Артроз стопы: причины, признаки заболевания и способы лечения

Артроз стопы: причины, признаки заболевания и способы лечения

Деформирующий артроз стопы – заболевание, соединенное с разрушительными процессами в ткани хрящей суставов. Поразить артроз ступней может каждого, но наиболее часто его регистрируют у женщин, имеющих избыточный вес или предпочитающих узкую обувь с высоким каблуком. На первичном этапе болезни можно восстановить поврежденную ткань хряща. Если же своевременно не обратить внимания на проблему, то воспаление может распространиться на соседние ткани. Тогда единственным выходом будет своевременное вмешательство.

Нюансы заболевания

Артроз стопы – что это такое? Это заболевание является хроническим воспалением суставной ткани. Понемногу, оно ведет к разрушению не только мягких тканей, но и кости. Пациент вместе с тем непрерывно ощущает боль.

Артроз стопы: причины, признаки заболевания и способы лечения
Заболевание является возрастной аномалией, потому что около 85% людей в возрасте 55-60 лет имеют симптомы первичной степени заболевания. Во-первых это случается по причине возрастных изменений в организме и досрочного изнашивания хряща. Тем не менее многие из них способны даже не подозревать о том, что в их суставах начался септический процесс.

В юном возрасте болезни предрасположены спортсмены (боксеры, гимнасты и т. д.).

Потому что кости и суставы ступни ног непрерывно испытывают увеличенные нагрузки, то любые аномальные процессы в них прогрессируют гораздо скорее, чем в иных частях тела.

К основным причинам прогресса остеоартроза стоп относят:

  1. Нюансы строения или деформация стоп (плоскостопие, искривление пальцев и иные аномалии).
  2. Перегрузки на стопы, связанные с занятием спортом (футболом, прыжками, боксом и т. д.).
  3. Разные травмы стопы или ее суставов.
  4. Переохлаждение ног.
  5. Тяжелый физический труд.

Артроз стопы: причины, признаки заболевания и способы лечения

  1. Избыточный вес.
  2. Генетическая склонность.
  3. Возрастные изменения в организме старых людей.
  4. Ношение тесной и некомфортной обуви, в особенности на высоком каблуке.
  5. Отсутствие лечения определенных заразных заболеваний.

К аспектам, которым может вызвать артрозо-артрит стопы относят:

  • Болезни эндокринной системы, гормональные расстройства в организме или некорректный обмен веществ.
  • Недостаток определенных витаминов и минералов в организме.

Уважаемые читатели, доктор-физиотерапевт Наталья Борисова расскажет о болезнях опорно-двигательного аппарата:

  • Наличие очагов хронической инфекции в организме.
  • Врожденная аномалия суставов.
  • Разные заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе и те, что имеют аутоиммунный или раздражающий характер появления.

В конечном результате влияния на хрящи суставов разных аспектов, в них случается утрата влаги и упругости. В результате ткань хряща понемногу разрушается. Ухудшить ситуацию может расстройство кровообращения в стопах, что ведет к торможению процессов регенерации хряща.

Отличительные признаки, по которым возможно определить деформирующий артроз суставов стопы, следующие:

  • Боль, которая на первичном этапе тревожит только во время ходьбы (в особенности длительной), при продолжительном стоянии или физических нагрузках.
  • Болезненность, связанная со переменой погоды.
  • Скорая утомляемость ног.
  • Скрип и иные нехарактерные звуки в суставах.
  • Стопа может воспаляться, область суставов краснеет и увеличивается ее температура.

Артроз стопы: причины, признаки заболевания и способы лечения

  • Мышечная напряженность и ограничение двигательной активности конечности, в особенности утром.
  • Пателлофеморальный синдром – болезненность, которая связана с процессом разрушения тканей сустава.
  • Нарушение походки, которая случается в конечном результате того, что стопа начала деформироваться.
  • На подошве стоп обнаруживаются мозоли и натоптыши.

