Боль в суставах после алкоголя

Боль в суставах после алкоголя

О отрицательном влиянии алкоголя на организм знают многие, тем не менее акцент как правило выполняется на сердечно-сосудистую систему, при том что использование алкоголя может вызвать и иные аномалии, в частности, боль в коленях.

Почему болят суставы?

Причин, содействующих тому, что болят суставы после алкоголя, некоторое количество, и связаны они с влиянием веществ, располагающихся в спиртных напитках. Во-первых алкоголь содействует вымыванию калия из организма, нарушая водно-солевой обмен и приводя к накапливанию жидкости в суставах.

Такой отек ведет к повышенному давлению внутри сумки сустава и к возникновению болевых ощущений. При распаде этанола появляются вещества, которые может травмировать клеточные мембраны, вынуждая клетки делиться интенсивнее. При периодическом использование спиртных напитков клетки ткани хрящей просто не успевают реабилитироваться, что ведет к изнашиванию сустава.

Нарушается нейрогуморальная регуляция в организме, понижая иммунитет и повышая риск развития септических болезней. Алкоголь содействует торможению работы почек, ограничивая выведение мочевой кислоты и иных веществ. Копясь, они образуют нерастворимые соли, которые существенно понижают двигательная активность сустава и ведут к болевым ощущениям во время движения.

К чему может привести неконтролируемое использование алкоголя?

Основная нагрузка человека приходится на суставы ног – колени, именно они начинают болеть первыми. Если непрерывное физическое влияние сопровождается химическим воздействием алкоголя, сустав оперативно изнашивается, разрушается, вместе с тем появляются разные формы воспалений и деформаций.

В конечном результате способны развиться такие заболевания:

  • артрит,
  • подагра,
  • артроз,
  • асептический некроз,
  • синовит,
  • ишемия костей и др.

Последнее заболевание встречается у людей, страдающих алкоголизмом, оно прогрессирует за 3–5 лет, на протяжении которых сустав может целиком разрушиться. Рассматривая, как алкоголь воздействует на суставы, необходимо отметить и косвенное его влияние. Оно состоит в прогрессировании ожирения, связанного с употреблением калорийных закусок и напитков, к примеру, пива, и кроме того малой двигательной активностью.

Избыточная активность, встречающаяся на веселых вечеринках, также может нанести ущерб суставам, так, как часто завершается травмами, если человек находится в состоянии алкогольного опьянения. При артрозе использование алкоголя понижает результативность употребляемых лекарства, вызывая еще крупную боль на следующий день. По этой причине артроз и алкоголь несовместимы.

Не стоит забывать и о свойстве алкоголя. Довольно часто реализуемые в магазинах напитки являются ненатуральными, произведёнными при помощи химических веществ: красителей, ароматизаторов и так далее. Эти вещества в совмещении со спиртом производят вредное влияние не исключительно на печень, но и на кости человека, содействуя более быстрому прогрессированию болезней.

Как защититься от боли?

Первым действием должен стать отказ от алкоголя. Не просто в малых нормах, а целиком. Только спустя месяц—два пациент ощутит положительное изменение, когда продукты разложения спирта целиком выйдут из организма.

Определенные пациенты интересуются тем, стоит ли периодически употреблять чуть-чуть спиртных напитков. Это зависит от стадии травмирование суставов. Если она сильная, то любая норма алкоголя спровоцирует усугубление ситуации.

Вторым действием должно стать посещение медицинского специалиста, который назначит обследование для обнаружения причины того, почему болят суставы. Когда будет найден уровень поражения и источник боли, можно будет начать лечение, которое различается для различных видов болезней. Оно может включать не только прием лечебных медикаментов, но и физиопроцедуры и даже хирургическое вмешательство.

Далее следует поменять систему питания, сделав выбор в пользу продуктов, богатых кальцием, фосфором и калием. Это молочные продукты, курага, кунжут, сельдерей, капуста, орехи и иное. Элиминировать из меню острые, копченые и соленые блюда, пытаться придерживаться здорового питания. Предписывается использование мясных бульонов и холодца.

Самым целесообразным для суставов является плавание, его совместимость с такими болезнями идеальная, так, как нагрузка на сочленение сустава минимальная, а на мышцы крупная. Не рекомендуются занятия, связанные с прыжками. Решение проблемы пораженных суставов может оказаться элементарным – отказаться от алкоголя, но только в том случае, если сделать это своевременно. В случае сильного поражения тканей традиционные методы лечения способны оказаться нерезультативными.

Похожие статьи