Артроз голеностопного сустава лечение

Артроз голеностопного сустава лечение

Артроз голеностопного сустава лечениеЕсли вы нередко подворачиваете ноги, не полагайте что это пройдет бесследно. Через какое-то время эти травмы, кажущиеся случайными и несерьезными, ведут к существенным проблема. Что же случается с нашими голеностопами? Существует ли результативное лечение или все может закончиться утратой работоспособности?

Этот сустав скрепляет голень и таранную кость стопы. Суставные части костей покрыты хрящом. Голеностоп даёт возможность нам сгибать стопу вверх-вниз, для боковых движений он не рассчитан, по этой причине при подворачивании ног и происходят повреждения. Сустав укреплен мышцами и связками, которые также страдают при травмах. На голеностопный сустав приходятся крайне крупная нагрузка – вес всего нашего тела. И не смотря на то, что все эти аспекты нередко вызывают артроз голеностопа – лечение бывает очень удачным, когда больной начинает его своевременно и неукоснительно выполняет все назначения медицинского специалиста.

Признаки заболевания
Симптомы
Причины
Деформирующий
Посттравматический
1 стадии
2 стадии
3 стадии
Лечение
Лекарство
Мази
Питание
Диета
Физиотерапия
ЛФК
Упражнения

Существует три основных степени артроза отличающиеся как по симптоматике, так и по стадии травмирование сустава.

В первичной степени болезни явно выраженных признаков заболевания болезни не видно. Выражается болезненность после большой нагрузки на сустав, его скорая утомляемость. Если проявить надлежащее внимание к своему организму, своевременно обратиться за медицинской помощью и пройти ряд диагностических изучений, подобных как, рентген и магниторезонансная томография, то можно спастись от тех печальных последствий, к которым приводит артроз голеностопного сустава на поздних степенях.

По мере развития болезни выражается выраженная болезненность в области сустава, которая возрастает при выполнении движений, а в последующем носит непрерывный характер с тенденцией к усилению, сохраняясь даже в ночное время.

Кроме боли наблюдается возрастающее ограничение двигательной активности, в отдельных случаях наблюдается полная ее утрата. Со временем сустав повышается в объеме, воспаляется, выражаются симптомы деградации, такие как скрип и разные иные посторонние звуки, появляющиеся при совершении движений в суставе. По прошествии определённого времени деформация делается выраженной, наблюдаются разные искривления в области стопы. Для передвижения больные должны применять костыль или трость.

Первые симптомы артроза, наиболее часто, проходят абсолютно неочевидно. Симптоматика у каждого человека может быть разной, а степень выраженности септических реакций зависит от степени болезни. Симптомы артроза голеностопа можно определить по следующим признакам заболевания:

при движении можно услышать грубый скрип, который обнаруживается по причине неровных поверхностей суставов;

при физических нагрузках появляется боль, которая затем пропадает, стоит человеку отдохнуть. Характер болезненных ощущений, зачастую, тупой и непостоянный, возрастающий в влажную погоду и при нахождении стопы в воде;

выражается утренняя зажатость и тугоподвижность голеностопа на протяжении дня и напряжение мышц в данной области;

поэтапная деформация суставов с костными разрастаниями, что влечет за собой нарушение походки и изменение положение тела, из-за того, что человек стремится разгрузить пораженный сустав;

над пораженными суставами появляется регулярная отечность, припухлость и покраснение кожи;

общее увеличение температуры тела, но этот признак заболевания может обращать внимание на любые поражения в суставах;

артроз стопы отличается возникновением специфичных мозолей, человек оперативно устаёт, отмечается уменьшение дееспособности;

деформирующий артроз голеностопа на поздних степенях выражается в нарушении функций суставов, их утолщении, костных разрастаниях (узелки Гебердена), которые с течением времени «вытекают» наружу.

Артроз голеностопного сустава, причины которого напрямую связаны с досрочным старением и поэтапным разрушением тканей сустава, — это процесс при котором хрящ сустава делается более уязвимым, тонким, хрупким. Связки теряют свою упругость, а поверхности сустава, которые должны неспешно скользить при движении, начинают тереться. В тканях сустава обнаруживаются небольшие трещины и разрывы, а в них откладываются соли кальция. Сустав деформируется, появляется деформирующий артроз.

