Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава

Механизм развития артроза

Так что же случается с суставом во время развития деформирующего коксартроза? В начале болезни случается изменения свойств суставной жидкости — в силу разных причин она делается вязкой и густой.

А без надлежащего «смазывания» суставной хрящ начинает засыхать, а поверхность его делается шероховатой и покрывается трещинами. В конечном результате хрящ начинает истончаться, потому что не переносит повышенного трения при движении.

А расстояние между сочленяющимися костями сустава понемногу снижается. Кости как бы обнажаются из под хряща, давление на них повышаются и они начинают деформироваться.

Именно по этой причине заболевание коксартроз именуют — деформирующим артрозом тазобедренного сустава.

Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава

Кроме изменения свойств суставной жидкости, случается расстройство кровообращения и таким образом приостанавливается обмен веществ в суставе, за счет снижения циркуляции крови по его сосудам.

Со временем мышцы больной ноги атрофируются. Весь этот процесс случается в организме понемногу.

Но периодически хроническое протекание болезни сопровождается периодами сильного обострения болей суставов- это так именуемый период «реактивного» сепсиса суставов.

Конкрентно в этот период больные пациенты наиболее часто обращаются к медицинскому специалисту за врачебной помощью.

В клинической картине артроза тазобедренного сустава принято выделять 3 стадии:

1 степень. Она продолжается как правило некоторое количество месяцев. Диагностировать коксартроз на этой степени как правило достаточно непросто. Боль несущественная, выражается только во время физ. нагрузок, после отдыха проходит. Ограничения в движении не превосходят 10° сравнительно с нормой.

2 степень. На этой степени боль делается существенно динамичнее. Она захватывает соседние c суставом области, провоцирует беспокойство. Пациенту делается непросто не только продолжительно перемещаться, но и вставать со стула или кровати. Приходится при ходьбе применять трость.

3 степень. На заключительной стадии боль уже получает непроходящий характер. Она беспокоит пациента даже в состоянии покоя. Больные теряют способность стоять без опоры. Для передвижения им приходится пользоваться костылями.

Причины коксартроза

Существует много причин, которые становятся толчком развития данной патологии. Частыми следует отметить травмы суставов, проблемы со щитовидной железой, хронические болезни нервной системы, расстройства кровообращения.

Аспектов риска, под воздействием которых может развиться остеоартроз тазобедренного сустава крайне много. Тем не менее, среди них выделяются основные, их мы и изучим ниже:

Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава

  • Генетическая склонность.
  • Внутриутробные поражения ТБС: дисплазия его и врожденный вывих бедра. На фоне этих состояний в будущем может сформироваться диспластический коксартроз.
  • Разные механические влияния на сустав: травмы, операции, продолжительная его перегрузка и т. д.
  • Инфекционные поражения ТБС.
  • Болезни нарушения метаболизма (обмена веществ).
  • Излишняя масса тела и сидячий образ жизни (гиподинамия).
  • Расстройства кровообращения в суставном хряще.

Если остеоартроз тазобедренного сустава прогрессирует без очевидной связи с какой-либо причиной, то его именуют идиопатическим.

Причин возникновения этой болезни в действительности крайне много:

Разные типы коксартроза определяются причинами, вызывающими заболевание. Существует 7 типов болезни:

Все артрозы относят к полиэтиологическим недугам. Это значит, что их прогрессирование вызывает множество разных причин биологического и механического характера.

Виды и причины заболевания

Мировая лечебная практика не имеет понятия дифференциации заболевания коксартроз тазобедренного сустава. Тем не менее в странах бывшего союза принято эту аномалию разграничивать на три стадии:

  1. первая различается фактически неочевидными ограничениями двигательной активности сустава. Если нагрузка минимальна или человек принимает отдых, то болей нет. Дискомфорт начинается исключительно после физической активности или движений. Если сделать рентгенограмму, то видно наличие разрастания кости по краю;
  2. вторая степень отличается прогрессом в обездвиживании травмированного тазобедренного сустава. Подвижность сопровождена грубым скрипом, а боль выражена ярко. Больной отметит изменение походки, хромоту, сколиоз поясничного отдела позвоночного столба, перекос таза. В это время интенсивно прогрессирует деградация межпозвоночных дисков. На рентгене врач найдёт снижение размера суставной щели примерно вдвое, грубое костное разрастание;
  3. коксартроз 3 стадии различается фактически абсолютным обездвиживанием таза. Сохранены только качательные движения, а прежней сгибательной подвижности не видно. Рентгеновское изучение не представит суставного просвета, поверхности костей будут резко повреждены и поменяны по причине костных разрастаний.

