Liveinternetliveinternet

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Артроз голеностопного сустава чем лечить

Liveinternetliveinternet

Артроз голеностопного сустава чем лечить

Методы исцеления артроза голеностопного сустава

Общие принципы исцеления артроза нацелены на восстановление двигательной активности и устранение сепсиса. Это возрастающее заболевание, наибольший эффект будет достигнут, если терапия началась на первой или второй степени развития. каким образом лечить артроз голеностопного сустава можно узнать из данной статьи. Основные методы лечения: традиционные способы, народная терапия и хирургическое вмешательство. Какой способ подойдет в каждом определённом случае может принимать решение только медицинский специалист. Самостоятельное лечение в данной ситуации не допускается.

Традиционные способы терапии

Цель традиционного исцеления артроза голеностопа — приостановить или остановить развитие разрушительной аномалии. Принципы терапии артроза стопы:

  • положительное изменение обмена веществ содействует регенерации хряща;
  • механизмы самозащиты предупреждают вывих или травмирование;
  • упрочнение мышц нормализует стабильность голеностопного сустава и двигательная активность;
  • коррекция деградации заднего отдела стопы;
  • восстановление кровообращения.

Традиционное исцеление артроза подыскивается персонально в зависимости от симптоматики, причины и степени прогрессирования заболевания. К данному виду терапии относят разнообразные лекарства, народные средства. Основа лекарственного лечения, зачастую, состоит из антисептических и анестезирующих средств. То есть терапия делится на 2 группы: приостановленного и скорого действия.

Лекарства скорого действия

Эта группа медикаментов обязательна для скорого снятия признаков заболевания болезни. Медикаментозные средства относятся к группе НПВС. Данные медикаменты избавляют от боли за короткий промежуток времени. Они являются первой группой обязательной для использования в случае умеренных и резких болей. К лечебным медикаментам скорого действия принадлежат:

Такая группа медикаментозных средств неблагоприятно отражается на пищеварительном тракте. По этой причине запрещено применять их продолжительное время. Исцеление артроза лекарствами скорого действия должен быть не больше 10 дней. Затем медикаменты заменяются более сильными или слабыми, исходя из жалоб пациента. Используя нестероидные антисептические средства, также понадобится применять лекарства, оберегающие желудочно-кишечный тракт.

Терапия при помощи хондропротекторов

Использование хондропротекторов представлено для восстановления ткани хрящей. Излечить артроз голеностопного сустава данными лекарствами возможно, но притом, что болезнь находится на первой степени развития. К сожалению, если аномалия уже подходит к третьей стадии, рентгенограмма показывает отсутствие хряща, терапия этими медикаментами никчёмна. Хондропротекторы активизируют регенерацию хряща путем нейтрализации трещин и микроскопических дефектов. В конечном результате хрящ восстанавливает свою упругость и плотность. Существует три формы медикаментозного средства:

  1. Таблетки, капсулы и порошок («Артра», «Структум», «Дона», «Терафлекс», «Хондроитин АКОС»).
  2. Уколы («Хондролон», «Алфлутоп», «Хондрогард»).
  3. Мази («Хондроксид»).

Доктора не советуют принимать хондропротекторы в любом виде, если пациенту не исполнилось 15 лет. Назначать до этого возраста лекарство можно, но только в том случае, если ребенок будет располагаться на стационарном лечении под непрерывным наблюдением докторов.

Использование средств наружного назначения

Локальное лечение представлено при возникновении умеренных болей. Мази, крема и гели недостаточно анестезируют. С диагнозом артроз голеностопа терапия средствами наружного использования представлена, если пациенту недопустимо принимать нестероидные антисептические лекарства. Целебные мази, прописываемые при артрозе голеностопного сустава и лечение, может быть только наружным:

Наружные лекарства действуют оптимальнее, если синхронно с ними принимать анестезирующие медикаменты.

