Деформирующий гонартроз

Какие защитные механизмы включаются при деформирующем гонартрозе?

При уменьшении упругости хрящевой суставные ткани случается перераспределение нагрузки в примыкающих участках кости. Наблюдаются следующие изменения:

Деформирующий гонартроз

  • костная ткань замещается соединительной, которая не в состоянии делать опорную функцию;
  • перестраивается кривизна поверхностей суставов костей;
  • формируются костно-хрящевые разрастания.

Вышеупомянутые изменения являются компенсацией, нацеленной на уменьшение нагрузки на суставной хрящ.

Тем не менее, чем выше степень компенсационного ответа организма, тем ниже объем двигательной способности в колене.

Причины появления заболевания

Исходя из причин, спровоцировавших прогрессирование заболевания, выделяют гонартроз подобных видов:

Деформирующий гонартроз

Второстепенный гоноартроз часто также именуется посттравматический гонартроз.

Первоначальный гонартроз – признаки заболевания и нюансы

Эта форма заболевания диагностируется у сравнительно здоровых людей старого возраста. То есть, она не является результатом какой-либо иной аномалии. Наиболее часто провоцирующими аспектами становятся возрастные изменения в организме и расстроенный обмен веществ, к примеру при ожирении.

Есть мнение, но оно научно не доказано, что гоноартроз этого вида может прогрессировать по причине терапии гормональными медикаментами или генетической склонности.

Во множестве случаев болезнь касается оба сустава, периодически сперва правый, а затем левый, или наоборот.

Причины такой нюансы развития аномалии в занятиях спортом или квалифицированной деятельности, когда существенные физ. нагрузки приходятся на какое-то одно колено.

Виды болезни

Артроз сустава колена делится на два вида:

Деформирующий гонартроз

Степень деформирующего гонартроза по результатам рентгенографического изучения определяется по следующим критериям:

  1. Ширина суставной щели.
  2. Наличие костных разрастаний.
  3. Степень разрушения ткани хрящей.

Первая рентгеновская степень деформирующего гонартроза

Для первой рентгеновской степени деформирующего гонартроза характерно несущественное сужение суставной щели. Также способны обнаруживаться маленькие костные разрастания (остеофиты) по краям костей, образующих сустав. Остеофиты не выходят за пределы хряща.

Вторая рентгеновская степень деформирующего гонартроза

Ширина рентгеновской щели сужается в два-три раза в сравнении со здоровым суставом. Периодически наблюдается неравномерное сужение, что обуславливает разную степень разрушения хряща сустава. Крупнейшей деградации подвергаются те участки, на которые приходится крупнейшая нагрузка.

Существенно выражены остеофиты.

Третья рентгеновская степень деформирующего гонартроза

Существенная деформация и расширение (в связи с выраженными костными разрастаниями) поверхностей суставов костей. Суставная щель показана в виде узкого щелевидного промежутка. Остеофиты обширные, определяются на суставных поверхностях костей.

Стадии гонартроза

Определены три стадии развития гонартроза:

Деформирующий гонартроз

При подобной степени уже явным образом видно уменьшение щели, разрастание костных наростов – остеофитов. Даже зрительно в области колена можно увидеть воспаление. Рентген даёт возможность достоверно определить гонартроз 2 стадии.

О данной степени аномалии способны сигнализировать следующие признаки заболевания:

Степень отличается существенными, а иногда непоправимыми изменениями в сочленении. Рентгеновский снимок показывает грубые деградации в структурной системе хряща. Пациент непрерывно чувствует боль, которая фактически не прекращается.

Гонартроз 3 стадии провоцирует у человека следующую симптоматику:

  1. Непрерывная боль в колене, не зависящая от активности больного.
  2. Существенно ограничена двигательная активность. Пациент хромает.
  3. Во время изменения погоды дискомфорт возрастает.
  4. Колено повреждено и увеличено в размере. При развитии аномального процесса сочленение получает О-образную или Х-образную форму.