Следует отметить, что для деформирующего коксартроза тазобедренного сустава присуще ступенеобразное течение. Другими словами, на фоне общего развития аномалии имеют место периоды устойчивой ремиссии.

Причем недуг второй и третьей стадии при обострении сопровожден септическим изменением внутри сустава.

Выделяют первоначальный и второстепенный остеоартроз тазобедренного сустава. Основной причиной первоначального коксартроза являются возрастные перестройки в ТБС. Образовывается он и у мужчин, и у женщин в возрасте старше 40 лет.

Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава

Второстепенный коксартроз во всех случаях связан с какой-либо причиной или заболеванием, производящей непосредственное воздействие на его прогрессирование.

По локализации аномального процесса выделяют односторонний или двухсторонний коксартроз.

Стадии (или степени) коксартроза

По клиническим и рентгеновским симптомам отличают три стадии течения коксартроза. Изучим их детальнее.

Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава

Первая степень

При 1 стадии коксартроза проявления заболевания мало выражены, больные к медицинскому специалисту, зачастую, не обращаются. По этой причине заболевание на ранней степени нередко пропускается.

Болезненные ощущения обнаруживаются время от времени, нередко после физнагрузки – бег, прыжки, динамичная ходьба. Локализация боли бывает как в самом ТБС, так и вне его: в паху, бедре, колене, области ягодицы или поясницы. После отдыха и в покое болевые ощущения как правило пропадают.

На этой степени нет нарушений походки, движения в суставе осуществляются в полном объеме.

При рентгенографии суставные изменения нередко не обнаруживаются. На МРТ периодически диагностируются первичные симптомы остеофитов (костных разрастаний). Может обнаруживаться некое снижение суставной щели.

Вторая степень

Коксартроз 2 стадии отличается усилением напряжённости боли, которая обнаруживается уже и в покое. Боль иррадиирует (распространяется) в бедро и область паха.

Ключевой симптом прогрессирования болезни — болезненные ощущения и зажатость сустава во время динамичных или быстрых движений: при поднятии тяжестей, приседаниях, неудачных поворотах тела, скорой ходьбе и беге. Во время отдыха боль стихает.

Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава

Затем к этим признакам заболевания присоединяются:

  • слабость в ноге, чувство онемения;
  • больная нога ограничивается в движениях;
  • боль начинает отдавать в пах, нижнюю часть бедра;
  • со временем пораженный сустав начинает скрипеть при движении;
  • обнаруживается незначительное прихрамывание.

Без вовремя сделанного лечения болезнь будет развиваться и спровоцирует следующие осложнения:

  • боли в ноге становятся хроническими, не проходят ночью;
  • сдвигается центр тяжести, портится осанка, прогрессирует остеохондроз;
  • больная нога неочевидно укорачивается;
  • человек не в состоянии обходиться при ходьбе без опоры.

В запущенном состоянии боль распространяется на всю область бедра до колена. В отдельных случаях колено может болеть существенно сильнее, и это осложняет верную постановку диагноза. Рекомендуется лечение сустава колена, в то время как состояние тазобедренного скоротечно портится.

Признаки заболевания коксартроза

Основными признаками заболевания коксартроза являются:

Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава

  • боль при ходьбе, отдающая в ягодицу, паховую область, переднюю поверхность бедра. Боль способна отдавать в сустав колена или поясничную область;
  • зажатость в области тазобедренного сустава, обнаруживающаяся после любого неактивного состояния, приводящая к препятствию при сгибании;
  • болезненность около сустава и в паховой области при пальпации;
  • увеличивающееся укорочение больной конечности;
  • хромота;
  • нарушения сгибания и разгибания в тазобедренном суставе.

Можно выделить общие признаки заболевания коксартроза тазобедренного сустава, но необходимо осознавать что признаки заболевания зависят от степени заболевания:

  • боли в суставе, бедре, паховой области, в колене, как при нагрузке, так и в состоянии покоя;
  • тугоподвижность и зажатость движений;
  • прихрамывание;
  • больная нога делается более короткой;
  • случается атрофия мышц бедра;

Главным симптомом коксартроза и основной жалобой с которой больные обращаются к медицинскому специалисту — является боль. Характер, длительность, напряжённость и локализация которой зависит от степени заболевания.