Врачебная физкультура при заболевании

Классический способ лечения предполагает восстановление голеностопного сустава с использованием специализированной врачебной физкультуры. Данный метод терапии подыскивается персонально. Количество повторов и подбор упражнений зависит от стадии артроза стопы и деградации. Упражнения при артрозе голеностопного сустава:

  1. Лягте на спину. Ноги положите вместе. Без усилий и напряжение тяните по очереди носки на себя, затем от себя. Не старайтесь сделать упражнение по максимуму, сделайте столько повторов сколько можете.
  2. Встаньте прямо, поднимите одну конечность, вращайте стопой, пробуя удержать равновесия без дополнительных предметов.
  3. В пляжный сезон полезно ходить по песку на носочках. Таким образом, восстановиться равновесие и улучшится координация.
  4. Лежа на спине, согните нижние конечности в коленях. Пытайтесь как можно выше оторвать стопу от пола, пальцы остаются на месте.
  5. Сядьте на пол, колени подтяните под себя. Садясь, вытягивайте носочки, тазом сильнее прижимайте голеностоп к полу. Поднимаясь, становитесь на носочки, растягивая мышцы стопы.

Сигналом к остановке является увеличивающаяся боль в голеностопном суставе.

Альтернативная терапия: рецепты

Лечение народными средствами во всех случаях было в приоритете. Домашние мази и растирки существенно оптимальнее препаратов, ведь включают преимущественно натуральные компоненты и вы знаете в каких условиях они готовятся. От артроза находится большое количество рецептов. В этом разделе вы найдете самые результативные из них. Народные рецепты от заболевания голеностопного сустава:

  1. Превосходный терапевтический эффект производит смесь из хрена и вазелина. Для приготовления мази потребоваться 50 гр. вазелина и 40 гр. истолчённых корней хрена. Оба компонента смешиваются и сразу используются. Наносите на пораженный сустав по мере обязательности, предпочтительно применять средство 2-3 раза в сутки периодически.
  2. Возьмите влажную картошку, измельчите в блендере или при помощи крошечной терки, чтобы получилась кашица. Нанесите картошку на пораженный сустав, заверните целлофановой пленкой и теплым шарфом. Через 25 минут смойте массу теплой водой.

Аналогичным образом можно применять мазь окопника, яичную скорлупу (принимают внутрь), мумие. При отсутствии септического процесса можно делать теплые компрессы с использование соли, капусты.

Почему нужно в обязательном порядке соблюдать диету? Что можно употреблять, а что недопустимо?

Согласно Международной дифференциации заболеваний, в которой указано как излечить артроз, нужно в обязательном порядке соблюдать уравновешенное и верное питание. Диета помогает замедлить старение суставов, снять воспаление и отечность.

Питание при артрозе должно быть следующим:

  1. Предписывается употреблять ржаной и пшеничный хлеб, вегетарианские супы, борщи, молочные блюда. Отдавайте предпочтение говядине, кролику, нежирной курице и индейке. Раз в неделю полезно кушать говядину, рыбу нежирных сортов. Из молочных продуктов можно неострый сыр, обезжиренное молоко, кефир, простоквашу. Фрукты и ягоды следует есть в неограниченном количестве. Готовить блюда можно на сливочном и природном масле.
  2. Исключите из рациона продукты скорого приготовления, фастфуд, бобовые, жирное, острое, копченое, кофе и прочный чай. Недопустимо готовить пищу на бараньем, говяжьем, свином жиру.

Вся еда должна быть приготовленная на пару, запекать можно, тушить и варить.

Хирургические способы терапии

Своевременное лечение нужно на третьей степени развития и четвертой. Его не спастись от, если пациент поздно обратился за помощью. Медицинские работники должны осуществлять операцию, разумеется, если пострадавший от артроза не желает остаться инвалидом. Виды хирургического вмешательства:

  1. Артроскопия реконструирует связки, удаляет сыпучие фрагменты и костные шпоры, лечит воспаление синовиальной мембраны.
  2. Артропластика даёт возможность целиком сохранить сустав.
  3. Эндопротезирование имеет в виду полную замену сустава на протез. Операция осуществляется исключительно на заключительных стадиях артроза.
  4. Артродез — это обездвиживание сустава путем замыкания его синтетическим путем.