Если гонартроз 3 стадии сопровождается воспалением оболочки (синовитом), то колено существенно отекает. Его контуры фактически целиком сглаживается. На передних боковых поверхностях локализуется выступание, владеющее мягкой консистенцией.

Деформирующий гонартроз 2 стадии является формой дистрофического заболевания коленных суставов. Недуг протекает в некоторое количество степеней, самая частовстречающаяся из них – вторая. Она отличается резкими болями и поражениями хряща. Нередко болезнь носит название «отложение солей».

Хрящевидная ткань в суставе колена обеспечивает скольжение между поверхностями костей, понижает трение. Структурная система имеет некоторое количество слоев, что дает упругость суставам и даёт возможность снизить нагрузку на кости.

При гонартрозе случается расслоение хрящевидной ткани – она истончается и начинает трескаться.

В случае, когда заболевание развивается, а воспаление длится, хрящ целиком разрушается и кость обнажается. После этого на ней выражаются наросты – остеофиты, которые деформируют сустав, доставляют боли при движении и нагрузке на колени.

На первой степени болезнь протекает без видимых признаков заболевания, а вторая имеет отличительные нюансы:

  • зажатость движений;
  • изменение походки;
  • непроходящие боли.

Вторая степень болезни имеет выраженные признаки заболевания, и отражается на общем состоянии здоровья человека. На 2-3 степени наблюдаются сильные изменения ткани хрящей, которые видны на рентгеновском снимке.

По международной дифференциации заболеваний 10-го пересмотра (мкб-10) гонартроз имеет свой код для элементарного определения между докторами.

Во время второй степени болезнь легче поддается лечению, а снимать воспаление можно многократно скорее, чем при хроническом воспалении на 3 степени. Главные условия – обследование и соответствущее моменту лечение (прием лекарственных медикаментов).

Советуем почитать:Признаки заболевания и лечение ДОА плечевого суставаКак бороться с остеоартрозом стопыАртериальное давление как одно из последствий шейного остеохондроза

Симптомы 1 стадии недуга

Диспластический гонартроз протекает в некоторое количество степеней, каждая из которых имеет свои нюансы. 1-2 степень схожи между собой нарастанием болей, малый припухлостью, а третья различается хроническим характером. Основные степени:

Деформирующий гонартроз

  1. Первая: нечастые боли, легкие опухания коленей, нежелательные ощущения в суставах по утрам и вечерам;
  2. Вторая: динамичные боли и ограниченность движений;
  3. Третья: хронический синдром болей, восприимчивость к погодным перепадам температуры. Обнаруживается хромота, делается тяжело двигать ногами.

Наиболее часто человек обращается к медицинскому специалисту на второй степени болезни, когда признаки заболевания увеличиваются. Делается тяжело ходить, а «гудение» в коленях обнаруживается после малых физ. нагрузок.

Основной симптом гонартроза 2 стадии – наблюдаемая деформация колена, которая связана с воспалением внутреннего хряща. Это ведет к отеку, увеличению температуры и покраснению. В данный период человек оперативно устаёт.

Признаки заболевания, которые выражаются при 2 степени гонартроза:

  • скрип и щелканье при сгибании и разгибании колена. Симптомы говорят о разрушении поверхности хряща. Если при плавном движении колена чувствуется легкое щелканье, то случается процесс деградации тканей;
  • ноющая боль – выражается по причине стирания ткани хрящей внутри сустава, ввиду чего нервные завершения оголяются и становятся восприимчивее. На фоне повреждения хряща формируется воспаление и отек тканей, что дает боли даже в спокойном состоянии. При второй степени болезни нежелательные ощущения выражаются только во время ходьбы;
  • скованные движения являются признаком заболевания и иного заболевания опорно-двигательного аппарата – артрита. Данный симптом связан с образованием пленки фибрина после разрушения хряща. Она создаёт препятствия свободному движению;
  • вывихи происходят после разрушительных изменений внутри хряща на второй степени. Сустав завершает работать, а ось ноги существенно сдвигается;
  • опухание прогрессирует на фоне септического процесса хронической формы. Также отек связан с изменением внутреннего строения сустава, за счет чего связки способны перетягиваться.