Деформирующий

На самых ранних этапах заболевания нужно в обязательном порядке своевременно провести лекарственное лечение. Как как правило применяются хондропротекторыи анестезирующие средства. Нашла обширное использование врачебная физкультурафизиотерапия и массаж. На более поздних степенях способны быть представлены разные своевременные вмешательства. Эти операции дифференцируются на реконструктивные — эндопротезирование голеностопного сустава или пластика сустава и операции, призванные упрочнять сустав — артродез.

Проводя лечение, пытаются влиять на весь организм в целом и на ткани отдельного сустава. Одним целевым местным влиянием на сустав не обойтись. В этом многое будет зависеть от степени болезни.

Основная задача – ограничить усиление аномальных процессов в ткани хрящей, и кроме того уменьшить боль и упрочнять работу травмированного сустава. В лечении крайне помогают медикаменты произведённые из хрящей животных.В составе этих органических медикаментов находятся биологически активные компоненты, которые содействуют быстрейшей реабилитации тканей в больном хряще.

Результативно применяются в лечении и биостимуляторы. Бальнеолечение и разные способы физиотерапии нормализуют кровообращение. Поражённому суставу сообщают предельный покой, вводится запрет напродолжительную ходьбу и продолжительное стояние на ногах. Средства, улучшающие внутрикостное кровообращение, анестезирующие медикаменты и медикаменты,назначение которых устранять воспаление без применения стероидов – все эти средства входят в круг препаратов для необходимого использования при артрозе голеностопа.

Короткие прогулки, нетяжёлые виды спорта во время исцеления, специальное санаторно-курортное лечение помогут пациентам влечении артроза голеностопного сустава.

Посттравматический

Стадии артроза голеностопного сустава

Артроз голеностопного сустава – это аномалия, которая показана двумя стадиями:

Первоначальная стадия заболевания появляется при прогрессировании септического процесса на здоровом хряще (зачастую, это появляется при сильной нагрузке).
Второстепенная стадия заболевания свойственна для уже нарушенного после травмы или перелома хряща сустава.

Посттравматический артроз голеностопного сустава появляется из-за неспособности сустава противостоять тяжёлой нагрузке, которая “обрушивается” на него из-за травмы.

Признаки заболевания посттравматического артроза

В самом начале заболевания признаки заболевания фактически не выражаются, в связи с чем, пациенты не во всех случаях способны точно сказать, когда и при каких обстоятельствах наступила болезнь.

Суставная боль и отличительный скрип обнаруживаются после физ. нагрузок. С течением времени болезненные ощущения возрастают, но после длительного отдыха фактически во всех случаях отступают.

Двигательная активность сустава ограничивается, позже он начинает деформироваться, обнаруживается припухлость и локальное увеличение температуры поражённого участка.

Появляются боли при спуске и подъёме по лестнице.

В запущенной форме заболевания способны атрофироваться окрестные мышцы.

Лечение посттравматического артроза голеностопного сустава

Характер лечения заболевания целиком и целиком зависит от степени развития аномалии. Комбинированная лечебная методика лечения посттравматического артроза нацелена на снятие болезненности в суставе и на положительное изменение его моторных функций.

Основная задача специалиста при противоартрозной терапии – не дать развиться разрушительному процессу в ткани хрящей.

Наиболее общепризнанными методиками являются физиотерапия и бальнеотерпия (массаж, электрофорез, фонофорез, магнитотерапия, ЛФК, лазерная терапия, тепловые процедуры и пр.). Для улучшения функции кровообращения рекомендуются биостимуляторы, гликозаминогликаны, полученные из элексира животного хряща и включающие все вещества, обязательные для регенерации функций поражённого сустава, и кроме того антисептические и анестезирующие медикаменты.

Для предельной разгрузки травмированного сустава рекомендуется диета для уменьшения веса и предписывается санаторно-курортное лечение.