После проведения своевременного вмешательства некое время пациенту обязателен покой, затем предписывается делать упражнения для скорейшего восстановления двигательной активности сустава.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Артроз голеностопного сустава: признаки заболевания и лечение аномалии

Связывая между собой кости голени и стопы, голеностопы выдерживают вес тела человека и принимают участие в его передвижении по пространству. Крупную нагрузку выдерживают костные хрящи сочленения, по этой причине понемногу по различным причинам они начинают разрушаться, истончаться, покрываться трещинами и отламываться.

После этого начинается деформация костной ткани, появляется боль, нарушается рабочая работа сустава, что может привести к инвалидности. Эту хроническую аномалию именуют артрозом.

Изучим детальнее, что же такое возрастающий и хронический артроз голеностопного сустава, признаки заболевания и лечение этого костного заболевания.

Liveinternetliveinternet

Механизмы и причины прогресса артроза голеностопа

Начало заболевания связывают с возрастом человека, нарушением питания и смазывания хряща синовиальной жидкостью, что случается в связи со уменьшением ее выработки в суставе. Хрящ деформируется, а щель суставов – сужается и понемногу ведет к сращиванию костной ткани.

Обратного процесса у начинающего артроза нет, но соответствущее моменту лечение может приостановить и оставить аномальный процесс.

Помимо этого, артроз прогрессирует по причине:

  • механических травм;
  • септических заболеваний костной и мягкой суставные ткани;
  • наследственной склонности;
  • врожденной деградации стопы и приобретенного плоскостопия;

Различие естественной стопы от поменянной при плоскостопии

  • большой нагрузки на сустав на работе или спортивных тренировках;
  • продолжительного ношения обуви на шпильках или плоской подошве;

LiveinternetliveinternetНа фото деформация голеностопа у балерин

  • излишнего веса тела при ожирении.

LiveinternetliveinternetМасса тела давит на голеностопные суставы и ведет к их разрушению

Типы, степени и признаки заболевания артроза голеностопа

При наличии деградации на здоровой ткани хряща, спровоцированной, к примеру, перегрузкой, аномалию именуют первоначальной. Если наступили серьезные разрушительные процессы в хряще на фоне физических изменений или нарушений поверхности суставов, тогда констатируют второстепенную аномалию или посттравматический артроз.

Анатомические нюансы артроза

Прежде чем, как лечить артроз голеностопного сустава, нужно в обязательном порядке определить его степень. Каждой степени соответствуют определенные признаки заболевания.

Liveinternetliveinternet

На первой или первичной степени на рентгенограмме специальных изменений в сочленениях суставов не замечают. По утрам будет быть легкая зажатость и боль. Хотя эти признаки заболевания появляются время от времени, уже следует начинать исцеление артроза голеностопного сустава. Медицинский специалист может назначить гимнастику для ног, физиопроцедуры, массаж со разнообразными растирками.

Совет. Снимет боль и зажатость растирка на золотом усе: 40 колен растения следует залить водкой (0,5 л) и настоять 3 недели. Растирку можно также применять для компрессов и для приема внутрь по 1 ст. л. перед основной едой.

Вторая степень свойственна:

  • прохрустыванием косточек во время движения стопой;
  • хромотой и увеличением боли;
  • небольшой отечностью и зажатостью сустава;
  • уменьшением межсуставной щели;
  • разглаживанием (уплощением) таранной кости;
  • атрофией мышечной и деформацией костной ткани, что очевидно по видоизменению (искривлению, утончению) голени.

В этот период больные нередко подворачивают ноги, а при ослабевании связок вероятен травматизм с отличительными вывихами, подвывихами и отечностью около сустава. По причине боли люди начинают менять положение ноги при ходьбе, по этой причине походка изменяется, появляются натоптыши и деформируется стопа.

На третьей степени боли становятся непрерывными и динамичными, в области соединения стопы и голени есть сильный отек, что окончательно ухудшает движение. Больному приходится пользоваться тростью или палкой.

Явно очевидна деформация голени, она делается короче, чем на здоровой ноге. В этот период по причине нецелесообразности традиционного лечения выполняют операции на голеностопе.