На первичной степени, когда оптимальнее всего начинать лечение, боли в суставе достаточно таки слабо выражены. Именно по этой причине пациенты сразу не спешат обращаться к медицинскому специалисту, рассчитывая что боли пройдут каким-то чудесным образом сами по себе.

И это самая главная ошибка, которая ведет к утрата времени и разрушению сустава. Болезненные ощущения начинают возрастать, а двигательная активность больной ноги ограничивается.

Боль обнаруживается уже при первых шагах и стихает лишь в состоянии покоя. Больной начинает прихрамывать, припадая при ходьбе на больную ногу.

Мышцы бедра атрофируются — усыхают и снижаются в своем объеме.

Самое интересное, что атрофия мышц бедра делается причиной возникновению болей в области колена и в местах прикрепления сухожилий. Причем напряжённость болей в колене может быть гораздо ярче выражена, чем бедренная или паховая.

Именно по этой причине крайне нередко ставят ошибочный диагноз — артроз сустава колена и медицинским специалистом рекомендуется абслолютно не подходящее лечение, а настоящее заболевание только развивается.

Главным симптомом артроза тазобедренного сустава является боль в паховой области. Сперва она достаточно слабая, большая часть пациентов даже не обращают внимания на нежелательные ощущения. Со временем она возрастает, вынуждая больных прибегнуть к помощи специалистов.

Боль при артрозе тазобедренного сустава может распространяться на переднюю и боковую поверхность бедра, в ряде случаев – на ягодицу. При прогрессировании заболевания она доходит до колена. Ниже болевые ощущения опускаются нечасто.

В первых своих признаках боль можно охарактеризовать как ноющую, тянущую. Она выражается при попытках встать, первых шагах. Со временем она переходит в стремительную, непроходящую.

    К дополнительным признакам заболевания артроза тазобедренного сустава, говорящим об уже интенсивно развивающемся заболевании, можно отнести:

  • Ограничение двигательной активности сустава. Больные начинают хромать, им делается непросто подниматься и спускаться по лестнице.
  • При движении в паху слышится скрип .
  • Больная конечность делается короче. В единичных случаях она, наоборот, удлиняется. Обнаружить это можно при положении лежа на спине. Значительной считается разность в длине более 1 см.
  • Случается атрофия мышц конечности. Нога делается зрительно более худой.
  • Диагностика

    В недавнее время крупное значение в диагностике придается ультразвуковому изучению тазобедренного сустава. В ряде случаев способны быть использованы компьютерная томография и магнитно-резонансная томография. Но первым и основным способом диагностики остеоартроза остается рентгеновское изучение.

    Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава

    Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава

    Так выглядит прибор для проведения компьютерной томографии

    Диагноз устанавливается на основании данных клинических проявлений и результатов рентгеновского изучения или МРТ. Принимая в расчет степень или степень заболевания, рентгеновское изучение и по наличию отличительных признаков можно предположить вероятную причину заболевания. Дополнительно для диагностики используется:

    • электромиография;
    • реовазография;
    • подография;
    • радионуклидное сканирование и иные способы изучения.

    Медицинский специалист подразумевает наличие коксартроза у пациента по его жалобам при наличии адекватных симптомов заболевания.

    каким образом лечить

    При постановке правильного диагноза проблемой будет обязательность суммарной оценки крупного количества признаков заболевания. Пациенты с аномалиями суставов должны обследоваться посредством различных медицинских методик.

    Врач в необходимом порядке прояснит предшествующую недугу аномалию: болезнь сердца, травмирование сосудов, венерические и кожные болезни.

    Деформирующий тип коксартроза тазобедренного сустава, как односторонний, так и двухсторонний, требует специализированного лечения, нацеленного на стабилизацию периферического кровоснабжения, усиление метаболизма в тканях, кровообращения в капиллярах, снятие болезненных ощущений, создание полного покоя для травмированного сустава.

    Не меньше эффективной станет борьба с атрофией мышц и восстановление натуральных функций суставов.

    Лечение препаратами предполагает включение подобных средств:

    1. для улучшения микроциркуляции;
    2. против септического процесса;
    3. анестезирующих;
    4. хондропротекторы при коксартрозе тазобедренного сустава (для восстановления ткани хрящей);
    5. десенсибилизирующих (снимающих повышенную восприимчивость).

