Артроз суставов – это сложное дистрофическое заболевание, которое связано с разрушением тканей хрящей внутри суставов. Этот аномальный процесс является чаще встречающимся заболеванием суставов во всём мире. Артроз выражается болями, утренней зажатостью и ограничением двигательной активности. Характерно поэтапное развитие признаков заболевания, тем не менее, скорость прогрессирования заболевания может быть разной.
Диагноз выставляется на основании анамнеза, клинического осмотра и результатов рентгенографии. Исцеление артроза как правило традиционное: ЛФК, антисептические медикаменты, физиолечение, блокады и т. д.
Подробнее о том, что это за болезнь и как ее лечить, изучим далее в статье.
 Вчера для России выделили квоты! Каждый человек с артритом и артрозом имеет право получить... |
 Если давление выше 140/80 - у вас забиты сосуды. В таком случае, пейте утром стакан 6%-го... |
Что такое артроз?
Артроз — это разрушительные изменения в их строении, которые сопровождаются болью и наблюдаемой деформацией. Второе название болезни, которое употребляется в международной дифференциации – остеоартроз.
Для заболевания характерно медленное развитие, хотя оно может быть ускоренно определенными внешними аспектами. Все зависит от персональных аспектов организма, имеющихся у человека заболеваний и его метода жизнедеятельности.
По статистике артрозом болеют 6,5–12% населения земного шара. В основном страдают люди старше 65 лет (62–85% случаев). Есть тенденция к «омоложению» аномалии: в различных странах около 30–35% больных – это люди возраста 45–65 лет, и 2–3% – возраста 20–45 лет.
Люди, мало знакомые с медициной полагают, что артрит и артроз – это одно и то же. В действительности это не так, ведь в первом случае недуг носить острый септический характер, а во втором – продолжительный , не столь явно выраженный хронический
 Российский химик случайно открыл, как очистить сосуды пенсионерам! На ночь съедайте 22 чёрного… |
 В России идёт бесплатная раздача средства против боли в суставах. До 5 упаковок... |
Формулировка диагноза при артрозе может быть различной, хотя суть болезни одна и та же. Чаще вопросы и недопонимание больных связаны с некоторыми терминами- синонимами артроза:
- артрозоартрит – традиционный артроз, при котором явно выражен септический процесс;
- остеоартроз – абсолютно то же самое, что и артроз;
- деформирующий (остеоартроз) – так именуют поздние степени болезни, которые выражаются деформацией и замыканием сустава;
- коксартроз – сокращенный термин, обозначающий травмирование тазобедренного сочленения;
- гонартроз – сокращенный термин, значащий «артроз сустава колена»;
- спондилоартроз – травмирование артрозом крошечных дугоотросчатых суставов позвоночника.
Существует много разновидностей этого заболевания. Дифференциация может происходить на базе локализации больных участков и исходя из причин появления болезни.
Виды артроза исходя из локализации:
- Коленный
- Тазобедренных суставов
- Шейный
- Плечевой
- Рук и пальцев
- Позвоночника
- Голеностопный
- Первоначальный полиостеоартроз.
Исходя из количества вовлеченных суставов, отличают следующие модификации:
- Моноартроз.
- Олигоартроз – травмировано не больше 2 сочленений.
- Полиартроз – вовлечено от 3 суставных групп.
Стадии травмирование сустава
Образованию артроза содействуют две причины – нагрузка и отсутствие всестороннего питания, которое поставляет витамины, минералы для восстановления тканей. Суставы каждого человека несут нагрузку. У спортсменов и танцоров, при физической работе нагрузка на ноги больше, а значит, костные сочленения изнашиваются скорее и требуют добротного питания. При спокойном образе жизни опорный аппарат изнашивается медленнее, но также требует регулярного обновления тканей.