Отличительные для артроза признаки заболевания – чувство скованности в суставе и острый или ноющий синдром болей. С прогрессированием артроза, на стопе начинают разрастаться костные остеофиты, которые способны сжимать окружающие их ткани и нервные завершения.

Дифференциация заболевания

В зависимости от того, какой сустав оказался больным, выделяют такие формы аномалии:

  1. Артроз плюснефалангового сустава (между плюсневой костью и фалангами пальцев).
  2. Аномалия пяточно-кубовидного сустава.
  3. Травмирование пальцев на стопе.
  4. Заболевание подтаранного сустава (между пяткой и таранной костью).
  5. Заболевание подтаранного сустава (между таранной и ладьевидной костями).

Артроз стопы: причины, признаки заболевания и способы лечения

Исходя из подоплёки, артроз бывает:

  • Первоначальным – воспаление возникло в суставе в конечном результате возрастных и иных изменений, не связанных с травмами или болезнями.
  • Второстепенным — стало следствием травмы (посттравматический артроз) или спровоцировано прогрессированием иной аномалии в организме.
  • Полиостеоартроз – вовлечение суставов в генерализованные процессы организма.

Существует 3 стадии тяжести артроза суставов стопы:

  1. Первичная. Главным симптомом первого этапа развития артроза выступает скорая утомляемость конечности и возникновение боли после продолжительной ходьбы или иных физ. нагрузок на подошву.

Артроз стопы: причины, признаки заболевания и способы лечения

  1. Вторая степень. Артроз стопы 2 стадии выражается в длительной и более выраженной боли. В области костяшек пальцев можно найти уплотнения. На пятках непрерывно появляются мозоли.
  2. Третья степень. На данном этапе явно видно деформирующий симптом артроза – случается изменение формы стопы. Больной начинает хромать. В тяжких случаях болезнь ведет к неполному или полному обездвиживанию стопы. На рентгеновском снимке можно увидеть уменьшение щели между суставами, наличие кист и разросшихся остеофитов.

Последствия

Хроническое воспаление в суставе не только провоцирует болезненность, дискомфорт и понижает работоспособность пациента, оно таким же образом может вызвать прогрессирование бурсита, когда даже небольшое прикосновение делается причиной резкой боли.

При артрозе крупного пальца, случается сжимание всех остальных. В конечном результате этого случается комбинированная деформация, которая непросто поддается корректировке и лечению.

Плюснефаланговый, межфаланговый артроз и иные формы аномалии в ткани хрящей могут привести к полному обездвиживанию стопы и инвалидизации пациента, если своевременно не начать грамотное лечение.

Диагностика

Перед тем как начать исцеление артроза стопы ног, медицинский специалист проведет полное обследование для постановки точного диагноза. Для этого он назначит:

  1. Лабораторные анализы крови.
  2. Рентгенографическое обследование, во время которого выполняются снимки не только стопы, но и голени в различных проекциях.

Артроз стопы: причины, признаки заболевания и способы лечения

  1. Магнитно-резонансная томография обеспечивает возможность оценить состояние мягких тканей.
  2. Денситометрия даёт возможность элиминировать остеопороз.
  3. Артроскопия дает оценку состояния сустава.

Целиком защититься от заболевания не представляется возможным, но лечить артроз необходимо непременно, потому что он может привести к инвалидности. Вместе с тем лечение деформирующего артроза стопы должно быть комбинированным и нацеленным на снятие боли, воспаления и возращения суставам их двигательной активности.

Лекарственная терапия

Для исцеления артроза мягких суставов стопы, медицинский специалист, зачастую прописывает:

  1. Нестероидные антисептические медикаменты («Ибупрофен», «Кетанол», «Индометацин» и т. д.), которые может ликвидировать воспаление и снимать боль. Принимать их необходимо курсами. Длительность лечения и норма медикаментов должны назначаться лечащим медицинским специалистом в зависимости от степени артроза и имеющихся признаков заболевания.
  2. Анальгетики («Баралгин», «Спазмалгон» и т. д.). Если пациента беспокоит крайне значительная боль, то врач может применять уколы кортикостероидных медикаментов («Дипроспан», «Гидрокортизон» и т. д.). Но обращаться к такому методу устранения боли нередко недопустимо.