    Исходя из стадии аномального процесса применяется пероральное использование медикаментов, внутримышечное или внутрисуставное введение.

    Кроме препаратов может проводиться хирургическое лечение. Это может быть артропластика, эндопротезирование, в особенности если коксартроз в запущенных случаях.

    Полезно пройти курс физиотерапии: грязелечение, ультразвук, минеральные, радоновые ванны. Представлено санаторно-курортное оздоровление (минеральные воды, диетическое питание), массажи и врачебная физкультура.

    Необходимо отметить, что двухсторонний деформирующий тип коксартроза тазобедренного сустава недопустимо целиком излечить одними только лекарствами. Терапия в подобном случае должна быть комбинированной и основываться на восстановлении питания травмированного сустава.

    Это осуществляется особыми упражнениями, не перегружающими таз.

    Современные методики предполагают гомеопатическую физическую культуру для суставов, разработанную известными врачами. Что же касается методов профилактики, ведущая роль отведена умеренной физической нагрузке и соответствущему моменту лечению любых затруднений с суставами.

    В комплексе с проводимой лекарственной терапией пациентам предписывается:

    Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава

    • фитотерапия;
    • бальнеотерапия;
    • санаторно-курортное лечение;
    • физиотерапия: лазер, магнит, электрофорез, баротерапия, диадермические токи, ультразвук и др.;
    • массаж;
    • ЛФК. В период обострения коксартроза и в подостром периоде заниматься врачебной физкультурой можно исключительно под руководством квалифицированного специалиста. В период ремиссии заболевания больной сам должен функционировать над прогрессированием движений.

    Профилактика коксартроза должна начинаться еще тогда, когда ваши суставы здоровы. Следует избавляться от избыточного веса, вести физически подвижный образ жизни, избегать высоких нагрузок.

    Как наблюдаете, процесс лечения заболевания продолжительный, комплексный, не во всех случаях результативный. Полагайте о своем здоровье, заботьтесь о нем.

    Чтобы приступить к лечению, необходимо точно определить настоящую причину болей. Обязательным и достаточным инструментом во множестве случаев является рентгенограмма.

    Рентген представит, насколько сильно повреждена бедренная кость, есть ли смещение головки, и в каком состоянии находятся хрящи. По этим симптомам медицинский специалист установит степень заболевания.

    При третьей степени наблюдаются обширные костные разрастания.

    Какое бы лечение не назначалось, основная цель — форсировать восстановление хряща, для чего необходимо нормализовать его питание и активировать кровообращение. Основные способы лечения коксартроза следующие:

    Считается, что целиком исцелить коксартроз не представляется возможным, но если своевременно начать динамичное лечение, то прогрессирование болезни можно серьезно приостановить: не только уменьшить болезненные ощущения, но и снять ограничения в двигательной активности.

    Если степень не запущенная и нет серьезных хронических болезней, то соответствущее моменту лечение может доставить крайне неплохие результаты. Для профилактики заболевания, после прохождения лечения и для охраны от рецидивов стоит придерживаться подобных правил:

    • выполнять периодические физ. нагрузки: легкий спорт, плавание, танцы, продолжительные прогулки, поездки на велосипеде, ходьба на лыжах.
    • делать простые упражнения на растяжку, определенные щадящие асаны из йоги;
    • избегать ситуаций, в которых суставы и связки перегружаются;
    • не переохлаждать суставы;
    • уменьшение веса при его очевидном избытке;
    • всесторонний сон и отдых;
    • в случае прогрессирования болезни и обострениях не отказываться от трости или костылей.

    каким образом лечить артроз тазобедренного сустава? Важно отметить, что лечение остеоартроза тазобедренного сустава является комбинированным и включает в себя как традиционные способы, так и хирургические.

    Традиционная терапия

    Такое исцеление артроза тазобедренного сустава вероятна при 1 и 2 стадии коксартроза. Используются и лекарственные способы, и нефармакологические.

    Ортопедический режим

    Во-первых нужно в обязательном порядке соблюдение так именуемого ортопедического режима. Это достигается уменьшением нагрузки на больной сустав, в особенности, при обострении болевого синдрома.