Существует также и четвертая степень аномалии, при которой фактически отсутствует суставная щель и двигательная активность. На рентгенограмме очевидны остеофитные разрастания. А это требует только хирургического лечения.

Способы лечения

Ранее, чем лечить артроз голеностопного сустава и назначать наиболее рациональную терапию, больного обследуют хирург, травматолог и ортопед. Констатируют диагноз после изучения рентгенографии, компьютерной томографии и МРТ.

Цель врачебных процедур:

  • анестезировать больной сустав и устранить другие признаки заболевания;
  • устранить септический процесс внутри костей и около них;
  • увеличить объем и амплитуду движения голеностопа и конечности;
  • восстановить разрушенный хрящ.

Основные мероприятия традиционного лечения

Инструкция процедур дана в таблице:

увеличивается амплитуда движения за счет ЛФК.

усиливается соединительная ткань хряща хондропротекторами: Терафлексом, Хондроитином АКОС;

приостанавливается процесс разрушения хрящиков гиалуроновой кислотой при введении внутрь сустава;

нормализуется кровоток в мягкие ткани за счет расширения и упрочнения сосудов Пентоксифиллином, Агапурином.

приходит в норму гормональный фон при лечении эндокринных заболеваний;

нормализуется походка и понижается нагрузка на сустав ортопедической обувью.

Рекомендация. Устранить аспект риска артроза можно подбором комфортной обуви и сменой рода деятельности.

Чтобы остановить артроз голеностопного сустава, лечение предстоит продолжительное. Для больных с проблемной слизистой желудка и болезнями системы пищеварения следует назначать более мягкие нестероидные медикаменты, как Нимесулид или Целекоксиб, или мази или гели для использования снаружи. Кортикостероиды применяют для внутрисуставных блокад.

Используются средства с Глюкозамином и Гидролизатом коллагена: Остенил, Синвиск. Локальное кровообращение и тканевый обмен активируют Пентоксифиллином и Никотиновой кислотой.

Хондропротекторы (Гиалуроновая кислота и Хондроитин) производят отложенное действия, а это помогает восстановлению деформированных хрящиков за счет восстановления синтеза их ткани. В средствах: Артродарине, Диацереине, Артре, Терафлексе, Афлутоле, Структуме и иных медикаментах содержатся вышеупомянутые хондропротекторы, но их использование необходимо согласовывать с лечащим медицинским специалистом.

Для локального лечения можно подобрать и пользоваться результативными мазями: Бутадионом, Дип-Рилифом, Диклофенаком, Лошадиной силой.

Liveinternetliveinternet

Реабилитационное лечение тканей «носоком-нейростимулятором» при артрозе голеностопа

Своевременное вмешательство

При крупных разрушениях хрящевой и деформациях костной ткани традиционное лечение может не дать ожидаемого эффекта, тогда как излечить артроз голеностопного сустава можно хирургическим лечением:

  1. Артродезом с сохранением остатков хряща и синтетическим «замыканием» сустава, то есть, обездвиживанием за счет удаления голеностопного сустава и срастания костей между собой. Работу голеностопа берут на себя иные суставы и сообщают определённую двигательная активность стопы по отношению к голени.

LiveinternetliveinternetНа рентгенограмме заметен артродезированный голеностопный сустав

  1. Артропластикой с сохранением сустава. При артроскопии избавляют пациента от боли за счет удаления деформированных частей хряща, костных выростов и других компонентов. Эффект после операции продолжается некоторое количество лет.

LiveinternetliveinternetНа фото заметен подход (разрез) к суставу для изъятия деформированных компонентов костной и ткани хрящей

  1. Эндопротезированием с полной заменой сустава протезом из металла, керамики или пластика на 3-4-х степенях заболевания. Операция целиком восстанавливает двигательная активность ноги и голеностопа.

LiveinternetliveinternetНа фото слева представлен эндопротез, он целиком замещает голеностопный сустав

Гемартроз голеностопа

Хирургическое исцеление артроза голеностопного сустава входит в комбинированную программу по ликвидации болей, септического процесса и возвращению вероятного активного движения в суставе, кровообращения, питания и дыхания тканей. Но после операции или в конечном результате травмирования, разрывов связок и сосудов может произойти гемартроз голеностопного сустава, лечение которого необходимо начинать безотлагательно.