Признаки заболевания

Самые частовстречающиеся признаки заболевания, по которым можно подозревать гонартроз сустава колена:

Деформирующий гонартроз

  • Утренняя зажатость;
  • Ограничение двигательной активности суставов после продолжительного покоя;
  • Боли в суставах коленей.

Далее боли становятся динамичнее и продолжительнее. Они уже не во всех случаях привязаны к покою или активности пациента – прогрессирует деформирующий артроз. Отличительные признаки заболевания:

  1. Ночные боли в икрах ног.
  2. Усиление болезненных ощущений при подъеме или спускании по лестнице.
  3. Осложнённое сгибание и разгибание ноги в колене.
  4. Скрип при движениях суставом.

Если и на этом этапе не было начато лечение, деформирующий артроз прогрессирует далее. Обнаруживаются такие признаки заболевания, как припухлость и деформация сустава. Для передвижения пациенту обязательна чья-то помощь или опора в виде трости, костылей. Отмечается возрастающее припадание на больную ногу.

Признаки заболевания такого заболевания способны различаться друг от друга исходя из того, в какой степени развития находится гонартроз сустава колена.

Выделяют три степени заболевания, исходя из клинических проявлений и рентгеновской картины.

Диагностика заболевания

Для того чтобы подобрать наиболее рациональное лечение, вначале необходимо провести диагностику для подтверждения заболевания и определения его стадии тяжести. Каковы бы ни были причины, подозревается первоначальный или посттравматический гонартроз, протекание болезни во всех случаях медленное.

Диагноз ставится на базе расспроса пациента.

Деформирующий гонартроз

Для определения стадии поражения применяется рентген сустава колена или МРТ. Парадоксальная особенность: лабораторный анализ крови не показывает наличие воспаления при гонартрозе любой стадии.

Физиолечение

Лечение гонартроза главным образом нацелено на устранение болевого синдрома, торможение септического процесса и разрушения сустава. Целиком исцелить эту болезнь, к сожалению, недопустимо.

Даже своевременное лечение не сможет вернуть пострадавшему суставу его изначальное состояние и работоспособность.

Деформирующий гонартроз

Лечение традиционными способами подразумевает во-первых кардинальное изменение привычек и образа жизни. Пациенту придется пересмотреть все, начиная рационом питания и заканчивая распорядком дня.

Отныне меню буде т состоять только из безопасных продуктов, а физ. нагрузки, время отдыха и сна строго регламентироваться.

Лечение препаратами

Для каждого пациента персонально подбираются препараты подобных групп:

  • Антисептические и анестезирующие медикаменты, не исключая кортикостероидных гормональных медикаментов;
  • Хондропротекторы – средства для скорого восстановления тканей хрящей.

Используются комбинированно медикаменты системного и локального действия. Это способны быть мази, гели, таблетки, порошки, жидкости и растворы для уколов.

Лечение ортопедическими устройствами

В лечении гонартроза важно предельно уменьшить нагрузку на пораженный сустав или суставы. Для этого применяются разные ортопедические конструкции, поддерживающие и закрепляющие пострадавший сустав колена. К таким относятся:

  1. Ортезы – жесткие накладки на колени, надежно оберегающие и закрепляющие сустав, создающие препятствия его деградации.
  2. Ортопедические вкладки в обувь, в особенности если развилась хромота.
  3. Трость или костыли.

Насколько рационально лечение подобным способом, определяет во всех случаях только медицинский специалист, подбирать без посторонней помощи даже обувные ортопедические стельки или трость для ходьбы не предписывается.

Своевременное лечение гонартроза

Комбинированное лечение – это не только диета и аптечные медикаменты. Значимую роль играют мероприятия, нацеленные на общее упрочнение организма, активизацию его натуральных защитных функций и способности самоисцеляться. В этом содействуют:

  • Массаж;
  • Магнитотерапия;
  • Рефлексотерапия;
  • Физиотерапия;
  • Гирудотерапия;
  • Врачебная гимнастика.

