечное масло – маслом оливковым.
        • Уменьшить объем принимаемой пищи – это облегчит процесс похудения.
        • Пить от одного до двух литров воды в день.

        Значимым элементом в исцелении артроза шейного отдела позвоночника, являются и йога, без неё, исцеление артроза шейного отдела позвоночника, будет неполным и нерезультативным.

        Народные средства

        Достаточно результативным способом терапии считается использование народных средств. Для того чтобы устранить артроз шейного отдела, можно применять мазь из прополиса, масло герани, ванночки с березовыми листьями или отваром череды.

        Как диета, зарядка и массаж, народная медицина, доступный, широко используемый метод, для лечения позвоночника. Растирки, мази, компрессы, микстуры. Какие именно средства использовать, зависит от стадии болезни, персональной переносимости и сопутствующих болезней, т. к. народные средства хоть и не являются лекарствами, но они также имеют множество противопоказаний.

        Среди нейтральных, фактически не имеющих ограничений в применении средств, можно выделить определенные компрессы и мази для растираний:

        1. Льняное масло, прополис, скипидар, в соотношении 4/1/1. На «водяной бане», на медленном огне, растопить прополис, добавить скипидар и льняное масло. Досконально смешать, до однородной консистенции. Перелить в стеклянную емкость, предпочтительно, темного цвета. Хранить в прохладном, темном месте. Предписывается перед сном, растирать область шеи, мягкими, круговыми движениями. Обмотать платком или шарфом. При периодическом применении, уходит отечность и болевые.
        2. Смешанное в эквивалентных долях подсолнечное масло и масло герани, настаивается в прохладном, темном месте, на протяжении двух недель. Составом растираются больные места. Предпочтительно не применять, напрямую, перед выходом на улицу. Делает легче всю отрицательную симптоматику.
        3. В подогретом на «водяной бане», облепиховом масле, смачивается марлевая салфетка, налагается на область больных шейных позвонков. Сверху накрывается пленкой, или специализированной, силиконовой накладкой, укутывается теплым шарфом. Предписывается делать процедуру на ночь. Производит антисептическое, анестезирующее действие.

        Любое, даже такое тяжёлое заболевание, как спондилез, поддается лечению, при условии соблюдения всех медицинских назначений, здоровом образе жизни, соотвествующем моменту обращении за помощью.

        Профилактика

        Артроз шейного отдела позвоночника: признаки заболевания, причины и лечение

        Предупредить возникновение и прогрессирование болезни гораздо легче, чем затем бороться с ней и ее проявлениями, а в случае артроза шейного отдела их будет немало. По этой причине стоит ознакомиться с основными, кстати, очень элементарными превентивными мерами.

        Главным предупредительным аспектом, который понижает риск возникновения артроза, является активный метод жизни, состоящий из занятий спортом, повседневных пеших прогулок в бодром темпе и утренней зарядки.

        Еще одним значимым моментом выступает здоровая диета. Верное питание, исключающее потребления крупного количества жирной и «пустой» пищи, обеспечит организм обязательной энергией, да и не будет провоцировать образование лишних килограммов.

        Кстати, большой вес сам по себе является патогенным аспектом, так, как при нем резко повышается нагрузка на суставы, которая случается на фоне портящегося кровообращения. Из-за чего необходимо тратить усилия на борьбу с ним, и не допускать образования жировых отложений.

        Важно наблюдать за осанкой (позой) и корректно располагать спину во время отдыха и работы сидя и стоя, и кроме того:

        Похожие статьи