Гонартроз 2 стадии сустава колена — лечение лекарственными и народными средствами, диетой и гимнастикой

Разрушительно-дистрофическая болезнь суставов (гонартроз) является лидером среди болезней соединений костей скелета у человека. Согласно статистике, симптоматика заболевания встречается у 20% населения. Гонартроз 2 стадии сустава колена – лечение которого проводится комбинированное (препараты, народные средства, гимнастика), более часто поражает женщин, чем мужчин. Если прогрессирует двусторонний артроз, который разрушает колени обеих нижних конечностей, то представлено хирургическое вмешательство. При гонартрозе 3-4 стадии уже говорят о присвоении инвалидности.

Что такое гонартроз 2 стадии

Артроз сустава колена не является септическим заболеванием. Это возрастающее разрушительно-дистрофическое нарушение функций и структуры внутрисуставного хряща. Заболевание имеет 4 степени. Когда появляется гонартроз 2 стадии, то пациент беспрепятственно перемещаться еще может, но понижается его активность. Подобное состояние провоцирует у человека раздражительность, а по причине резких болей портится свойство жизни. В группе риска спортсмены, артисты балета, грузчики, продавцы (продолжительное положение стоя), офисные работники (продолжительное положение сидя).

Лечение гонартроза сустава колена 2 стадии

Среднетяжелая степень (вторая) заболевания требует безотлагательного лечения, в противном случае гонартроз оперативно перейдет в более тяжелую третью степень. Медицинские работники прописывают комбинированную терапию, синхронно принимая решение сразу некоторое количество задач. Кроме лекарственного лечения, представлено проведение разновидных компрессов и уколов на больной сустав. Больной непременно должен делать специализированный набор упражнений. По обязательности дополнительно рекомендуются физиопроцедуры, ручная терапия. Лечение гонартроза 2 стадии должно быть нацелено на:

  • увеличение двигательной активности сустава;
  • увеличение расстояния между суставными площадками костей с целью снижения давления на них;
  • упрочнение окружающих мышц;
  • стимуляцию кровообращения около аномалии.

Гонартроз 2 стадии сустава колена - лечение лекарственными и народными средствами, диетой и гимнастикой

Лекарственное лечение

Основные способы лечения включают в себя прием хондропротекторов с гиалуроновой кислотой в составе, нестероидных антисептических средств, сосудорасширяющих и десенсибилизирующих медикаментов. Для восстановления ткани хрящей применяют витаминно-минеральные комплексы и биоактивные добавки (БАДы). Чтобы оперативно устранить боль используют анальгетики.

Антисептические медикаменты

НПВС (нестероидные антисептические средства) рекомендуются для устранения болезненных ощущений и для снятия септического процесса в колене. На современном фармакологическом рынке такая группа медикаментов показана в громадном ассортименте, как в мазях и уколах, так и в таблетированной форме. Самые общепризнанные препараты:

  1. Целебрекс. Владеет анальгезирующим, антисептическим, жаропонижающим действием. Блокирует воспаление за счет предотвращения ЦОГ-2. При гонартрозе 2 стадии, гонартрите, гемартрозе рекомендуется в норме 100 или 200 мг/сутки. Имеет множество противопоказаний и второстепенных эффектов, по этой причине продолжительность приема рекомендуется медицинским специалистом персонально.
  2. Кетанов. Производное пирролизин-карбоксиловой кислоты. Рекомендуется для краткосрочного устранения сильных или умеренных болей. Взрослым представлена норма по 10 мг каждые 4-6 часов. Предельная длительность приема – 2 суток. Противопоказан медикамент при острой стадии язвенных поражений желудочно-кишечного тракта, во время беременности, лактации.

Лечение хондропротекторами

Для восстановления ткани хрящей используются хондропротекторы. Эта группа медикаментов является самой обязательной при лечении гонартроза сустава колена любой стадии. Более результативные хондропротекторы:

  1. Хондроитин сульфат. Нейтрализует ферменты, разъедающие ткань хряща, активизирует рост, содействует насыщению водой хрящей суставов. Норма – по 1,5 -1г 2 раза/день. Курс лечение не должен превосходить 2 месяцев. Противопоказания: беременность, грудное вскармливание, склонность к кровоточивости.
  2. Глюкозамина сульфат. Предупреждает разрушение хряща, улучшает продукцию жидкости внутри суставов. Прописывают по 1 таблетке 2 раза/сутки. Терапевтический эффект достигается при лечении медикаментом на протяжении полугода. К противопоказаниям относится нарушение работы почек, беременность, лактация, персональная непереносимость.

Анестезирующие средства

Лечить гонартроз сустава колена 2 стадии необходимо и анестезирующими медикаментами, потому что эта степень заболевания не проходит без болезненных ощущений. К ним относятся следующие медикаменты:

  1. Парацетамол. Угнетает синтез медиаторов воспаления и возбудимость центра терморегуляции. При гонартрозе предельная суточная норма – 3-4 грамма. Использовать следует разово для устранения боли, появляющейся при ходьбе или в состоянии покоя. При продолжительном применении медикамент производит гепатотоксическое влияние на организм.
  2. Трамадол. Опиоидный анальгетик, который медицинские работники прописывают, если не помогает Парацетамол. При резких болях рекомендуется однократная норма 100 мг. Предельная суточная доза – 400 г. Медикамент имеет множество противопоказаний и второстепенных эффектов, по этой причине недопустимо использовать его без назначения медицинского специалиста.