Более детально стоит изучить физиотерапию потому что сюда входит целый ряд самых разновидных процедур разного действия. Исходя из стадии болезни, ее интенсивности, стадии результативности проводимого лечения подыскивается программа специально для каждого пациента.

Для устранения болей применяются:

  1. Лазерная терапия.
  2. Криотерапия – лечение экстремально низкими температурами.
  3. Магнитотерапия.
  4. УВЧ и УФО.
  5. Диадинамические токи.
  6. Электрофорез с введением новокаина.

Недопустимо забывать и о значимости такого мероприятия, как врачебная суставная гимнастика.

Врачебная физкультура в лечении гонартроза

Для искоренения или по крайней мере уменьшения нежелательных признаков заболевания деформирующего гонартроза важно обеспечить полноценное питание тканям – а значит, активизировать кровообращение.

Не меньше важно не допустить атрофирования мышц.

Вот почему ни в коме случае недопустимо недооценивать роль врачебной физкультуры и гимнастических упражнений в борьбе в разрушениями суставов. Нюансы и правила физкультурных занятий при гонартрозе:

  1. Все упражнения следует делать в положении лежа, а именно – на спине.
  2. Начинать заниматься необходимо понемногу. Первое занятие должно продолжаться не больше 10 минут. Затем понемногу, с разработкой суставов и возрастанием нагрузок время доводится до получаса.
  3. Делать упражнения необходимо неспеша и крайне неспешно. Быстрые движения и рывки абсолютно запрещены.
  4. Упражнения необходимо срочно закончить, если пациент чувствует боль или его состояние здоровья неожиданно резко ухудшилось.

Вот два самых обыкновенных упражнения, которые, однако, крайне результативны при гонартрите:

  • Ногу необходимо вытянуть (лежа на спине, на полу) и поднять на высоту примерно 20 см. держать конечность в подобном положении следует столь долго, как только получится. Затем неспешно вернуть ногу в первоначальное положение;
  • Из того же первоначального положения нога поднимается вверх, затем немедленно опускается вниз.

Каждое из упражнений предписывается повторять по 8-10 раз. На первых тренировках можно делать по пять повторов.

каким образом лечить гонартроз 1-ой степени

На первичной степени для лечения применяются традиционные способы, без использования препаратов. Достаточно физиопроцедур, периодических занятий врачебной физкультурой и соблюдения диеты. Важно бороться с лишними килограммами и не допускать ожирения.

Терапия гонартроза 2-ой стадии

На этой степени уже не обойтись без препаратов и дополнительных ортопедических приспособлений – они будут разгружать сустав и предохранять от развивающейся деградации. Септический процесс снимается при помощи НПВП и гормональных медикаментов. Затем непременно должны проводиться физиопроцедуры.

По-прежнему стоит придерживаться диеты и безостановочно делать физические упражнения из врачебной гимнастики. Одновременно с этими мероприятиями применяется введение в полость сустава гиалуроновой кислоты.

Методы лечения гонартроза 3-ей степени

Ответ на вопрос. чем лечить гонартроз 3 стадии, элементарен — используются все те же методики, что и для лечения болезни на 2-ой степени.

Но, принимая в расчет изменения в поверхности сустава и костей, при нецелесообразности лечения и развития заболевания проводится хирургическая операция. Есть два метода ее проведения.

  1. Корригирующая остеотомия. Если болезнь только перешла на 3-ью степень, костные наросты можно отделить от сустава и удалить, а сам хрящ деформирован не целиком, избирается эта технология. В течение операции срезаются наросты и та часть хряща, которая пострадала больше всего.
  2. Эндопротезирование. Если хрящевые ткани деформированы целиком, не остается иного выхода, помимо как провести замену травмированного сустава на синтетический.