Первоначальный артроз
Этот тип наиболее часто связан с врожденной неполноценностью и склонностью ткани хрящей к повреждениям и деструкции в конечном результате нарушения обменных процессов. Наиболее частые причины, вызывающие это заболевание:
 Хирург: "Дешёвая мазь вылечит колени и тазобедренный сустав. Продаётся в аптеках под названием..." |
 Калий "убивает" диабет на корню, снижая его уровень до 4.7 ммоль/л! Днём съедайте 2 шт кислых.. |
- генетические и наследственные;
- климакс;
- частые и, на первый взгляд, несущественные травмы (к примеру, у спортсменов).
Второстепенный артроз
Второстепенный тип наиболее часто является деформирующим артрозом и развивается на фоне уменьшения устойчивости ткани хрящей к обыкновенной нагрузке. Прогрессированию данной патологии содействуют:
- травмы;
- ожирение;
- слабость связок и мышц;
- артриты.
С возрастом склонность к болезни повышается. После 70-ти лет артроз диагностируется у каждого второго пенсионера. Так, как предельная нагрузка приходится на ноги (человек перемещается — ходит, стоит, бегает, прыгает), то именно здесь образовываются первые симптомы.
Симптомы и признаки заболевания артроза
Артроз относится к разряду хронических болезней. Периодически болезнь может неочевидно протекать годами, лишь изредка напоминая болью при нагрузке на сустав или неловком движении. Но бывает и так, что болезнь скоротечно прогрессирует до тяжелой степени всего за некоторое количество месяцев.
В любом случае важно помнить , если не лечить болезнь, ее признаки заболевания будут со временем увеличиваться, портя свойство жизни, а в тяжких случаях – приводя к инвалидности и обездвиживанию.
Признаки заболевания при артрозе суставов:
- Боль . Болевые ощущения при артрозе имеют выраженный характер, в особенности после разного рода нагрузок. Когда человек приходит в состояния покоя, через определённое время неуютные ощущения пропадают. Локализация боли случается напрямую в том месте, где прошли изменения обычных структурных систем организма. В отдельных случаях боли при артрозе способны появляться, когда человек принимает отдых, являясь целиком расслабленным. Они выражаются крайне резко и сильно, что можно сравнить с зубными болями. Наиболее часто это случается по утрам.
- Вторым симптомом артроза является скрип , но не стоит путать этот признак заболевания с обыкновенным пощелкиванием суставов, которое встречается фактически у каждого человека, и не доставляет дискомфорта. Скрип при болезни отличается грубым и сухим звуком, он доставляет боль и сильный дискомфорт. С прогрессированием болезни признак заболевания делается все явнее и болезненнее.
- Уменьшение подвижности сустава . Это также считается одним из отличительных признаков заболевания артроза, но обнаруживается он уже на степени активного развития заболевания. В ходе развития артроза случается разрастание/прорастание костных новообразований, что и ведет к спазмам мышечной ткани, снижению просвета в суставной сумке – ограничение движения в этом месте гарантировано.
- Деформация сустава . Его видоизменение обуславливается тем, что на поверхности костей разрастаются остеофиты и прибывает синовиальная жидкость. Хотя деформация – это один из наиболее поздних признаков заболевания, когда артроз поразил сустав уже в существенной стадии.
- Изменения тонуса мышц . Вначале, в особенности при выраженном болевом синдроме, вокругсуставные мышцы непроизвольно напряжены. В последующем, по мере потери подвижности, мышцы атрофируются.
- Кожные проявления . Необязательный симптом. В первичных степенях возможно покраснение кожи в проекции сустава. В последующем, по мере развития артроза и атрофии мышц кожа бледнеет, делается сухой, пигментируется.
- Голеностопный
- Тазобедренный
- Крошечные суставы кисти
- Фасеточные суставы позвоночника (спондилоартроз)
- Лучезапястный
Осложнения
Если не оказать артрозу надлежащего внимания, своевременно и корректно не лечить, это может привести не только к полному разрушению пораженного сустава, но и также к изменению биомеханики позвоночника, отчего способны обнаруживаться грыжи в межпозвоночных дисках и начаться прогрессирование артроза в иных, пока ещё здоровых суставах.
