Артроз, остеоартроз, коксартроз

АРТРОЗ, ОСТЕОАРТРОЗ, КОКСАРТРОЗ

Артроз – это заболевание суставов, в основе которого лежит разрушительный процесс, который начинается с хряща сустава, затем случается его разволокнение вплоть до абсолютного пропадания. Наиболее популярен остеоартроз или артроз деформирующий первоначальный. К его прогрессированию приводит досрочное старение, износ хряща сустава, связанные с нарушением его метаболизма. Причины появления артроза до настоящего момента точно не определены. Считается, что квалифицированные артрозы появляются в конечном результате непрерывных микротравм, изнашивания сустава под воздействием крупных нагрузок, к примеру, у спортсменов. Не исключают медики и роль генетического аспекта, и кроме того эндокринных нарушений и расстройств кровообращения.

Хрящ, который разрушается, служит амортизатором движения, по этой причине, после его пропадания, начинается уплотнение и деформация поверхностей суставов. Сустав деформируется, его естественное функционирование делается нереальным.

Остеоартрозу наиболее предрасположены женщины в возрасте от 40 до 60 лет. Остеоартроз поражает во-первых тазобедренные и суставы коленей, и кроме того межфаланговые суставы кистей рук.

Снаружи артроз выражается понемногу увеличивающимися к вечеру болями, внешней деформацией суставов, припухлостями в области сустава. Периодически, в конечном результате ущемления кусочка хряща между суставными поверхностями может появляться резкая боль.

Наиболее тяжкой формой артроза является коксартроз – артроз тазобедренного сустава. Он вызывает резкие боли при ходьбе, ограничение движений, укорочение конечности из-за подвывиха головки бедра. В особенно тяжких случаях коксартроз лечится полным протезированием пораженного сустава.

Иные формы артроза менее губительны, прогноз при них как правило позитивный, работоспособность сохраняется.

В Восточной Сибири и Забайкалье распространена такая форма артроза, как артроз деформирующий эндемический. Ученые связывают его появление с заражением грибом хлебных злаков и недочётом кальция в воде и почве. Болеют эндемическим артрозом дети до 16 лет. Болезнь безостановочно развивается. В свойстве лечения используются физиопроцедуры, принимаются медикаменты с увеличенным содержанием кальция и фосфора.

Профилактика артроза состоит в недопущении избыточной нагрузки на суставы, сбалансированном питании, в ведении здорового образа жизни

В основе появления артроза лежит травматизация суставных тканей. По этой причине профилактику этого заболевания необходимо начинать с мер по искоренению причин травм сустава. Тучным людям следует снизить нагрузку на суставы путем уменьшения массы тела. Для упрочнения мышечно-связочного аппарата следует систематически, утром и вечером заниматься врачебной физкультурой, посещать бассейн, закаливаться, ходить на лыжах, словом, вести подвижный образ жизни. При склонности к полноте следует уменьшить энергетическую ценность пищи, в особенности это касается количества потребляемых углеводов и жиров.

Причиной прогресса артрозов являются расстройства обмена веществ, нужно в обязательном порядке своевременно бороться с болезнями эндокринной системы: сахарным диабетом, болезнями щитовидной железы, нарушениями половых органов.

Физическая нагрузка на суставы должна быть умеренной. В продуманных пределах она целесообразна, потому что нормализует кровообращение сустава, а значит, его питание. Элементарнее всего дозировать физическую нагрузку на суставы, занимаясь терренкуром – врачебной ходьбой. Здоровый человек может пройти пешком в день в среднем 5 км. Но это не значит, что, начиная заниматься, необходимо немедленно пройти столько. Начинайте с малого, понемногу повышая расстояния. 2–2,5 км – естественное расстояние для первых тренировок. Легкий бег также очень целесообразен для суставов, тем не менее не стоит им заниматься, если есть избыточный вес. Для начала необходимо защититься от килограммов, а затем уже начинать осуществлять забеги. В обратном случае суставы получат не профилактику, а двойную нагрузку.

Позитивное влияние на костно-суставный аппарат производят периодические лыжные прогулки. Ходьба на лыжах усиливает кости и связки, нормализует кровообращение, тренирует дыхательную систему.

Тучные люди, люди, имеющие генетическую склонность к прогрессированию артрозов, люди, непрерывно получающие микротравмы (спортсмены, представители отдельных профессий), относятся к группе риска. Они должны один-два раза в год проходить превентивное обследование у доктора-ортопеда для вовремя сделанного обнаружения статических и динамических нарушений позвоночника, нижних конечностей, деформаций суставов. Медицинский специалист может посоветовать ограничение физ. нагрузок, изменение характера производственного процесса, врачебные и превентивные мероприятия, к примеру, массаж или физиопроцедуры.