Для диагностики и исполнения крошечных врачебных операций применяется артроскопия – введение через микроотверстия в полость в суставе инструмента с камерой для точного осмотра сустава изнутри и определения обязательных процедур

Специалист выслушает ваши жалобы, осмотрит колено и отправит на проведение:

  • рентгеноскопии сустава;
  • ультразвукового изучения;
  • магниторезонансной томографии;
  • артроскопии.

Исключительно после получения результатов одного или нескольких проведенных изучений медицинский специалист сможет назначить соответствующее лечение.

На данной степени достаточно результативна борьба с такой аномалией, как коленный гонартроз. Лечение состоит в использовании:

  • физиотерапии;
  • массажа;
  • врачебной гимнастики.

Пациенту предписывается уменьшить вес. Больные суставы предпочтительно не нагружать.

Исходя из стадии заболевания и персональных ощущений доктором-ортопедом способны быть рекомендованы лечебные медикаменты. Зачастую, подобная терапия предписывается, в случае, когда у пациента диагностируется гонартроз 2 стадии.

Лечение состоит в приеме следующих препаратов:

  1. НПВП, анестезирующие лекарства. При этой патологии довольно часто рекомендуются следующие медикаменты: «Вольтарен», «Рофика», «Целебрекс», «Мовалис», «Нимесил».
  2. Мази. При аномалии способны быть посоветованы согревающие медикаменты: «Гевкамен», «Эспол», «Меновазин». Если гонартроз затруднён синовитом, пациенту рекомендуются мази: «Фастум», «Индометациновая», «Бутадионовая», «Долгит».
  3. Хондропротекторы. Наиболее результативными являются лекарства: «Артра», «Артрон», «Терафлекс», «Дона», «Хондроитин комплекс». Эти средства рекомендуются на продолжительный период (около 6 месяцев).
  4. Лекарства для внутреннего ввода в сустав. При выраженном воспалении не больше 3 раз делают уколы медикаментов «Гидрокортизон», «Кеналог».
  5. Средства гиалуроновой кислоты. Их вводят в сочленение после затихания септических явлений. Используют лекарства «Гиалуром», «Синокром», «Остенил».
  6. Согревающие компрессы. Они применяются для активизации кровоснабжения сустава, увеличения выработки мажущей жидкости. Рекомендуются компрессы с медицинской желчью или медикаментами: «Димексид», «Бишофит».

Достаточно результативным средством в лечении гонартроза является лекарство «Пиаскледин». Это медикамент, сделанный из вытяжек растений сои и авокадо. Курс терапии продолжительный – не меньше 6 месяцев.

Чтобы снизить воспаление в сочленении, форсировать регенерацию, снимать синдром болей, способны быть посоветованы нижеперечисленные процедуры:

  • диадинамические токи;
  • электрофорез с медикаментом «Новокаин»;
  • магнитотерапия;
  • УВЧ;
  • лазеротерапия;
  • фонофорез с применением лекарства «Гидрокортизон»;
  • озокеритовые или парафиновые аппликации;
  • грязелечение.

Во время септического процесса проводится результативное всестороннее лечение, которое включает гимнастику, прием хондопротекторов, медикаментов, и кроме того использование средств народной медицины (ванны с глиной, обертывания с целительной грязью).

При гонартрозе 2 стадии рекомендуется лечение в некоторое количество этапов:

  • чтобы не повредить воспаленный сустав, его нужно в обязательном порядке закрепить бандажами, перевязками или резиновыми бинтами, снимая тем самым боль;
  • применять особые мази, в составе которых есть антисептические элементы;
  • принимать лекарственные медикаменты – хондропротекторы (Диафлекс) для снижения повреждений хряща.

Большая часть наших людей продолжает ошибочно полагать, если износились суставы, то уже им вряд ли что-нибудь поможет. Это не так… Тем более что игнорирование проблемы (даже банальный скрип в суставах) может привести к серьезным последствиям, а то и инвалидности.

Заболевание весьма тяжело поддается коррекции. В врачебную тактику входит достижение следующих целей:

  1. Устранение или уменьшение напряжённости боли.
  2. Положительное изменение функциональных возможностей сустава колена.
  3. Задержка развития деформирующего процесса.

