Берегите мужчин! или как повысить тестостерон

Принято считать, что мужское здоровье — это чисто урологическая или гормональная проблема, но на самом деле вопрос стоит существенно шире. Мужчины уже с 30 лет начинают замечать уменьшение работоспособности, неутомимости, сексуальной активности. Медицинские работники все более часто регистрируют сбои в сердечно-сосудистой системе молодых и не крайне мужчин. Все это связано во-первых со уменьшением уровня мужского гормона — тестостерона.

Значение тестостерона

Тестостерон — основной "мужской гормон", синтезируется в яичках и, в меньшей стадии — в коре надпочечников.

К признакам заболевания, связанным с неудовлетворительной секрецией тестостерона, относятся

  • импотенция,
  • уменьшение полового влечения,
  • утомляемость,
  • депрессивное настроение,
  • расстройство сна,
  • выпадение волос,
  • уменьшение мышечной массы и увеличение жировой массы,
  • увеличенная потливость.

Известно, что при понижении тестостерона многие мужчины выглядят вялыми, усталыми, ослабленными. Тестостерон содействует сохранению мышечной массы и силы, целесообразному рассредоточению жировой ткани, сохранению массы костей, содействует продукции спермы, сексуальному влечению и потенции.

Причины уменьшения уровня тестостерона:

  • возрастные изменения;
  • стрессы, ущербный отдых, сверхнагрузки на работе;
  • прием алкоголя или психостимуляторов;
  • сопутствующие заболевания, в том числе излишний вес и связанные с ним болезни: гипертония, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и т.п.

После 40 лет уровень тестостерона в крови начинает падать на 1% в год. При критическом уменьшении уровня тестостерона начинаются проявления мужского климакса: уменьшение дееспособности и иммунитета, приступы депрессии и раздражительности, хрупкость костей, возрастные болезни, не рассказывая уже о уменьшении потенции.

Тем не менее, опасность здоровью при уменьшении выработки тестостерона угрожает не только пенсионерам. В ходе совместных изучений кардиологи и эндокринологи нашли: одна из главных причин инфаркта миокарда у молодых мужчин — временный недостаток гормона тестостерона в организме. Стоит представителям сильного пола чуть-чуть понервничать, перенапрячься, приболеть или поголодать, как уровень мужского гормона тестостерона понижается.

Как повысить уровень тестостерона

Первый метод — нормализовать свойство питания. Если свойство питания не удовлетворяет организм, то он не может выработать необходимые гормоны, белки, ферменты, в том числе и тестостерон. Продукты, увеличивающие тестостерон: морепродукты, хлеб из непросеянной муки, коричневый рис, зеленые листовые овощи, нежирное, постное мясо и хрупкие сыры. Также необходимо удостовериться, что организм получает достаточно витаминов группы В, в особенности в6 и В12. Чтобы повысить уровень тестостерона у мужчин, также необходимо позаботиться об уровне цинка в организме (недочёт его в организме приводит к низкому уровню либидо как у мужчин, так и у женщин). Укрепив прием обязательных витаминов и минералов, вы тем самым обеспечиваете свое "производство" тестостерона обязательным сырьем.

Второй метод — применение гормональных медикаментов, повышающих уровень тестостерона (заместительная терапия).

Применение подобных медикаментов понижает массу жировой ткани тела, повышает нежировую массу тела, предупреждает утрату костной ткани. Андрогены также производят позитивное психотропное воздействие путем улучшения настроения.

Берегите мужчин! или как повысить тестостерон

Третий метод. Помимо гормональных медикаментов на базе тестостерона существуют негормональные парафармацевтики, воздействующие на синтез своих своих гормонов. Т.е. коррекция тестостерона вероятна не только заместительным путем. Один из подобных парафармацевтиков — это "Таркус".

Таркус — натуральный комбинированный медикамент для мужчин, уравновешенный по множеству эффектов. Улучшает гормональный фон, увеличивает потенцию, восстанавливает иммунитет, увеличивает противовирусную и антимикробную устойчивость, нормализует реабилитацию тканей, поддерживает биологическую юность мужского организма.

Предписан для восстановления половой функции, при возрастных изменениях органов половой сферы, гормональных расстройствах, метаболическом синдроме, импотенции, аденоме предстательной железы, простатите.

Похожие статьи