Первая степень артроза выражается напряжением в суставе, регулярными болями, утомлённостью, но не препятствует исполнению основных функций, только немного осложняет их. Артроз 2 стадии голеностопного сустава, согласно дифференциации по Нестерову, «создаёт препятствия исполнению работы по специальности», принося пациенту серьезные неудобства. 3 степень заболевания провоцирует утрату дееспособности.

При артрозе голеностопного сустава 2 стадии заболевание прогрессирует на хряще, уже подвергнутом деградации, и имеет более значительные признаки заболевания. В целом же, заболевание имеет следующий ряд признаков заболевания:

Скрип, хруст и прочие ненормальные звуки в голеностопе при движении.
Частые вывихи, происходящие на почве ослабленных суставов.
Зажатость движений, в особенности по утрам.
По утрам боли возрастают.
Также, при крупных нагрузках обнаруживается значительная боль, зависящая от стадии и формы заболевания.
Окрестные к голеностопному суставу мышцы частично или целиком атрофируются.
Также, при присутствии септического процесса, голеностопные суставы способны быть припухлыми и даже горячими.
Ось голени может искривиться, приняв Х-образную форму или О-образную форму.
Боли появляются при переходе из состояния покоя в состояние движения.

В 3-ей степени боли носят динамичный, непрерывный характер. Голеностопный сустав и нижняя треть голени резко отечны, деформация более выражена, вероятны только качательные движения в суставе. Меняется походка, для передвижения пациенты применяют дополнительную опору в виде трости. По причине уменьшения нагрузки на больную конечность мышцы окружающие голеностопный сустав атрофируются. На рентгенограммах отмечается существенное сужение суставной щели, вплоть до абсолютного её пропадания, массивные костные разрастания по всей поверхности сустава. В традиционном лечении остеоартроза голеностопного сустава применяется комбинированный подход, который предполагает под собой совмещение разгрузки сустава – ходьба с тростью, лекарственной терапии, физиотерапевтического лечения, врачебной физкультуры и ставит перед собой следующие цели: снимать болевой сидром, увеличить объем движений в суставе, недопустить последующего развития заболевания и разрушения хряща сустава. Лекарственная терапия включает в себя анестезирующие и антисептические медикаменты, также курсами принимаются медикаменты, улучшающие микроциркуляцию и кровообращение в суставном хряще (такие как трентал, пентоксифилин).

При подобной степени артроза у пациента наблюдается существенная и явно очевидна деформация первого плюснефалангового сустава, а движение делается фактически нереальным. Большой палец стопы больного опущен вниз, и вероятны лишь несущественные его движения, и только в подошвенную сторону.

В любом случае, если развился артроз голеностопного сустава, лечение должно быть нацелено на:

Обезболивание
Снятие локального воспаления
Регенерацию ткани хрящей
Расширение объема движений в суставе
Положительное изменение обмена веществ в суставе и примыкающих анатомических областях (голени и стопе).

Эти задачи решаются путем применения:

Препаратов
Физиотерапевтических процедур
Массажа
Врачебной физкультуры
Народной медицины
Хирургического лечения.

Все врачебные медикаменты, используемые вместе с тем заболевании, подразделяются на две крупные группы: лекарства скорого действия и медикаменты отложенного действия.

Представители этих групп по-различному влияют на болезнь и доставляют пользу организму. Так, медикаменты скорого действия лечат только признаки заболевания – облегчают боли в голеностопном суставе. Медикаменты отложенного действия сдерживают развитие голеностопного артроза, т.е. частично останавливают последующее протекание болезни.

Медикаменты скорого действия

Большая часть медикаментозных средств, дающих возможность облегчать боли при деформирующем остеоартрозе голеностопного сустава, относятся к группе нестероидных антисептических медикаментов (НПВП). Сюда относятся такие лекарства, как диклофенак, ибупрофен, ацеклофенак, напроксен, ацетоминофен, нимесудид и иные медикаменты.

Эти лекарства достаточно отлично помогают убрать боли в суставах, но их применение имеет и свои минусы, причем очень значительные. Суть в том, что НПВП весьма неблагоприятно воздействуют на слизистую желудка. При продолжительном приеме подобных медикаментов способны появляться гастрит, а в отдельных случаях даже язва, которая в дальнейшем может плохо поддаваться лечению.