Для уменьшения темпов развития аномальных изменений используются следующие способы:

  • фармакотерапия;
  • физиолечение;
  • кинезотерапия;
  • бальнеотерапия;
  • ортопедическое лечение.

Для достижения предельного результата нужно в обязательном порядке оценить состояние сустава колена с учетом стадии заболевания, причину деградации, наличие сопутствующего воспаления синовиальной оболочки.

Лечение прописывает специалист. Как правило традиционный и хирургический методы комбинируются.

Включает следующие направления:

  1. Разгрузка сустава колена.
  2. Борьба с изменениями в окружающих тканях.

Ортопедическое лечение

Производится при всех степенях деформирующего артроза. Рекомендована разгрузка сустава до уменьшения или фактически полного пропадания болезненных ощущений. Затем необходимо дозировано повышать нагрузку на колено.

Для достижения разгрузки нужно в обязательном порядке пользоваться дополнительной опорой (трость). Если синдром болей имеет высокую напряжённость, пациенту следует ходить с двумя костылями.

При проведении ортопедического лечения в условиях стационара может использоваться вытяжение конечности при помощи манжеты. Этот способ даст возможность уменьшить взаимное давление поверхностей суставов пораженного сустава и расслабить мускулатуру.

Осуществляется следующим образом: на голень одевается манжета, к которой подвешивается груз весом два-четыре килограмма на 30–60 минут. Нога находится в состоянии предельного мышечного расслабления.

Процедура повторяется два-три раза в сутки в течение всего периода лечения в стационаре.

Вместо манжетки может применяться ортопедический ботинок, который надевается на стопу.

Обширное распространение получили компрессы, потому что их влияние на больной сустав даёт возможность сделать наиболее рациональные условия для оптимизации его кровообращения.

Способны использоваться следующие медикаменты:

  • бальзамические и гормональные мази;
  • нафтальгин;
  • антикоагулянтные мази;
  • пчелиный и змеиный яды;
  • спирт;
  • анестезирующие жидкости.

Подбор медикаментозного средства выполняет медицинский специалист, который принимает в расчет персональные нюансы каждого пациента. Компрессы производят сосудорасширяющее, антисептическое и анестезирующее действие.

Значительным плюсом для этого способа лечебного влияния является отсутствие противопоказаний и возможность использования при всех степенях заболевания.

Нестероидные антисептические средства (НПВС)

НПВС дают возможность снять синдром болей, оказать антисептическое действие при наличии воспаления в синовиальной оболочке сустава. К таким медикаментам относятся анальгин, индометацин, ибупрофен и т/д

Продолжительный неконтролируемый прием нестероидных антисептических средств может спровоцировать травмирование слизистой желудка, что выражается гастритом. Чтобы спастись от этого второстепенного явления, нужно в обязательном порядке принимать медикаменты исключительно по назначению специалиста и не превосходить назначенные нормы.

Хондропротекторы

Это группа медикаментов, которые подавляют разрушение хряща сустава, активизируют восстановление кости, владеют антисептическими и анестезирующими качествами, улучшают образование суставной жидкости, нормализуют двигательная активность суставов.

Назначение хондропротекторов обосновано на первичных степенях деформирующего гонартроза.

Гормональные медикаменты

Неотделимой частью лечения деформирующего артроза является физиотерапевтическое влияние:

Крупнейший эффект дает последовательное использование тепловых и электропроцедур. Из последних распространение получили электрофорез новокаина (обезболивание), фонофорез гидрокортизона (снятие септического процесса). Результат очевиден после шести-семи сеансов.

Использование лазеротерапии на болевые точки фактически не имеет противопоказаний.

Чтобы нормализовать кровоснабжение и устранить венозный застой в больном суставе, проводится массаж конечностей, дозированная врачебная физкультура.

Исполнение гимнастических упражнений не должно сопровождаться болезненными ощущениями в пораженном суставе.