Артроз стопы: причины, признаки заболевания и способы лечения

  1. Медикаменты хондропротекторы («Глюкозамин», «Хондроитин») служат основой терапии артрозов стопы. Они могут восстанавливать поврежденную ткань хряща и создают препятствия ее последующему травмированию.
  2. Средства на базе гиалуроновой кислоты («Остенил», «Синвиск») используют для проведения уколы напрямую в область травмированного сустава.
  3. Согревающие мази от боли в суставах.
  4. Примочки с «Димексидом».

На любом этапе развития артроза суставов стопы будут целесообразными особые врачебные упражнения. Они содействуют прогрессированию и восстановлению двигательной активности сочленений стопы, которые оказались воспаленными. К самым частовстречающимся упражнениям можно отнести такие:

  1. Первоначальное положение – стоя на расстоянии около 50 см от стены. На уровне груди упереться руками в стену. Одна нога отводится назад и выпрямляется. Пятка иной (опорной) ноги должна быть плотно прижатой к полу. Опорная нога испытывает в данный момент основную нагрузку, по этой причине ее следует немного согнуть в колене. Далее следует наклонить туловище вперед, предельно напрягая мышцы и связки ступни. Задержаться в подобном положении на 5-10 секунд. Рекомендуется сделать по 3 подхода для каждой ноги.

В настоящем видео мы представим набор упражнений для ликвидации боли в стопах:

  1. Чтобы не допустить деформирования крупных пальцев можно воспользоваться гибкой резиновой лентой. Крупные пальцы обратных ног оборачиваются лентой, которую растягивают. В подобном положении (после растяжения) необходимо предпринимать попытки подтянуть крупные пальцы ко всем остальным. Это упражнение тренирует абсолютно все пальцы, включая мизинец.

Немедикаментозное лечение

Дополнительно к лекарственному исцелению артроза плюснефаланговых и иных суставов стоп, медицинский специалист может назначить нелекарственные способы терапии:

  1. Гипсовый «сапожок» обязателен в том случае, когда больному необходимо целиком иммобилизовать стопу.
  2. Особые супинаторы и ортопедические стельки содействуют нормализации кровообращения и обмена веществ в области травмированного сустава.
  3. Скобы, которыми закрепляется конечность.
  4. Пателлярный бандаж для обездвиживания сустава стопы.

Артроз стопы: причины, признаки заболевания и способы лечения

  1. Массаж стопы применяется исключительно после завершения степени обострения.
  2. Ручную терапию можно применять на любом этапе заболевания.
  3. Грязевые ванны и аппликации – содействуют улучшению питания суставных тканей и снимают зажатость в нем.
  4. Физиотерапевтические процедуры (фонофорез, УВЧ, магнитотерапия), которые содействуют лучшему усвоению лекарственных медикаментов.

Народные способы лечения и операция

Во время лечения в домашних условиях можно пользоваться не только аптечными медикаментами. Большим эффектом владеют разные мази для локального применения, приготовленные без посторонней помощи. Поскольку для их приготовления применяются натуральные элементы, они не имеют противопоказаний к применению. Мнения пациентов констатируют их результативность. Тем не менее следует помнить, что применять такие домашние средства можно только в составе комбинированного исцеления артроза стопы. Достаточно выбрать одно из следующих средств:

  1. Камфорно-солевые ванночки. Процедура содействует обезболиванию. Для ее приготовления в 1 литре теплой воды растворяется 1 столовая ложка соли (оптимальнее применять морскую, но подойдет и обыкновенная поваренная), 10 г камфорного спирта и 80 г нашатырного спирта.
  2. Горчично-медовая мазь. Народный рецепт подразумевает перемешать мед, сухую горчицу, пищевую соду и каменную соль в эквивалентных долях. Получившуюся смесь три раза в сутки корректно втирают в область травмированного сустава стопы. Подобная процедура значительно улучшает состояние пациента и устраняет боль.