Исключительно по этим причинам нестероидные анестезирующие должны приниматься только короткими курсами и назначаться лечащим медицинским специалистом: самолечение может обернуться плохими последствиями. В особенности это относится к старым пациентам, и кроме того к людям, которые имеют или имели когда-то в прошлом проблемы с желудком.

Наиболее выраженным признаком заболевания при артрозе является боль. Для его искоренения прописывают анальгетики. Также используются мази, которые имеют анестезирующие свойства — финалгон, фастум-гель или диклак. Если боль чрезмерно динамичная и начинает развиваться, представлено внутрисуставное введение кортикостероидных средств. Вместе с тем надо помнить, что такая манипуляция доставляет лишь краткосрочное облегчение и не воздействует на патогенез заболевания, а только ликвидирует болезненные ощущения.

Исцеление артроза голеностопного сустава нацелено на снятие болезненных ощущений, уменьшения сепсиса и восстановление естественной двигательной активности сустава. На первых степенях заболевания пациенту нужно в обязательном порядке только корректно скорректировать свой вес (наиболее часто, пациенты страдают избытком веса) подобрать специализированную и комфортную обувь. Данные мероприятия помогут существенно уменьшить нагрузку на пораженный сустав, тем самым ускоряя весь процесс излечения. В период обострения заболевания медицинские работники прописывают пациентам анестезирующие медикаменты. При несущественных болях пациентам настоятельно советуют применять врачебные гели и мази. Ведь именно мази способны существенно увеличить подвижность и функции пораженного сустава, за счет своих анестезирующих свойств. Если вовремя не начать исцеление артроза голеностопного сустава то, существует возможность развития деформирующего артроза голеностопного сустава.

Верное питание является также необходимым пунктом при заболевании артроз. Потому что в суставы поступает множество питательных веществ, что помогает им легче справляться с болезнью.

В основном диеты и упражнения прописывают для профилактики артроза, для лечения помимо них, медицинские работники выписывают обязательные медикаменты указанные выше. Все выше указанные способы лечения, вы можете получить проводя лечения в специализированных врачебных санаториях, которые включают все результативные способы исцеления артроза голеностопного сустава.

Вначале болезни достаточно снизить вес пациентов и корректно подобрать обувь. Уже эти аспекты снижают нагрузку на больной сустав. Тем не менее традиционную терапию прописывает только лечащий медицинский специалист. При диагнозе — артроз голеностопного сустава лечение необходимо проводить комбинированно.

Быстрее всего лечащий медицинский специалист назначит курс медикаментов. Синхронно необходимо перейти на бессолевую диету принимать мочегонные и антисептические средства, которые защитятся от отеков. Ведь излишнее количество влаги в тканях только содействуют прогрессированию заболевания.

Тем не менее не стоит снижать потребление жидкости, та как они вымывают токсичные продукты из организма, в том числе и при артрозе. При тяжких отеках отлично лежа держать приподнятыми ноги. Также предписывается туго бинтовать лодыжки.

Как мы помним, при лечении оптимальнее всего защититься от избыточного веса, т.к. всё наше тело давит на голеностопный сустав. Каждый лишний килограмм отделяет нас от удачного исцеления. Есть некоторое количество простых процедур, которые помогут вам лишиться избыточного веса.

Порции еды должны быть небольшими, чтобы лишиться килограммов, необходимо меньше есть – это вам скажет любая мама или бабушка. Стоит взять на заметку.
Прекратить принимать алкоголь. Любой алкогольный напиток сжигает питательные вещества, что увеличивает наш аппетит.
Помните правило: вставать со стола необходимо с легким ощущением голода. Насыщение случается через 20 минут после принятия пищи. Никогда не переедайте.
Можно обмануть своё восприятие, подавая пищу в небольших тарелках. Вы станете полагать, что порции больше.
Никогда не ешьте по «обязанности», когда не хочется.
Ешьте не спеша, как можно тщательнее пережевывая каждый кусок.
Не требуется спешить. Досконально пережевывайте, полагая вместе с тем о чем-то хорошем. Хорошие мысли во всех случаях помогают стать здоровым.
Когда поедите, пройдитесь по улице, погуляйте.
Не есть после 18:00 – это уже классика.