При проведении рентгенографии, МРТ, КТ и других изучений выявляют в суставе кровоизлияние. Гемартроз или кровоизлияние может произойти и в конечном результате нарушения кровесвертывания и разрыва ломкого сосуда. Аномалия ведет к увеличению объема сустава и шарообразной форме, болевому синдрому и флюктуации (зыблению).

При упорно рецидивирующем гемартрозе и вторичных скоплениях крови травмируются хрящики, тогда на рентгенограммах они не станут просматриваться. Такие случаи дают основание направлять пациентов на проведение артроскопии с удалением причины кровотечения и травмированной ткани: мягкой, хрящевой и костной.

При наличии гемофилии для ликвидации гемартроза больным переливают плазму крови и вводят внутрь вены антигемофильный глобулин.

Liveinternetliveinternet

При травмах случается кровоизлияние и отек в голеностопном сочленении

Народная медицина при артрозе

Исцеление артроза голеностопного сустава народными средствами можно начинать с первых степеней болезни, включать в комбинированную терапию. Эффект от народного лечения во всех случаях высокий, а стоимость медикаментов гораздо ниже, чем таблетки или мази из аптеки.

Растирать пораженный сустав и принимать внутрь после еды по 1 ч. л. можно микстуру на сабельнике. Необходимо истолочь сухие корни (2/3 ст.) и поме6стить в банку со спиртом или водкой (0,5 л). Дать настояться на протяжении 2-3 недель, не забывая встряхивать емкость ч6ерез день.

Внутрь принимать микстуру 1-1,5 месяца. После втирания массажными движениями больную ногу следует завернуть шерстяной тканью или шарфом.

Для растираний и массажа пригодится масло на жмыхе из отжатых листьев и стеблей золотого уса. Его следует подсушить и залить природным маслом, подержать в духовке при температуре 40?С на протяжении 8 часов. Вместо масла можно применять вазелин или детский крем.

Предлагаем следующее народное лечение мазями артроза голеностопного сустава. Следует перемешать в миксере:

  1. Сок алоэ (100 мл), микстуру валерианы (1 мг) со змеиным ядом (Випросалом – 50 г). Затем состав отлично смешать с нашатырем (100 мл) и втирать в болевую область массажными движениями.
  2. Чистотел (8 ст. л.) с оливковым маслом (1 л) и настоять в теплом месте 10 дней. Затем отделить гущу и втирать 2 раза в день.

Диету необходимо оговаривать с лечащим медицинским специалистом или диетологом. Как правило советуют продукты с белками для восстановления ткани хряща, включая холодец.

Внимание! Важно включать в рацион продукты с витаминами группы В.

Liveinternetliveinternet

Продукты, богатые витаминами группы В

Но чтобы не набрать избыточный вес, нужно в обязательном порядке перейти на дробное (небольшими порциями) и частое питание через 2-3 часа. Алкоголь и переедание вместе с тем исключаются.

Врачебная физкультура

Врачебная физкультура при артрозе голеностопного сустава значима при разработке объема движений, форсирования кровотока и лимфооттока.

Liveinternetliveinternet

Применение гибкой ленты для разработки голеностопного сочленения

Видео в этой статье знакомит с проведением ЛФК при артрозе голеностопного сустава. ЛФК восстанавливает потерянный тонус мышц и расширяет амплитуду движения, активирует обмен веществ. Все движения начинают вначале в положении лежа, затем сидя на низком стульчике.

Liveinternetliveinternet

Массаж сустава с синхронным проведением пассивных двигательных движений

После ЛФК полезно принять массажную процедуру для упрочнения связочного аппарата пораженного сустава. Массаж начинают с пальцев ступни, переходят на стопу и далее на голеностоп, продвигаются по голени и бедру. Продолжается процедура 15-20 минут. Можно применять ручные массажеры из нефрита или каточек Ляпко.