Опасность запоздалого лечения любого вида артроза кроется в сопутствующих ему осложнениях, неблагополучных последствиях:
- воспаленные суставы деформируются и понемногу деформируются;
- движения становятся скованными, двигательная активность суставов частично или целиком ограничивается;
- нарушается биомеханика позвоночника;
- формируются междисковые грыжи;
- прогрессирует невралгия;
- понижается уровень жизни больного артрозом;
- человек делается инвалидом.
Диагностика
Во-первых пытаются увидеть структурные изменения в больных областях, оценить их выраженность и популярность. Также следует определить обменно-метаболические нарушения в организме, которые стали позитивным фоном для появления артроза. По этой причине комплекс обследования состоит из следующих процедур:
- Рентгенография.
- Магнитно-резонансная томография.
- Ультразвуковое изучение.
- Артроскопия.
- Биохимические анализы крови (гормональный диапазон, маркеры воспаления, кальциевый обмен, ревмопробы).
С учетом рентгеновских симптомов специалисты в области ортопедии и травматологии выделяют следующие степени артроза (дифференциация Kellgren-Lawrence):
- 1 степень (сомнительный артроз) – подозрение на сужение суставной щели, остеофиты отсутствуют или находятся в малом количестве.
- 2 степень (мягкий) – подозрение на сужение суставной щели, четко определяются остеофиты.
- 3 степень (умеренный) – очевидное сужение суставной щели, есть явно выраженные остеофиты, вероятны костные деградации.
- 4 степень (тяжелый артроз) – выраженное сужение суставной щели, большие остеофиты, явно выраженные костные деградации и остеосклероз.
Обратите внимание: течение рассматриваемого заболевания идет крайне небыстро и на первой степени может в целом не характеризоваться никакими признаками заболевания, а непостоянная боль в суставах и увеличенная утомлённость способны быть присущи даже здоровым людям при крупных физических нагрузках. По этой причине самостоятельное диагностирование артроза фактически не представляется возможным.
каким образом лечить артроз суставов
Принципы исцеление артроза:
- элиминировать перегрузки на суставы;
- терапия антисептическими и анестезирующими пилюлями. Также в комбинированной терапии интенсивно применяют хондропротекторы при артрозе;
- врачебная физкультура;
- санаторное лечение;
- магнитотерапия, электротерапия, лазерная терапия, ударно-волновая терапия;
- внутрисуставная оксигенотерапия;
- внутрикостные блокады;
- важно подобрать верное питание при артрозе.
Лекарственные способы
каким образом лечить артроз посредством лекарственных средств? Этот вопрос является наиболее распространённым среди пациентов. лечение осуществляется посредством трёх групп медикаментов:
- Хондропротекторы . Медикаменты этой группы восстанавливают гиалиновый хрящ, потому что включают элементы входящие в его состав. Они рекомендованы всем больным в виде длительного курсового приема (курсы по 3–4 месяца 2 раза в год). Применяют таблетки и капсулы: мовекс, терафлекс, структум; хондроитин комплекс, артрон.
- Гормональные кортикостероиды . Эта группа лечебных медикаментов наиболее результативна в период обострения артроза. Наиболее часто медицинские работники прописывают Дипроспан или Гидрокортизон – выполняются уколы внутримышечные. Но такая категория лечебных медикаментов в аптеках показана и в виде пластырей, мазей – их используют только наружно, можно ожидать достаточно скорый и сильнейший эффект.
- Использование нестероидных антисептических средств : Ибупрофена, Нимесулида, Диклофенака с целью снижения болевого синдрома и искоренения септического процесса.