Разумеется, диета не помогает излечить артроз, но вы уменьшите нагрузку на сустав, да и просто станете еще красивее. Будьте здоровы!

Физиотерапия

Врачебная физкультура и физиотерапия при артрозе в целом и остеоартрозе голеностопного сустава в частности рекомендуется на 4-5 сутки, что содействует сохранению объема движений в сочленении.

Одним из наиболее частовстречающихся и «отработанных» способов физиотерапевтического лечения является электрофорез. Он может проводиться с разными медикаментозными средствами. Электрофорез с димексидом представлен при воспалениях и выраженном болевом синдроме. Кальций, цинк, сера или магний, приносимые в суставы при помощи электрофореза, нормализуют в них обмен веществ. Благодаря этому в организме убыстряются реабилитационные процессы. Артроз шейного отдела позвоночника – одно из показаний для использования электрофореза.

Большой эффект при болях в суставах производит лечение при помощи ультразвука. Наиболее часто ультразвуковое лечение проходят люди в старом возрасте. Но у них способны быть заболевания сердца, являющиеся противопоказанием для подобного лечения. В таких случаях можно использовать иной способ — микроволновую терапию. Микроволны глубоко проникают в суставные ткани и производят на него позитивное влияние.

Физиотерапия при артрозеОдним из наиболее общепризнанных способов физиотерапевтического влияния при болезнях суставов является аппликация теплоносителей. Благодаря увеличению температуры в пораженном суставе возрастает обмен веществ, случается восстановления ткани хрящей. Тепловые процедуры – это компрессы с использованием озокерита, мешочков с солью или песком, парафинотерапии. Артроз пальцев рук можно лечить этим способом и в домашних условиях. Тем не менее надо знать, что использование тепловых процедур может быть противопоказано при определенных иных болезнях суставов, и кроме того на третьей степени артроза.

Лечение магнитными полями базируется на противовоспалительном, противоотёчном, болеутоляющем, седативном влиянии на организм. Переменное магнитное поле низкой периодичности воздействует на весь организм или его часть, сообщая магнитные свойства воде и компонентам крови, находящимся в нём. Магнитотерапия достаточно нередко используется в поликлиниках и больницах для исцеления артрозов коленных и голеностопных суставов. Влияние магнитным полем производит электро активизирующий эффект на мышцы. Магнитотерапия при артрозе устраняет боли, нормализует общее состояние организма, повышает двигательная активность суставов, приостанавливает их разрушение. Это щадящий вид лечения, он отлично переносится ослабленными больными, людьми старого возраста. Противопоказаниями служат онкологические заболевания, острый инфаркт миокарда и инсульт, септические заболевания с увеличением температуры, беременность.

Лечение с использованием разных ванн, грязей наиболее часто применяется в санаториях, но вполне допустимо проводить эти процедуры и дома. Помимо этих и названных выше тепловых процедур в домашнем лечении применяются аппараты персонального использования.

Лечебная практика сегодня располагает богатым арсеналом способов лечения подобного широко распространённого заболевания, как артроз. Не стоит забывать, что физиотерапия при артрозе – это именно лечение, и оно должно назначаться медицинским специалистом, а не пациентом самому себе. Только медицинский специалист сможет учесть многие аспекты и противопоказания.

Исцеление артроза голеностопа должно быть комбинированным, и непременно под надзором доктора. Только медицинский специалист может определить степень болезни, назначить верное лечение. Используются медикаменты, которые ликвидируют болевые синдромы, восстанавливают двигательная активность сустава, и лекарства, которые нормализуют кровообращение. Для исцеления артроза голеностопа может использоваться физиотерапия, массажи, врачебная физкультура.

Упражнения при артрозе крайне результативны, но только те, которые не несут крупную нагрузку на суставы. К примеру, это может быть плавание, гимнастика в воде. Верное питание также является неотделимой частью в исцелении артроза.