Методы исцеления артроза голеностопного сустава

Комбинированное исцеление артроза голеностопного сустава должно быть нацелено на искоренение причин, отрицательных процессов и признаков заболевания, сопровождающих это заболевание. Артроз голеностопного сустава, как и всякий артроз, отличается разрушительно-дистрофическими процессами в суставных поверхностях, являющих собой ткань хряща. Дистрофия хряща приводит к структурным и функциональным нарушениям. Эти нарушения выражаются увеличением объема сустава, локальным отеком мягких тканей, болью и уменьшением объема движений. Ведущей причиной артрозных изменений в голеностопе являются перенесенные раньше травмы – внутрисуставные переломы, вывихи, кровоизлияния в полость сустава (гемартроз). Часто артроз в голеностопе прогрессирует как осложнение ревматизма, ревматоидного артрита, и иных системных поражений соединительной ткани.

Виды лечения

В любом случае, если развился артроз голеностопного сустава, лечение должно быть нацелено на:

  • Обезболивание
  • Снятие локального воспаления
  • Регенерацию ткани хрящей
  • Расширение объема движений в суставе
  • Положительное изменение обмена веществ в суставе и примыкающих анатомических областях (голени и стопе).

Эти задачи решаются путем применения:

  • Препаратов
  • Физиотерапевтических процедур
  • Массажа
  • Врачебной физкультуры
  • Народной медицины
  • Хирургического лечения.

Препараты

Применяемые препараты, таблетки, уколы и мази напрямую не воздействуют на расширение подвижности при артрозе. Однако, обезболивание, устранение отека и воспаления ведет к облегчению движений в голеностопе. Хорошим анальгетическим и антисептическим эффектом владеют НПВС – нестероидные антисептические средства. У определенных из них более выражен анальгетический эффект (Анальгин, Дексалгин, Ренальган), у иных – антисептический (Диклофенак, Вольтарен, Мовалис). Потому что НПВС воздействуют на слизистую оболочку желудка не лучшим образом, предпочтительно применять их в мазях (Диклак, Фастум гель) или в уколах (Диклофенак, Мовалис, Дексалгин).

Лекарства способны вводиться не только внутримышечно и наружно, но и напрямую в полость травмированного сустава. В основном это медикаменты на базе стероидных гормонов – Дипроспан, суспензия Гидрокортизона, Кеналог. Правда, в недавнее время возникло новое направление в исцелении артрозов – внутрисуставное введение медикаментов на базе гиалуроновой кислоты – Дьюралана, Ферматрона, Остенила. Как известно, гиалуроновая кислота включается в состав жидкости внутри суставов. Таким образом, эти средства можно рассматривать как синтетические суррогаты жидкости внутри суставов. После курса терапии этими средствами прогрессирует устойчивый эффект. Значительный недочёт подобного лечения – дороговизна.

Менее дорогостоящим является комбинированное применение мази Хондроксид и капсул Хондроитин Комплекс (Хондроитин сульфат + Глюкозамин). Убрать отек и нормализовать обмен веществ в ткани хрящей можно, укрепив микроциркуляцию и отток венозной крови из голеностопа. Микроциркуляция возрастает при помощи внутривенного капельного введения Пентоксифиллина или Трентала. Тонус вен увеличивается после продолжительного курсового употребления пилюль (Детралекс, Флебодиа) или мазей (Венорутон, Троксевазин).

Физпроцедуры и массаж

Если развился голеностопный артроз, необходимым элементом лечения должны быть физиотерапевтические процедуры. Хотя определенные медики достаточно скептически относятся к этому виду лечения. Однако, использование магнитотерапии, электрофореза и фонофореза с глюкокортикоидами, парафина увеличивает действие медикаментов и снимает отек и воспаление в голеностопе. Правда, такое лечение надо проводить только в стадии ремиссии (затихания) артрозных процессов. Эффект от физпроцедур можно закрепить санаторно-курортным лечением на грязевых курортах.