И односторонний, и двухсторонний гонартроз 2 стадии лечится внутрисуставными уколами, которые существенно улучшают состояние пациента. Зачастую, в полость травмированного сустава вводятся кортикостероидные гормоны, оперативно устраняющие воспаление. Среди них:

  1. Целестон. Проникает в кровь через 20 минут после уколы. Лекарство вводится, как внутримышечно, так и внутривенно в полость в суставе от 1,0 до 2,5 мг в сутки. Норма понемногу снижается в течение трех дней. Следует с осмотрительностью использовать при диабете, печеночной/почечной/сердечной недостаточности.
  2. Флостерон. Применяется при тяжкой форме гонартроза сустава колена. Нормы подбираются медицинским специалистом, исходя из степени поражения суставных тканей и реакции больного на проводимое лечение (от 0,1 до 2 мл/неделю). Длительность курса предельно короткая. У Флостерона множество противопоказаний и второстепенных эффектов.

Гонартроз 2 стадии сустава колена - лечение лекарственными и народными средствами, диетой и гимнастикой

Упражнения при гонартрозе сустава колена 2 стадии

Врачебную гимнастику прописывает только лечащий медицинский специалист. Упражнения осуществляются без рывков, приседаний, подпрыгиваний, скручиваний, небыстро. Ее оптимальнее делать в утреннее время по 20 минут сидя или лежа, делая по 10 повторений каждого упражнения. Задача врачебной гимнастики – профилактика разрушения хряща, торможение процесса тугоподвижности, увеличение кровоснабжения, расслабление мышечного спазма.

Упражнения Евдокименко

Набор упражнений врачом Павлом Евдокименко разрабатывался для периода ремиссии. Во время обострения заболевания недопустимо проводить гимнастику. Евдокименко разработал крайне большой набор упражнений, но одно занятие должно включать в себя не больше 10. Продолжительность тренировки составляет каждый день от 15 до 30 минут. Определенные упражнения от Евдокименко:

  • лежа на спине поднимать ногу на 10 см, держать 1-2 минуты;
  • сидя ровно на стуле по очереди выпрямлять и поднимать каждую ногу, держа по 40-50 минут;
  • стоя лицом к стулу опереться на спинку, подняться на носки и простоять 3-5 секунд.

Упражнения Попова

Набор упражнений известного ручного терапевта и травматолога Петра Попова идеально подходит пациентам с диагнозами «левосторонний гонартроз» , «правосторонний гонартроз» и «двусторонний артроз сустава колена». Перед тренировкой больные колени разогреваются растираниями руками. Все упражнения ЛФК осуществляются в размеренном темпе:

  • сидя на стуле пятки надо поднимать и опускать, воспроизводя ходьбу;
  • лежа на боку по очереди ноги поднимать вверх и опускать;
  • стоя рядом со стулом взяться руками за спинку и отводить по очереди ноги немного назад, выполняя вращательные движения стопой.

Больному нужно в обязательном порядке пересмотреть свое питание. Диета при гонартрозе сустава колена 2 стадии имеет в виду использование тушеных, вареных или приготовленных на пару продуктов. Отлично восстанавливается коленное сочленение посредством холодца, по этой причине предпочтительно употреблять больше заливных блюд и желе. Медицинские работники советуют целиком элиминировать или предельно ограничить потребление соли, так, как она откладывается в суставах.

Состояние мышечных и костных тканей зависит от наличия в организме витамина В и фолиевой кислоты. Они содержатся в капусте, морепродуктах, гречке, чечевице, бананах, говяжьей печени. Перечень запрещенных продуктов:

  • торты, шоколад;
  • кофе;
  • сливочное масло;
  • сладкие газированные напитки;
  • алкоголь;
  • копчености, маринады, соусы;
  • полуфабрикаты и продукты скорого приготовления.

Ортопедическое лечение

Лечение сустава колена требует иммобилизации травмированного сегмента, чтобы обеспечить скорое восстановление травмированных тканей. Сроки фиксации должны быть длительными, ведь гонартроз – это болезнь хроническая с продолжительным течением. Так, как закрепляющие приспособления должны сообщают функциональные способности сустава колена, скотчкастовые или гипсовые повязки не будут пригодны. С этой задачей превосходно справляются особые наколенники.

Надо помнить, что применение любых ортопедических приспособлений при гонартрозе – это такое же врачебное мероприятие, как и иные, по этой причине выбор изделия необходимо проводить после консультации с медицинским специалистом. Группы наколенников:

  1. Бандажи. Расчитаны для мягкой фиксации. Существуют модели открытого и закрытого типа.
  2. Ортезы. Сообщают жесткую фиксацию, но сохраняют подвижность. Разделяют на подтипы: с жесткими пластинками, на шарнирной основе и смешанные.
  3. Туторы. Изделия, обеспечивающие жесткую фиксацию. Существуют согревающие наколенники, включающие волокна животной шерсти и изделия из эластической плотной ткани с неподвижными жесткими пластинками.

