Артроз суставов ног

Под артрозом нижних конечностей предполагают дегенеративные процессы в хрящах коленей, тазобедренных суставах, и кроме того в стопах. Тем не менее под артрозом суставов ног более часто имеют в виду травмирование компонентов, находящихся в области стопы.

При травмировании крошечных суставов голеностопа прогрессирует остеоартроз, который провоцирует сильные деформацию стопы. В данной области оперативно прогрессируют остеофиты – краевые отростки кости, которые организм образовывает в ответ на избыточное давление травмированных суставов.

Патологии в прогрессировании суставов, рождение с укороченной конечностью и некорректная форма голеностопа провоцируют первоначальный артроз. Он может появиться уже в первой половине жизни. Тем не менее более часто встречается второстепенный артроз суставов ног, который появляется из-за травм, избыточного веса, заразных и эндокринных болезней, и кроме того под действием варикоза и пагубных привычек.

Существуют внешние аспекты, провоцирующие болезнь, и самый важный из них – это ношение узкой, некомфортной обуви на высоком каблуке, чрезмерно жесткая подошва. Аспектом риска может оказаться и чрезмерно высокий рост человека. Нередко от заболевания голеностопа страдают квалифицированные спортсмены и люди, занятые тяжелым физическим трудом.

Артроз суставов ног

Артроз суставов 1 стадии

Найти артроз на первичных этапах образования очень непросто, так как он не выражается никакими…

Основные симптомы артрозов нижних конечностей

Выраженность признаков заболевания артроза ног сильно связана со степенью болезни. Прогрессируют они понемногу:

  • обнаруживается скрип при движении в пальцах и на своде стопы;
  • появляется краснота, отечность, увеличивается температура в области повреждения;
  • образовываются мозоли на пальцах и в области пятки;
  • боль тревожит после продолжительного нахождения на ногах, проходит без приема медикаментов после отдыха.

При запущенном протекании болезни обнаруживается хромота, изменяется походка, в области повреждения суставов очевидны плотные узлы.

Наиболее часто артроз прогрессирует в области крупного пальца ноги, вызывает его некомфортная обувь и плоскостопие.

Запущенная степень артроза пальца ноги – скручивание и сильная деформация сустава. Наиболее часто болезнь поражает некоторое количество пальцев на ноге.

Стадии заболевания и вероятные последствия

Артроз протекает в нескольких степенях, они прогрессируют понемногу. Если начато лечение, промежуток между 1 и 3 степенью может продолжаться 20-30 лет:

  1. Первая степень. Суставная щель сужена несущественно, сустав начал разрушаться, но этот процесс обратим. Употреблять лекарства необходимо только в период лечения, нужно терапия, нацеленная на восстановление тканей.
  2. Вторая степень. Суставная щель сильно сужена, начинают образовываться остеофиты. Боль сильная, возникает отек, меняется двигательная активность.
  3. Третья степень. Суставная щель фактически закрыта, хрящ деформирован, обнаруживается множество остеофитов. Пациенту непросто двигаться, а от боли помогают только уколы.

Третья степень болезни не подлежит лечения, нередко нужно операция. При вовремя начатой терапии на 1 степени можно остановить болезнь. Если аномалию нашли на 2 степени, ее можно остановить и приостановить на некоторое количество лет.

Артроз суставов ног

Исцеление артроза суставов ног

Терапия артроза – продолжительный процесс, требующий учета аспектов болезни. Так, при обострении предписывается предельный покой, а при ремиссии список способов лечения расширяется.

Излечить целиком болезнь недопустимо. Цели терапии: снятие боли, улучшение кровообращения и питания участка, увеличение моторных функций и снятие воспаления.

Важно целиком пересмотреть образ жизни, чтобы помочь организму сдержать болезнь. Пациент отказывается от пагубных привычек, некомфортной обуви, вводит в режим сбалансированные физ. нагрузки.

Лекарственная терапия

Для сдерживания дегенеративных процессов и ликвидации признаков заболевания болезни непременно применяют препараты. Их делят на некоторое количество групп:

  • НПВС – устраняют воспаление и боль, показаны в виде средств внешнего и внутреннего применения;
  • хондропротекторы – глюкозамин и хондроитин активизируют восстановление тканей, принимать медикаменты необходимо продолжительное время – до 6 месяцев;
  • витамины и минералы – обязательны для сохранения здоровья;
  • средства для улучшения смазки суставов – медикаменты гиалуроновой кислоты, нередко рекомендуются в виде уколов в суставную сумку.

Лекарственную терапию подбирает врач, без посторонней помощи назначать себе лекарства недопустимо.

При лечении любой болезни опорно-двигательного аппарата необходимо подключать врачебную физкультуру. Артроз ног 1 и 2 стадии отлично поддается врачебному влиянию зарядки. Тем не менее заниматься необходимо корректно, каждый день, применяя подобранный с врачом комплекс. После гимнастики делают массаж, а перед – необходимую разминку. Общее время – до 45 минут в сутки, предпочтительно разбивать подходы на 3-4 раза.