Иной способ, которым лечится артроз голеностопа, — это массаж. Вместе с тем массируется не только сам сустав, но и примыкающие участки – стопа, голень, бедро. Ведь упрочнение мышц стопы и голени увеличивает связочный аппарат голеностопного сустава. Массаж проводят по восходящему направлению. Начиная с пальцев стопы, переходят на саму стопу, голеностопный сустав, голень и бедро, вместе с тем плавными движениями разминают и растирают мышцы в таких областях. На каждый сеанс массажа отводится примерно 15-20 мин. Для достижения эффекта предпочтительно провести 3 двухнедельных курса с столь же двухнедельными интервалами.

А еще рекомендуем почитать:Исцеление артроза стопы народными средствами

Врачебная физкультура (ЛФК) проводится при многих видах артроза. В особенности она актуальна, если развился посттравматический артроз голеностопного сустава. Посттравматическим артрозом фактически во всех случаях заканчиваются все травмы голеностопа, в особенности требующие продолжительной иммобилизации с накладыванием гипсовых повязок, шин, аппарата Илизарова. Задача ЛФК в настоящем случае – восстановить потерянный тонус мышц и расширить объем движений в голеностопе.

Вначале нагрузки на голеностоп минимальны. Упражнения осуществляются в положении лежа на спине — совершается приведение-отведение и круговые движения в стопе. В дальнейшем в положении сидя, не отрывая пятки от пола, осуществляют перекаты стопы и движения, напоминающие ходьбу. Набор упражнений разрабатывается специалистом ЛФК, но проделывать их можно в домашних условиях, некоторое количество раз в день с интервалами.

Народные средства и профилактика

При голеностопном артрозе отлично себя зарекомендовала народная медицина. Натуральные средства ( мед, сливочное масло, горчица, спирт, чеснок и др.) применяются в разных совокупностях в виде ванночек, примочек и компрессов. Вместе с тем не стоит забывать, что народная медицина лишь восполняет официальную, но ни в коей мере не замещает ее. Если все вышеупомянутые способы лечения нерезультативны, и признаки заболевания артроза голеностопного сустава (боль, отек, ограничение движения) увеличиваются, представлено своевременное вмешательство. Зачастую, это эндопротезирование голеностопного сустава.

И в заключение следует сказать некоторое количество слов о профилактике артрозных поражений голеностопного сустава. Ведь, как известно, предупредит легче, чем лечить. В этом плане следует избегать переохлаждений, физ. нагрузок и травм голеностопа. В особенности значима гигиена обуви. Женщинам следует с осмотрительностью относиться к туфлям на высоком каблуке, носимая обувь не должна быть холодной и тесной.

Методы лечения артроа голеностопного сустава

Артроз голеностопного сустава является тяжёлым заболеванием, которое осложняется разрушительными процессами. Аномалию нужно в обязательном порядке начинать лечить при возникновении первых симптомов, в обратном случае способны появиться непоправимые нарушения строения соединения. Артроз выявляют наиболее часто у пациентов старого возраста, и кроме того у молодых людей, голеностопные суставы которых, подвергаются непрерывным существенным нагрузкам. В зону риска попадают спортсмены, рабочие, чья деятельность связана с тяжким физическим трудом, и кроме того те, кто имеет склонность к этого рода болезни.

Так, как эта аномалия считается достаточно распространенной, то многих людей тревожит вопрос: чем лечить артроз голеностопного сустава? Ответов находится большое количество, но важно не просто принимать меры по ликвидации тревожащих симптомов заболевания. Для исцеления артроза нужно во-первых влиять на аспекты, которые вызывают его прогрессирование.

Исцеление артроза

Если человека начинают тревожить боли в стопе, скорая утомляемость ног и отекание, то первым шагом на пути к излечению станет визит к специалисту, который оценит состояние сустава и назначит наиболее рациональную терапию.

Особенность лечения во многом зависит от степени развития недуга. Если больной обратился к медицинскому специалисту вовремя, то можно защититься от болезненных признаков заболевания в краткие сроки. На этом этапе наблюдаются самые малые морфологические изменения в структурных системах соединения, по этой причине такие явления как боль и отечность появляются исключительно после сильного физического утомления.