    Нужно в обязательном порядке применение трости или костылей для передвижения, ношение ортезов, супинаторов и т/д

    Если есть излишняя масса тела, то проводятся мероприятия по ее уменьшению. Проводятся занятия врачебной физкультурой (ЛФК).

    Лечебные медикаменты

    Исходя из тяжести аномалии прописывают те или другие группы медикаментов. Довольно часто для лечения коксартроза применяют комбинированную терапию:

    1. Основную нишу лекарственного или фармацевтического лечения занимают медикаменты симптоматического действия, то есть нацеленные на устранение основных признаков заболевания. К ним относятся анестезирующие медикаменты (анальгетики) и нестероидные антисептические средства (НПВС).
    2. Широко используется локальное лечение: внутри- или околосуставное введение лечебных медикаментов, и кроме того применение мазей, гелей, кремов, имеющих в своем составе НПВС.
    3. Хондропротекторы при коксартрозе рекомендуются фактически во всех случаях. Эти медикаменты нормализуют состояние и питание хряща сустава, помогают восстановлению его функций.
    4. Кроме этого, используют сосудорасширяющие медикаменты, миорелаксанты, энзимотерапия и иные средства.

    Физиолечение и ЛФК

    В физиотерапии при коксартрозе используется УВЧ, лазеро- и ультразвуковая терапия, влияние магнитным полем и элетротоками, ультрафиолетовое облучение и т/п

    В стадию ремиссии проводится санаторно-курортное лечение в специальных санаториях, бальнеотерапия и грязелечение. Самым результативным способом влияния является массаж и ручная терапия, которые должны проводиться специалистом, имеющим специализированную подготовку.

    Врачебная физкультура представлена всем больным с коксартрозом. Она содействует упрочнению мышц, улучшению питания ткани хрящей, предупреждению образования контрактур.

    Набор упражнений подыскивается медицинским специалистом и должен осуществляться в облегченном положении – сидя, лежа, в воде и т/д

    Своевременное лечение

    При очевидной нецелесообразности традиционного лечения, при коксартрозе 3 стадии с тяжелым травмирование сустава представлено хирургическое лечение. Чаще осуществляются следующие виды операций: артроскопия, остеотомия, эндопротезирование сустава.

    Так, как остеоартрозы не излечиваются целиком, лечение производится симптоматическое. Цели подобного лечения: остановить прогрессирование болезни, предупредить осложнения, вернуть двигательная активность сустава и облегчить больному физический дискомфорт.

    Основные направления в лечении болезни: снятие болевого синдрома, упрочнение мышц в тазобедренной области и снижение нагрузки на пораженный сустав, и кроме того лечение дефектов хряща сустава. Лечение производится комбинированное, исходя из стадии заболевания.

    Во-первых рекомендуются лекарства, снимающие синдром болей и воспаление в суставе. Наиболее часто рекомендуются нестероидные медикаменты.

    Важно помнить, что пить такие медикаменты продолжительное время недопустимо, так, как у них есть серьезные противопоказания, и они способны дать дополнительные осложнения. У анальгетиков иная проблема, они создают обманчивое впечатление, что болезнь отступает, тогда, как разрушение сустава по-прежнему случается.

    Наиболее часто рекомендуются и медикаменты для восстановления ткани хрящей. Они содействуют улучшению свойства ткани хрящей и межсуставной жидкости, что существенно делает легче работу сустава.

    Важно помнить, что такие медикаменты функционируют по накопительной и, возможно, потребуется некоторое количество курсов приема, что займет больше года. Такие лекарства способны помочь исключительно на первых двух степенях заболевания.

    Следующая группа медикаментов, назначаемых при коксартрозе, миорелаксанты. Это лекарства, призванные снять мышечный спазм.

    Использовать их можно только, сняв нагрузку с сустава при помощи костылей или трости, так, как мышечный спазм оберегает сустав. Сняв спазм и, оставив нагрузку, вы укрепите развитие болезни в разы.

    Если вы выбрали в свойстве поддержки трость, держите ее в руке со здоровой стороны.

    Восстановлению кровообращения в пораженном суставе помогут сосудорасширяющие медикаменты. Они же устраняют спазм крошечных капилляров в поражённой области.

    Для улучшения кровообращения и снятия спазма мышц используют также разные виды физиотерапии: электрофорез, криотерапия, лазеротерапия. При помощи ручной терапии производят вытяжение сустава, что на некое время снижает нагрузку на суставной хрящ.