Натуральные курортные аспекты благоприятно воздействуют на течение деформирующего гонартроза. Распространение получили врачебные грязи и бальнеолечение (минеральными водами).

Лечебное влияние на сустав колена складывается из нескольких аспектов:

  • температурного;
  • механического;
  • химического;
  • радиоактивного.

Для лечения деформирующего гонартроза используются врачебные ванны (минеральные, родоновые). Разные действия ванн объясняются аспектами химического, газового состава и ионизирующего излучения каждого типа воды.

Для каждого пациента медицинский специалист советует тот или другой вид бальнеотерапии. К примеру, старым людям рекомендуются йодобромные ванны, при наличии ожирения – углекислые или родоновые.

Артроскопия даёт возможность делать малоинвазивные вмешательства. С ее помощью можно очистить полость сустава от продуктов распада хрящевой и иных тканей крупным количеством физического раствора.

Своевременное лечение принимает решение некоторое количество задач:

  1. Уменьшение нагрузки на больной сустав колена.
  2. Коррекцию мышечного дисбаланса.
  3. Достижение восстановления тканей сустава путем улучшения его кровоснабжения.
  4. Искоренение болевого синдрома.
  5. Обеспечение продолжительного врачебного смягченного режима (разгрузка сустава колена на протяжении всего периода излечения ран и реабилитации).

Операции подразделяются на:

  • внесуставные;
  • внутрисуставные;
  • артропластические.

Внесуставные операции

Чтобы уменьшить нагрузку, приходящуюся на колено, нормализовать циркуляцию крови и избавить пациента от боли, проводится внесуставное хирургическое вмешательство – корригирующая остеотомия.

Это искусственно сделанные переломы костей, целью которых является коррекция функциональных возможностей опорно-двигательного аппарата.

Для лечения деформирующего гонартроза сустава колена используется остеотомия бедренной и большеберцовой кости. На завершающем этапе операции образованные костные отломки закрепляются при помощи металлических фиксаторов.

Профилактика

Для того чтобы предельно сберечь себя от развития гонартроза сустава колена, нужно в обязательном порядке проводить его профилактику. Для этого в течение всей жизни необходимо:

Деформирующий гонартроз

  • Периодически заниматься физической культурой.
  • Избегать крупных физ. нагрузок.
  • Непрерывно наблюдать за естественным весом своего тела, не увлекаться избыточным поглощением пищи, какой бы вкусной она ни была.
  • Наблюдать за состоянием своего здоровья: при разных травмах колена или воспалениях сустава необходимо немедленно обратиться к специалисту. Он сможет предупредить последующее прогрессирование заболевания.

Помните, что здоровье у вас одно. По этой причине берегите его.

Профилактика артроза случается в два этапа:

  • первоначальный: упражнения по способу Бубновского, верное питание и диета, поддержание массы тела;
  • второстепенный: прием дополнительных медикаментов, домашняя физкультура и массаж мышц бедра.

По прогнозам докторов, протекание болезни существенно облегчится, если следовать определенным рекомендациям:

  • вести здоровый образ жизни, который включает достаточное потребление питательных веществ и физическую активность;
  • избегать травм и растяжений, не поднимать тяжелые предметы, а при физической нагрузке делать интервалы каждый час;
  • держать вес в норме, потому что излишняя масса тела ведет к перегрузке коленей;
  • носить мягкую, ортопедическую обувь.

Чем ранее человек проходит обследование, тем результативнее будет лечение деформирующего гонартроза. Судя по мнениям пациентов, непоправимые изменения можно предупредить при соответствущей моменту терапии и профилактике.

Чтобы предупредить прогрессирование деформирующего гонартроза сустава колена, необходимо:

  • контролировать массу тела;
  • вовремя лечить эндокринологические заболевания, и кроме того артриты (воспаление сустава);
  • наладить сбалансированные физ. нагрузки;
  • квалифицированным спортсменам носить бандаж на суставы коленей;
  • в случае получения травмы полное восстановление функции конечности проводить под надзором специалиста.

Похожие статьи