Признаки заболевания артроза

Боли в суставах и их деформацию множество людей нередко воспринимают как натуральное проявление возраста. В действительности отекшие, повреждённые и непрерывно ноющие суставы говорят совсем не о количестве прожитых лет, а о наличии такого заболевания, как артроз или артрит. Названия этих недугов очень схожи, как схожи и признаки заболевания. Не стоит забывать о главном их отличии: артрит является следствием септического процесса, инфекции, артроз – следствием механического разрушения хряща-прослойки в суставе.

По каким симптомам человек, страдающий болями в суставе, может заподозрить у себя артроз? Как выражается эта болезнь? Вечерние боли, ограничение двигательной активности сустава, высокий уровень СОЭ должны насторожить во-первых. Первыми ласточками способны стать время от времени появляющиеся боли в суставах после трудового дня или динамичной физической работы. Они проходят сами по себе, но возвращаются, стоит вновь дать нагрузку суставу. Затем обнаруживаются ночные боли, не дающие нормально высыпаться. Еще один симптом артроза – резко появляющиеся резкие боли в суставе, которые проходят по мере разрабатывания конечности. Так бывает, когда в суставе защемляется остаток некрозированного хряща.

В особенности должны настораживать боли в коленях. Они способны говорить о самой тяжкой форме артроза – артрозе тазобедренного сустава. Эта форма хуже всего поддается лечению, по этой причине на прием к медицинскому специалисту стоит записаться при первых же тревожных симптомах. Людям с артрозом тазобедренного сустава уже в первичной степени заболевания делается непросто подниматься по лестнице, колени воспаляются, в районе сустава колена способны обнаруживаться красные пятна.

Вас должен насторожить скрип в суставах, в том числе и утренний. Это не естественное явление, вопреки расхожему мнению, а повод наведаться к медицинскому специалисту. Чем громче и ниже звук, издаваемый суставом, тем больше вероятность, что дело идет к артрозу.

Зажатость, ощущение тяжести в суставах и костях характерно в эквивалентной стадии для артритов и артрозов. Различает их то, что при артрозе зажатость имеет краткосрочный характер.

Артроз не появляется внезапно, по этой причине в особенности важно не пропустить первые признаки заболевания начинающейся болезни. И не откладывайте визит к медицинскому специалисту, ведь у кого-то прогрессирование болезни продолжается некоторое количество лет, а иные получают тяжелую степень артроза за некоторое количество месяцев.

Если при быстрых движениях сустав скрипит, а при сгибании появляется нежелательное чувство, мало кто спешит к медицинскому специалисту. Для чего обращать внимание на пустяки, беспечно размышляют люди. Но именно так начинается тяжелейшее заболевание – артроз.

Дискомфорт при движении и щелчки в суставе – первые симптомы болезни, на которые необходимо обратить внимание и срочно посоветоваться со специалистом, – утверждает хирург Елена Дробова. – Для результативного и скорого лечения важно, чтобы время не было упущено. Ведь на позднем этапе болезни часто можно только снять присоединившееся к артрозу воспаление, снизить боль, но восстановить травмированный хрящ уже не представляется возможным.

Артроз – самая частовстречающаяся болезнь суставов. Ею страдают от б до 12 % населения, и что самое печальное – сегодня эта аномалия более часто провоцирует нетрудоспособность и ведет к инвалидности, чем некоторое количество десятилетий назад.

Женщины болеют артрозом в 2 раза более часто мужчин в молодом и среднем возрасте. А после 65 лет эта разность почти не очевидна: симптомы болезни обнаруживаются у 68 % женщин и 58 % мужчин.

От артроза не застрахован никто. Но основные группы риска все же можно выделить – это во-первых старые люди, у которых элементы хряща деформируются скорее, чем синтезируются, квалифицированные спортсмены, танцоры, каскадеры. Сюда же можно причислить тех, чья работа или образ жизни связаны с повышенной нагрузкой на суставы. Искривление позвоночника, сдвигающее центр тяжести при ходьбе, высокие каблуки, избыточный вес и даже привычка сидеть нога на ногу – все это может со временем привести к проблемам с суставами.

Рекомендации весьма элементарны: нужно в обязательном порядке бережно относиться к своим суставам и с умом подходить к физ. нагрузкам. Пытайтесь избегать травм и быстрых движений. Также полезно по крайней мере периодически заниматься превентивной гимнастикой для суставов и наблюдать за своим весом, – рекомендует Елена Дробова.

Специалисты утверждают, что причинами разрушения хрящей суставов способны стать:

• расстройство обмена веществ и гормонального фона;

• усугубление кровоснабжения сустава;

• спортивные и бытовые травмы;

• неадекватность между нагрузкой на суставы и способностью хрящей сопротивляться ей.

Похожие статьи