Артроз суставов ног

Гимнастика для стоп

В различие от ЛФК, гимнастика – это легкий набор упражнений, ориентированный преимущественно для области травмированных суставов. Результативны занятия, которые делают, сидя на полу. Ноги необходимо вытянуть, а затем начать сгибать и разгибать пальцы на протяжении 1-2 минут.

После исполнения первого упражнения крутят стопой по часовой стрелке 10 раз, затем против часовой стрелки. Затем следует сесть на стул и поставить стопы на пол так, чтобы пятка и носки соприкасались с поверхностью. Начинают перекатывать стопу, упираясь то мысом, то пяткой. Повторяют 1 минуту.

Третье упражнение делают из положения, лёжа на спине. Ноги подгибают к ягодицам так, чтобы пятки упирались в пол. Начинают поднимать и опускать стопу, перекатываясь на носки.

Какой медицинский специалист лечит артрозы и артриты суставов

Заниматься лечением должен специалист, но не все пациенты знают, куда следует обращаться немедленно, чтобы…

Диета при артрозе ног нацелена на сокращение избыточного веса. За счет этого распределяется нагрузка, суставы прекращают испытывать сильное давление и непрерывные микротравмы. Из рациона необходимо элиминировать жирные блюда, рафинированные продукты, включить больше белка, фруктов и овощей. Недопустимо наедаться на ночь, злоупотреблять солеными продуктами.

Крайне полезно есть салаты из зеленых овощей с нерафинированным оливковым и подсолнечным маслом. Также следует включить в рацион морскую рыбу, морепродукты и нежирное мясо. Превосходным источником витамина E признаны орехи, а животный желатин пополнит запас хондроитина.

Народные средства

Народные средства можно применять, но только в том случае, если пациент не старается заместить ими основную программу терапии. Превосходно помогают от болей в суставах:

  1. Средство из медовой воды и 1 ч. л. желатина. Принимать необходимо на голодный желудок по утрам.
  2. Отварные капустные листья. Их измельчают в блендере или соковыжималке, накладывают компресс из шерстяной ткани на пораженную область.
  3. Компресс из мёда, спирта, йода и глицерина. Накладывают на некоторое количество часов.
  4. Хвойные ветки и клубни топинамбура замачивают в горячей воде, затем выливают отвар в ванну, кладут 200 г морской соли. Лежат в воде 15 минут.
  5. Отвар из лука и луковой шелухи готовят в 1 л воды, разваривая овощ до крайне мягкого состояния.

Курс терапии народными средствами должен составлять не меньше 2 недель.

Хирургическое лечение

К своевременному вмешательству прибегают, когда прочие способы испытали, но они оказались нерезультативны. Существует некоторое количество способов хирургического лечения. Первый – это артропластика. Операция относится к малотравматичным. В ходе процедуры врач удаляет повреждённую часть сустава, наросты.

Второй тип – это эндопротезирование, применяется оно при полном разрушении суставов. Для замены применяют металлический или биометаллический протез. И последний способ – артродез. Проводят процедуру при наличии противопоказаний к иным способам. В ходе операции проблемное место закрепляется в неподвижном состоянии.

Артроз суставов ног

Профилактика артроза ног

Задуматься о охране суставов от артроза необходимо в юном возрасте. Девушкам не стоит носить туфли на чрезмерно высоком каблуке. Людям вне зависимости от пола необходимо корректно питаться и придерживаться диеты, если есть проблемы с весом.

Физические упражнения должны быть умеренными – чрезмерно динамичный спорт ведет к травмам. Также необходимо уделять внимание иммунитету – закаляться, пить витамины, чтобы не было вирусных и заразных заболеваний. Для предупреждения болезни необходимо наблюдать за гормональным фоном, и кроме того защищаться от переохлаждения.

Артроз суставов ног не прогрессирует за некоторое количество недель, эта болезнь образовывается под действием множества аномальных аспектов. При ее выявлении необходимо подходить к решению проблемы комбинированно, пересматривать образ жизни и привычки.

Защититесь от боли в суставах, руках и ногах за 10 дней

Артроз суставов ног

ВНИМАНИЕ: вcя информация, пpeдcтaвлeнная нa caйтe, размещена только в ознакомительных целях. Прибегая к caмoлeчeнию, вы мoжeтe причинить вред своему здopoвью. Перед тем как использовать изученную нa caйтe инфopмaцию, в необходимом порядке пpoкoнcультиpуйтecь c вpaчoм!
Изображения размещенные на сайте взяты из oткpытыx иcтoчникoв. Ecли вы владеете авторскими правами на какие или мультимедийные файлы, нaпишитe нaм, и мы своевременно примем решение проблему.

Похожие статьи