- Уколы . Инъекционные медикаменты оперативно купируют боль, понижают активную симптоматику. Внутримышечное, внутривенное или внутрисуставное введение лекарства должен выполнять только медицинский работник . Эти средства не способны избавить больного от причины прогресса недуга, но результативно понижают его отрицательные проявления. Более нередко применяются следующие уколы от артроза: Дипроспан; Целестон; Флорестон; Кеналог.
Из иных препаратов для исцеления артрозов применяются медикаменты:
- улучшающие микроциркуляцию крови в суставах – никотиновая кислота, АТФ, трентал, никошпан, продектин, гепарин;
- улучшающие снабжение тканей сустава кислородом – витамины «В» (пиридоксин, тиамин, цианоколамин);
- действующие на обмен веществ в хрящах – румалон, артепарон, мукартрин, хлорохин;
- десенсибилизирующие средства, понижающие реактивность организма, – тавегил, димедрол, супрастин, пипольфен;
- синтетические гормоны надпочечников – гидрокортизон, дексамезатон, преднизолон.
Хирургическое лечение
Хирургические способы имеют в виду два пути решения возникшей проблемы:
- Артроскопия — операция, проводящаяся на пораженном суставе. Через прокол, вводится специализированная игла, которая удаляет травмированные участки и полирует пораженное место.
- Протезирование – сложная операция, состоящая в удалении травмированного сочленения и встраивании нового. Современная ортопедия шагнула далеко вперед, выпустив новые, усовершенствованные протезы, которые отторгаются организмом весьма нечасто, а его ношение не приносит дискомфорта.
ЛФК при артрозе
Врачебная физкультура используется при артрозе в подострую степень. Основные задачи ЛФК:
- ортопедическая коррекция (искоренение дефектов больных конечностей);
- уменьшение статической нагрузки на суставы;
- положительное изменение двигательной активности сустава или профилактика ее усугубления.
Проводят дыхательную гимнастику и набор упражнений для непораженных мышц и суставов. Упражнения для больных суставов выполняют в положении лежа, на боку или на спине, сидя. Их чередуют с дыхательными упражнениями, которые помогают расслабить мышцы. Движения в больном суставе пациент выполняет без посторонней помощи или при помощи инструктора.
Во время занятий недопустимо допускать возникновения боли. Упражнения осуществляются в плавном темпе и исключительно после искоренения острых признаков заболевания. Следует избегать стремительных и высокоамплитудных движений, которые способны провоцировать нежелательные ощущения.
Физкультурой необходимо заниматься под надзором медицинского специалиста, а после приобретения обязательных навыков можно подходить к домашним упражнениям.
Физиопроцедуры и ручная терапия
Использование этих способов лечения дает крайне неплохие результаты при первичных степенях артроза.
- Ручное лечение должен проводить только искушённый медицинский специалист, отлично зарекомендовавший себя в лечении суставных аномалий. К примеру, при исцелении артроза сустава колена ручная терапия вместе с вытяжением конечности, внутрисуставными уколами и приемом хондропротекторов может оперативно поставить больного на ноги.
- Физиопроцедуры используются как дополнительное лечение и для форсирования периода реабилитации. Их основная цель – снизить воспаление и форсировать реабилитацию тканей. Широко используют такие процедуры, как: лазеро- и криотерапия, тепловое лечение – озокерит, грязевые ванны, парафинотерапия, УФО.
Питание и диета
Диета при артрозе суставов нацелена на коррекцию метаболических процессов, массы тела, предупреждение непоправимых изменений гиалинового хряща суставов, уменьшение септического процесса и упрочнение соединительнотканных суставных структурных систем. Какой-либо специализированной диеты при артрозе суставов не существует. В основе врачебного питания лежат следующие принципы:
- Питание должно быть физиологически всесторонним и уравновешенным с увеличенным содержанием витаминов и минералов. Энергетическая ценность рациона питания для пациентов с естественным весом должна соответствовать средней величине суточных энергозатрат и не превосходить ее.