    Надо помнить, что коксартроз тяжёлое заболевание, и исключительно с помощью народной медицины его не излечить. Но с ее помощью можно снизить количество, употребляемых лекарства, и кроме того усилить организм и помочь ему побороть болезнь.

    Предлагаемые средства несут в себе симптоматическое лечение и уменьшение болей. Их можно применять вместе с лекарственным лечением, перед этим проконсультировавшись с лечащим медицинским специалистом.

    Консультация медицинского специалиста обязательна, так, как вещества, находящиеся в растениях, способны быть по тем или другим причинам несовместимы с лекарствами, которые вы принимаете.

    Коксартроз, заболевание, которое сопровождается непрерывными болезненными ощущениями. Снизить боль вам поможет фитотерапия. Но помните, что, защитившись от боли, вы не избавляетесь от болезни.

      На первичных степенях заболевания проводится традиционная и симптоматическая терапия. Она сводится к следующим процедурам:

  • Прием антисептических медикаментов нестероидного ряда.
  • Курс анестезирующих медикаментов.
    Может проводиться в виде приема оральных медикаментов или серии уколов. Нередко используются и являются крайне результативными инъекции внутрь сустава. Снятие болевого признака заболевания достигается анальгетиками и миорелаксантами . Последние помогают расслабить мышцы, обеспечить к ним доступ кислорода и отток продуктов обмена.
  • Прием хондропротекторов .
    На ранних этапах приостановить течение заболевания способны медикаменты, нацеленные на восстановление гиалинового хряща кости. Они различаются продолжительным действием. Их прием нацелен на выработку ходроитина – основного компонента хряща.
  • Мази, физиолечение, гирудотерапия , нацеленные на восстановление кровоснабжения сустава.
  • Массаж и врачебная гимнастика.
    Эти меры нацелены на увеличение двигательной активности конечности. Они дают возможность укрепить мышцы и снять синдром болей, но проводить их оптимальнее под надзором специалиста.
  • Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава

  • Вытяжение сустава посредством тракционного аппарата или ручной терапии. Процедура даёт возможность уменьшить нагрузку на сустав.
  • По мнению определенных ортопедов, целиком защититься от артроза тазобедренных суставов традиционными способами лечения недопустимо — можно лишь замедлить протекание болезни и отложить проведение операции.

    На третьей степени заболевания хирургическое вмешательство делается единственно вероятным методом борьбы с коксартрозом. Если на костях тазобедренного сустава сохранилось достаточное количество хряща, используется такая разновидность операции, как артропластика. В ходе вмешательства случается моделирование поверхностей суставов, удаление их повреждённых фрагментов.

    Эндопротезирование рекомендуется, когда сохранить сустав возможности нет. Головки одной или обеих костей заменяются пластиковой или металлической конструкцией.

    Операция продолжается около 2-3 часов. Общий период реабилитации – 2 месяца после выписки.

    Прогноз после операции позитивный. Протезы высокого свойства способны служить до 20 лет.

    В терапии коксартроза весьма важно соответствущее моменту обращение к специалисту. При наличии аспектов риска и возникновении первичных признаков заболевания артроза тазобедренного сустава нужно в обязательном порядке чутко прислушиваться к своему организму, время от времени посещать ортопеда и своевременно начать лечение.

    Наблюдать за питанием при лечении коксартроза — необходимое условие удачного исцеления. И один из значимых ориентиров питания — не прибавлять в весе. В связи с этим, кроме усиления подвижности, необходимо по крайней мере примерно подсчитывать суточный калораж потребленной пищи.

    Деформирующий коксартроз тазобедренного сустава

    В рацион необходимо вводить как целесообразные продукты в целом (кисломолочные, рыба, творог, фасоль, нежирное мясо, гречневая каша, фрукты-овощи и т.п.), так и продукты, которые «нравятся» хрящу, то есть включающие компоненты, идущие на строительство ткани хрящей.

    К таким продуктам относятся заливная рыба, холодец, желе, муссы и иные блюда на базе желатина.

    Холодец домашнего приготовления чрезмерно жирный и калорийный, по этой причине оптимальнее получать заливное заводского приготовления.

    Кроме прочего, так, как значим верный водный обмен организма, и необходимо помогать хрящевой жидкости реабилитироваться, то следует пить достаточный объем воды на протяжении дня — не менее полутора литров.

    Похожие статьи