Врачебная физкультура (ЛФК) при артрозе суставов стопы проводится на фоне физиотерапевтических процедур (магнитотерапия, УВЧ, низкочастотный лазер, фонофорез с гидрокортизоном) и массажа. Массаж проводится неспешными плавными движениями, напоминающими разминание, постукивание и поглаживание. Вероятен и самомассаж при условии, что пациент проконсультирован искушённым массажистом.

ЛФК при этой патологии начинается с минимально возможных нагрузок. Вначале упражнения проводятся лежа на жесткой поверхности – пациент по очереди отводит носок и пятку, выполняет вращательные движения стопами. Затем в положении сидя, не отрывая подошвы от пола, осуществляют движения, напоминающие ходьбу. В последующем, по мере расширения объема движений и упрочнения мышечного каркаса обращаются за помощью к упражнениям с нагрузкой на специализированных приспособлениях.

Для крупных пальцев ног при артрозе 1-го плюснефалангового сустава также есть свои упражнения – вращения пальцев, отведение в сторону. Результативное упражнение в настоящем случае – связать крупные пальцы рядом стоящих стоп резиновой лентой. Чуть развести стопы, вместе с тем пробуя прижать крупные пальцы к остальным на той же стопе. Такое положение держать не меньше 10 сек.

Упражнения

Положение — лежа на спине, ноги вытянуты. Поворачивайте стопы на себя и от себя. Упражнение осуществляется абсолютно расслабленно и с наименьшей амплитудой движений.

В том же положении вращайте стопы по очереди в одну и иную сторону.

Сесть на низкий стул. Стопы целиком прижаты к полу. «Ходите», приподнимая и опуская по очереди пятки и носки.

Упражнения надо делать некоторое количество раз в день, начиная с нескольких минут и понемногу повышая время. Общее время занятия — от 1 до 3 часов в день.

Делать упражнения необходимо небыстро, без напряжения мышц. Совмещение продолжительности движений с наименьшей нагрузкой на суставы дает устойчивый терапевтический эффект.

Причины артроза голеностопного сустава

ВАЖНО ЗНАТЬ! Уникальное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и иных болезней опорно-двигательного аппарата, рекомендованное докторами! Читать далее.

Основных причин прогресса артроза голеностопа некоторое количество:

  • 1) Непрерывная увеличенная нагрузка на сустав. Это характерно для спортсменов: пловцов, бегунов, футболистов, балерин.
  • 2) Избыточный вес.
  • 3) Травмы сустава: вывихи стопы (к примеру, на льду), переломы лодыжек, растяжение связок, микротравмы мышц, окружающих сустав.
  • 4) Непрерывное хождение на высоких каблуках (более 1/5 длины стопы).
  • 5) Генетическое нарушение обменных процессов в суставном хряще, по причине чего его устойчивость к нагрузкам понижается.
  • 6) Воспаления в суставе, к примеру, при ревматоидном артрите или подагре.
  • 7) Болезни, при которых расстраивается обмен веществ в том числе, в суставном хряще:
  • 8) Сахарный диабет;
  • 9) Заболевания щитовидной железы;
  • 10) Подагра.
  • 11) Расстройство кровоснабжения сустава из-за атеросклероза, тромбоза или склероза сосудов, его питающих.
  • Под влиянием этиологических аспектов в хряще, выстилающем кости сустава, расстраивается обмен веществ, и он истончается, причем это случается не сразу на всей поверхности, а островками. Реабилитироваться он не умеет.

    В тех участках, где хрящ стал тоньше, нагрузка приходится уже не на него, а на подлежащую кость. В конечном результате кость таким же образом, островками, разрастается, образовывая шипы – остеофиты. Они деформируют расположенные рядом и напротив участки хряща сустава, и он также повреждается. Сустав деформируется. Связки и мышцы, пытающиеся вернуть его в естественное положение, с одной стороны спазмируются, с иной – перерастягиваются.

    И кроме того, советуем ознакомиться с иными формами этого заболевания:

  • артроз сустава колена
  • артроз сустава плеча
  • артроз тазобедренного сустава
  • артроз стопы
  • Похожие статьи