Виды и техники массажа тазобедренного сустава при коксартрозе

Разрушительные изменения ткани хрящей в суставах ног сопровождаются существенными нарушениями подвижности. Запущенные формы артроза тазобедренного сочленения грозят инвалидностью, потерей работоспособности. Соответствущая моменту терапия даёт возможность спастись от губительных осложнений и последствий недуга. На первичных степенях заболевания применяется массаж тазобедренного сустава при коксартрозе, который имеет свои противопоказания и правила проведения.

Лечебная ценность

При коксартрозе отличительным признаком аномалии является болезненность в больной зоне. Позже появляется мышечный спазм, нарушается трофика мягких тканей и суставной жидкости. Это портит общее состояние пациента, содействует развитию заболевания. Массаж при коксартрозе выполняет значимые функции:

  • снижение и устранение мышечного спазма;
  • улучшение кровообращения в нижних конечностях;
  • положительное изменение трофических процессов в суставной полости;
  • искоренение болезненных ощущений, отеков, дискомфорта;
  • положительное изменение двигательной активности пораженного сустава;
  • увеличение периода ремиссии;
  • создаёт препятствия развитию болезни.

Массажные процедуры в основном рекомендуются в составе комбинированной терапии. Результативность сеансов увеличивается в совмещении с врачебной гимнастикой, физиотерапией, лекарственным лечением. Лечебную программу массажа тазобедренного сустава в каждом определённом случае определяет лечащий медицинский специалист (терапевт, ревматолог, хирург, травматолог).

Когда массаж запрещен

Коксартроз тазобедренного сустава небыстро и неминуемо развивается. Верное лечение даёт возможность продолжить периоды ремиссии, на долгое время сохраняя здоровье пораженного сустава. Возможность массажных процедур при коксартрозе зависит от формы, тяжести, стадии запущенности болезни. В ряде случае они абсолютно запрещены:

  • септические процессы, высокая температура;
  • гангрена, кровотечение, менструация;
  • сердечная недостаточность, аневризмы сосудов;
  • тромбозы, тромбофлебиты, лейкозы;
  • онкология, сифилис, инфекционные болезни;
  • прием анальгетиков, наркотических средств.

Сеансы массажа представлены на 1-ой или 2-ой степени коксартроза тазобедренного сустава. Безопасность процедур при запущенных формах заболевания 3-ей или 4-ой стадии оценивается медицинским специалистом. Посещение массажиста после операции (эндопротезирования) допускается после снятия швов и завершения восстановительного периода.

Правила миофасциальной терапии при коксартрозе

Виды и техники массажа тазобедренного сустава при коксартрозе
Миофасциальным массажем именуют специализированную технику массирования фасций – оболочек, покрывающих мышцы, сосуды, сухожилия, нервы. Терапия нацелена на полное расслабление определённой мышцы или группы мышц, устранение судорог, болевого синдрома, напряжения. Сущность методики состоит в следующих манипуляциях:

  • прокатка мышц вручную или аппаратом (пенным роликом, массажером, миостимулятором);
  • массажист воздействует на фасции, восстанавливает их пластичность, растяжимость;
  • массаж проводится в наиболее напряженных точках мышечного скелета;
  • в конечном результате регенерируется способность мышечных волокон к сокращению;
  • ликвидируются триггерные зоны – болезненные уплотнения, судороги, зажимы;
  • рекомендуемый курс включает 10 повседневных сеансов;
  • первый сеанс (40 мин) проводится в щадящем режиме с компонентами поглаживания;
  • для последующих сеансов (продолжительность до 1,5 ч) применяется деятельный режим.

При коксартрозе миофасциальный массаж проводится не только в области нижних конечностей. Влиянию подвергается пояснично-крестцовая зона с применением миостимулятора и участием специалиста. Процедуры разрешается проводить без посторонней помощи в домашних условиях, если пациент целиком освоил технику движений.

Нюансы ручного массажа при коксартрозе

Виды и техники массажа тазобедренного сустава при коксартрозе

Ручная терапия нацелена на устранение болевых ощущений в больном тазобедренном суставе и примыкающей зоне. Лечение увеличивает двигательную способность сочленений, снимает мышечные судороги, судорожные состояния. При деформирующем артрозе тазобедренного сустава применяется 2 способа:

  • манипуляции – стремительное массирование пораженного сустава (допускается при неосложненной форме заболевания 1-2 стадии);
  • мобилизация – методика плавной растяжки травмированной области (представлено на ранней степени коксартроза, при 3-ей стадии – по согласованию с медицинским специалистом).

Ручная терапия рекомендуется после основного лечебного курса (прием препаратов, период реабилитации). Предписывается комбинировать с врачебной гимнастикой, физиотерапией (кинезитерапия, акватерапия, электрофорез). Традиционная схема ручного влияния:

  • поглаживание мышц спины на протяжении 10 минут для активации кровообращения, с поэтапным переходом на растирания всей поверхности и вдоль позвоночного столба;
  • поглаживание нижней пояснично-крестцовой области со следующим круговым щипцевидным разминанием;
  • поглаживание ягодичной области ребром ладони с повторами до 5-10 раз;
  • переход на бедренную часть с поглаживаниями, вдавливаниями, разминанием в циркулярном, круговом направлении фалангами согнутых пальцев;
  • зону травмированного тазобедренного сустава нужно в обязательном порядке массажировать в последнюю очередь, используя технику поглаживания, циркулярного растирания фалангами пальцев и ребром ладони;
  • заканчивается сеанс поглаживаниями на протяжении 10-15 мин.

Массаж больного тазобедренного сустава проводят с максимальной осмотрительностью, избегая силовых движений. При отсутствии болезненных признаков заболевания прилагаемое усилие увеличивают с каждым сеансом. Если в течение процедуры обнаруживаются сильные боли, ощущение распирания, то сеанс завершают для корректировки схемы.

Техника самомассажа

Виды и техники массажа тазобедренного сустава при коксартрозе
Массаж при коксартрозе 2 стадии и ранней 1 стадии допускается проводить без посторонней помощи дома. Методика основана на традиционных приемах поглаживания, растирания, разминания, похлопываний, поколачиваний, допускается использование массажера. Техника исполнения домашней процедуры:

  • упражнения осуществляются в положении сидя или лежа на гладкой поверхности;
  • в стоячем положении немного выгнуться назад, массажировать спину вдоль позвоночника;
  • начинать поглаживаниями, затем круговыми растираниями, поколачиваниями;
  • движения в направлении – от центра спины в стороны;
  • далее массажировать крестец, нажимая пальцами на болевые точки;
  • разминать ягодичную зону поглаживаниями, растираниями;
  • после разогрева приступить к обработке больной зоны;
  • делать в сидячем положении, применяя все манипуляции;
  • с внутренней стороны бедра растирают мышцы открытой ладонью;
  • поколачивание кулаком проводится вдоль передней и боковых поверхностей бедра;
  • в заключении – поглаживание тазобедренной области.

Длительность одного сеанса самомассажа – не больше 10 мин. Перед тем как подходить к лечению, нужно в обязательном порядке получить разрешение лечащего медицинского специалиста.

Самомассаж запрещается в периоды обострения, при резких болях и запущенной форме коксартроза.

Квалифицированная консультация даёт возможность спастись от серьезных осложнений и развития заболевания. Продолжительность самомассажа тазобедренного сустава составляет 2-3 недели со следующим интервалом на 3 недели. Затем лечебный курс повторяют в свойстве меры профилактики.

Похожие статьи