Гонартроз 2 стадии сустава колена - лечение лекарственными и народными средствами, диетой и гимнастикой

Физиотерапия при гонартрозе

В традиционной терапии есть еще одно направление – физиопроцедуры. При их помощи случается стабилизация кровообращения, нормализуется двигательная активность сустава, снимается септический процесс, убирается отечность. Виды физиотерапии:

  1. Средневолновое ультрафиолетовое лечение. Во время гонартроза, артроза тазобедренного сустава и иных аномалий рекомендуется, чтобы снять синдром болей, нормализовать кровообращение в больных тканях.
  2. УВЧ терапия. Предполагает влияние на повреждённый сустав электротоком . Случается устранение отека, нормализуется суставная двигательная активность, уходит зажатость движений.
  3. Лазеротерапия. Случается влияние на пораженный сустав лазером. Процесс содействует быстрому восстановлению тканей, нормализует сгибание колена.

Для одностороннего и двустороннего гонартроза крайне результативным лечением являются курсы массажа. Корректно сделанные процедуры наполнят ткани кислородом, снимут воспаление, помогут остановке атрофирования мышц. Сеансы врачебного массажа нужно в обязательном порядке доверять специалисту, у которого есть опыт восстановления внутрисуставных хрящей. Как осуществляется процедура:

  • все движения нацелены по ходу лимфатических узлов;
  • пациент не должен чувствовать боли или иных нежелательных ощущений;
  • сперва специалист делает легкие поглаживания и пощипывания для разогрева кожи;
  • затем начинаются круговые движения, релаксирующие мышцы, улучшающие кровоток;
  • затем идут растягивающие и нажимающие движения, увеличивающие упругость и эластичность мышц;
  • заканчивается массаж вибрирующими движениями.

Если все схемы и способы лечения не дали позитивных результатов при гонартрозе 2 стадии, то пациенту предписывается крайняя мера – хирургическая операция. Существует некоторое количество вариантов своевременного лечения колена:

  1. Артродез. Производится полное удаление суставной ткани, после чего между собой срастаются крупная и бедренная берцовая кость, наколенник. Самый кардинальный метод, который ведет к инвалидности, так, как двигательная активность пациента ограничена.
  2. Артроскопия. Из травмированного сустава извлекаются мертвые частицы, что ликвидирует синдром болей. Недочётом процедуры является временный эффект (до 2 лет).
  3. Околосуставная остеотомия. Подпиливаются кости, после чего выставляются под иным углом для смещения центра тяжести с целью снижения нагрузок на пораженный сустав. Сейчас эту процедуру применяют весьма нечасто по причине продолжительной реабилитации и временного действия.
  4. Эндопротезирование. Среди всех аналогов эта операция имеет самое продолжительное влияние. Эндопротезирование сустава колена – это самый прогрессивный способ лечения гонартроза, при котором травмированные кости и части ткани хрящей иссекаются, а вместо них медицинский специалист устанавливает протез. После замены сустава колена убирается хромота, целиком восстанавливаются моторные функции колена. Срок работы синтетического эндопротеза – до 30 лет.

Лечение народными средствами

Рецепты с применением трав не способны излечить от гонартроза, но способны укрепить лекарственную терапию. Народные способы надо совмещать с упражнениями, диетой и массажем – тогда результат будет очевиден скорее. Для устранения отёка, воспалений и болезненных ощущений оптимальнее лечить артроз компрессами и растираниями. Наиболее эффективными считаются такие народные способы:

  1. Мед и редька. Надо перемешать 100 мл водки и 100 г меда со стаканом истолчённой черной редьки. Настаивать смесь необходимо сутки, после чего каждый день втирать в больное колено. По мнениям больных это лучший рецепт для лечения первоначального артроза.
  2. Каштан. Горсть цветов дерева нужно в обязательном порядке поместить в стеклянный сосуд и залить 0,5 л водки. Настаивать 7 дней, после чего процедить и каждый день по некоторое количество раз втирать в сустав колена или делать компрессы на ночь. Превосходный способ для питания хрящей.
  3. Красная или голубая глина. Если было травмирование или травма сустава колена, необходимо развести ее с водой до консистенции сметаны, наложить смесь на марлю слоем в 2 см, затем прижать к колену. Компресс надо завернуть мокрым полотенцем, обвязать бинтом, завязать шерстяным платком. Снимать через 2 часа.

Гонартроз 2 стадии сустава колена - лечение лекарственными и народными средствами, диетой и гимнастикой

Целиком защититься от гонартроза недопустимо, но при соотвествующем моменту лечении можно остановить аномальные процессы и улучшить состояние пациента. Нелеченые травмирование суставов со временем ведут к дисфункции подвижности. При разрушении ткани хрящей непрерывно увеличиваются боль, человек сперва ходит с тростью, а затем приходит к полной нетрудоспособности и, как следствие, к инвалидности.

Похожие статьи