- Ограничивается использование соли до 5-8 г/сутки, и кроме того соленых продуктов (соления, консервы, чипсы, соленая рыба).
- Использование свободной жидкости должно быть повышено до 2-2,5 л/сутки.
- Нужно в обязательном порядке элиминировать обработку продуктов при помощи жарки. Пищу следует запекать, готовить на пару, варить или тушить.
- Необходимо перейти на частое, дробное питание.
- Пищу необходимо принимать небольшими порциями, что элиминирует переедание и увеличение веса.
При артрозе запрещено использование жёсткой экстремальной диеты. Так, как при таком виде диеты организм изгоняет множество жидкости, что, в следующую очередь, вымывает из костей и суставов обязательный им кальций и калий.
- Рыба и морепродукты, орехи, масло льняное, как источник Омега — 3.
- Нежирное мясо и студни.
- Продукты богатые витамином Е,D, C, A и группы В. Это свежие фрукты, овощи и ягоды. В особенности полезно употреблять: свеклу, томаты, морковь, капусту, чернику, бобовые, бананы, апельсины, яблоки и цельнозерновой хлеб.
- Имбирь и иные пряности.
- Молоко и кисломолочная продукция — превосходный источник кальция.
- Целесообразны свежевыжатые соки.
- Фастфуд, колбасная продукция, полуфабрикаты, чипсы и все рафинированные продукты.
- Жирное мясо.
- Сдоба, белый хлеб, сахар.
- Жирная молочная продукция, соленые сыры.
- Майонез, трансгенные жиры.
- Белый рис, манная крупа.
- Маринады, консервация, соления.
- Алкоголь, энергетики, газировка.
Народные способы лечения
Перед использованием любых народных средств от артроза, непременно посоветуйтесь со своим лечащим медицинским специалистом.
- Разомните крапиву и ягоды можжевельника в однородную массу. Соедините со сливочным маслом 1:3. Для устранения болей натирайте больные суставы до 3 раз в день.
- Корни, цветы или ветки бузины черной . Залить 1 ст. ложку сырья 1 стаканом кипятка. Настоять, обмотав, 3 часа, затем процедить. Пить по 1/4 стакана до 4 раз в день за 30 минут до еды.
- Прокипятите 10 г лаврового листа в 250 мл воды пять минут. Оставить на пять часов. Пить периодически крошечными глотками весь день. 3 дня лечимся, пять принимаем отдых, затем 3 дня лечимся.
- Горчичный компресс с медом . Горчичный порошок перемешать с медом и добавить одно яйцо Полученную мазь выложить на марлю и прилагать к больному месту.
- Компресс из капусты . Нарезанную кусочками капусту немного размять и пропустить через соковыжималку. Увлажнить натуральную шерстяную ткань в соке и приложить к больному месту.
- Череда — еще одно прекрасное средство для исцеления артроза. Заварите в 250 мл кипятка 2 крупные ложки череды. Через 20 минут отвар готов. Принимайте 2 ложки три раза в день до еды. Курс — 30 дней.
- Мазь из ромашки, календулы и лопуха отлично справляется с болевым синдромом, устраняет воспаление. Для ее приготовления необходимо перемешать в эквивалентных количествах цветки ромашки, календулы, корень лопуха, сопрячь травы с вазелином и оставить на 1-2 дня. Мазь применять при резких болях до 5 раз в день.
- В кипящую воду положите эквивалентные части коры ивы, листьев берез и цветков календулы. Кипятите смесь в течении 10 минут, затем дайте настояться под крышкой еще столько же. Принимать отвар необходимо охлажденным по 200 мл за 30 мин. до еды.
Профилактика
В понижении риска артроза значимую роль играют такие моменты:
- избавление от лишних килограммов;
- лечение опорно-двигательных аномалий;
- активное движение на протяжении жизни;
- верное питание (диета, уравновешенный рацион);
- избегание переохлаждения суставов;
- здоровый образ жизни с верным режимом.