Уважаемые читатели, мы подготовили для вас некоторое количество рецептов каким образом лечить заболевание в домашних условиях:

  1. Микстура из эвкалипта. Чтобы ее приготовить 50 г засушенного растения перемешивают с 500 мл добротной водки и настаивают в темном, прохладном месте около 2 недель. В период обострения артроза стопы, микстуру необходимо втирать в больные суставы.
  2. Березовая мазь. Чтобы ее приготовить 2 кг засушенных листьев дерева заваривают в кипятке. Когда листья размякнут, их следует отлично потолочь до кашицеобразного состояния. Далее кашицу толстым слоем наносят на больные суставы. Сверху их закрывают пищевой пленкой. Длительность процедуры – не меньше 1 часа. Такая мазь содействует обезболиванию, снимает красноту и отечность тканей.
  3. Листья папоротника, которые необходимо отлично размять до выделения из них сока и приложить на ночь к больному месту, перед этим зафиксировав бинтом.

В том случае, когда артроз сустава достиг заключительной стадии, то лечить его можно только своевременным путем. Хирургическое лечение подразумевает срастание травмированного сустава или замена его компонентов. После срастания, движение стопой не представляется возможным. При замене компонентов сустава его двигательная активность сохраняется, но может некоторое количество измениться форма самой стопы.

Образ жизни и верное питание при артрозе стопы

Чтобы уменьшить риск развития аномалии, важно придерживаться здорового образа жизни и корректно питаться. Питание должно быть дробным – не меньше 5 раз в сутки маленькими порциями.

В случае, когда у пациента есть избыточный вес, то основной задачей диеты делается его уменьшение. Для этого понижается калорийность рациона. Сделать это можно за счет снижения количества жирного и сладкого. Готовить пищу предписывается способом отваривания или запекания.

Артроз стопы: причины, признаки заболевания и способы лечения

Основу рациона должны составлять: нежирные сорта мяса и рыбы, молочные продукты, овощи, фрукты, крупы. Важно чтобы в пище было достаточное количество витаминов группы В, которые можно найти в печени, бананах, орехах, картофеле и яйцах. В свойстве специй к пище можно применять куркуму и красный перец. Количество соли необходимо свести к минимуму.

Не меньше важно соблюдать питьевой режим, который состоит в повседневном употреблении не меньше 2 литров чистой не газированной воды.

Профилактика

Чтобы не допустить развития серьезного повреждения суставов стопы, которые крайне плохо поддаются лечению и могут привести к инвалидности, важно соблюдать превентивные меры. Профилактика артроза состоит в следующих правилах:

  1. Ношение добротной и комфортной обуви. Выбирая ее важно обращать внимание на материал, из которого сделана пара. Они должны подходить ноге по полноте и размеру. Следует отказаться от моделей на высоком каблуке. Подошва обуви должно отлично сгибаться и осуществлять функцию амортизации. Если артроз уже начал развиваться, то вместе с лечением необходимо непременно применять только специализированную ортопедическую обувь.
  2. Стопам и пальцам необходима повседневная гимнастика.
  3. Крайне полезно ходить босиком по траве, песку и т. д.
  4. Следует избегать травм и переохлаждения стоп.

Артроз стопы: причины, признаки заболевания и способы лечения

  1. Контролировать вес и в случае необходимости делать все вероятное для его уменьшения (диета, занятие спортом).
  2. Важно своевременно проводить лечение любых заразных болезней, которые могут стать причиной инфекционного артроза.
  3. Контролировать свойство пищи.
  4. Заниматься упрочнением иммунитета.
  5. Отказаться от пагубных привычек.

Эти, несложные на первый взгляд, правила могут сберечь человека от развития артроза суставов стопы. Если все же спастись от этого не удалось и септический процесс в ткани хрящей уже возник, необходимо, как можно ранее обратиться к медицинскому специалисту и пройти курс терапии. Только так пациент способен спастись от инвалидности и полного обездвиживания ноги.

Похожие статьи