Во множестве случаев пациенту просто обязателен отдых и отсутствие нагрузок на ноги. Когда причиной возникновения артроза является лишняя масса тела, то верное питание и специализированная диета будут содействовать уменьшению веса и соответственно — восстановлению сустава. Важно также носить только комфортную обувь, которая не зажимает стопу и не создает дискомфорт. Такие действия помогут уменьшить нагрузку на нижнюю часть конечности и нормализовать восстановительные и обменные процессы в хрящевых волокнах.

Терапия ранней степени артроза не даёт возможность аномалии развиваться, а в случае травмы стопы возможно спастись от посттравматического артроза.

С прогрессированием заболевания в суставах начинают происходить септические процессы, которые получают хронический характер. Суставный хрящ истончается, на костях формируются открытые незащищенные участки. Двигательная активность стопы портится, боли становятся более динамичными и непрерывными. В вечернее время наблюдается очевидная отечность. На этом этапе повышается риск травмирования — вывихов и растяжений.

Лечение второй степени артроза включает в себя комплекс мер, которые нацелены на:

  • снятие болевого синдрома;
  • искоренение септических процессов;
  • стимуляция процессов в суставных тканях (кровоснабжение и питание);
  • восстановление подвижности соединения.

Чтобы нормализовать состояние структурных систем соединения используют некоторое количество объединенных между собой методик.

Лекарственная терапия

Liveinternetliveinternet

Снять воспаление и устранить синдром болей нередко возможно только посредством специализированных медикаментов — НПВС (не стероидных антисептических средств), принимаемых внутрь. К этой группе относятся: Вольтарен, Деклофенак, Мовалис, Ибупрофен, Индометацин.

Результативными признаны также мази и гели — Финалгон, Деклофенак, Фастум-гель, владеющие теми же качествами, что и НПВС.

В случаях, когда указанные медикаменты не производят надлежащего воздействия и боль не прекращается, рациональным является применение глюкокортикоидов, вводимых внутрь сустава. Лекарственное лечение значительно улучшает состояние, но не принимает решение саму проблему артроза.

Для улучшения метаболических процессов в больных тканях, больному приписывают сосудорасширяющие средства — Агапурин, Никотиновая кислота, Пентоксифиллин.

Активизация роста ткани хрящей

Данный метод лечения аномалии помогает восстановлению хрящевых волокон. Основан он на использовании хондропротекторов — медикаментов, в составе которых находятся натуральные элементы — глюкозамин и хондроитинсульфат (строительный материал хрящей).

Невзирая на то, что лечение занимает много времени (курс продолжается некоторое количество месяцев с короткими интервалами), введение хондропотекторов дает превосходные результаты и возвращает суставу его работоспособность.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия интенсивно применяется для исцеления артроза голеностопного сустава разной этиологии и локализации. На центр воспаления воздействуют посредством следующих процедур:

Принятие подобных мер обеспечивает возможность замедлить разрушительные процессы, оказать анестезирующее воздействие, снять воспаление. Процедуры не провоцируют второстепенных явлений, способны назначаться не исключительно с целью лечения, но и для профилактики многих ортопедических заболеваний, в частности артроза.

В совмещении с физиотерапией и приемом препаратов, гимнастика помогают восстановлению травмированных структурных систем, улучшают кровообращение и главное — сохраняет двигательная активность голеностопного сустава и поддерживает упругость тканей, создавая препятствия их атрофированию. В каждом отдельном случае специалист приписывает подходящий набор упражнений врачебной физкультуры.

В ситуации, когда артроз приобрел форму остеоартроза и деформация стала выраженной, традиционные способы лечения уже не дадут эффекта. Запущенный артроз лишает сустав двигательной активности фактически целиком, а болезненные ощущения становятся нестерпимыми. Медицинские работники способны назначить лекарственную терапию на первых порах, но основной мерой станет своевременное вмешательство.

Хирургическое лечение осуществляется посредством одного из трех основных методов:

Последняя методика применяется весьма нечасто, потому что сравнительно с остальными является менее эффективной.

Ранее, чем определить, чем лечить артроз голеностопного сустава, медицинский специалист обязан провести осмотр и обследование, чтобы оценить состояние соединения и установить, на какой степени развития находится аномалия.

Похожие статьи