Деформирующий остеоартроз

Полное название этого заболевания — деформирующий остеоартроз. Обращают внимание на него многие лишь в период обострения, когда неожиданно становятся болезненными движения, а суставы ноют и воспаляются. Но отеки и боль свидетельствуют, что недуг начался уже давно.

Деформирующий остеоартрозПодкрадывается он неочевидно и тихо, разъедая понемногу хрящ — скользкую и гладкую прокладку, обеспечивающую безболезненность движениям. По причине непрерывных нагрузок на суставы или с возрастом хрящ начинает истончаться. Вместе с тем боли отсутствуют — ведь нервных окончаний в хряще нет. Но когда он растрескивается или пропадает совсем, тут недуг заявляет о себе и для суставов начинается страдание. Обнажившиеся головки костей, цепляясь друг за друга, деформируются, по краям обрастая шипами, ограничивающими движение.

Деформирующий остеоартроз — признаки заболевания

Оперативно проходящая, легкая болезненность, регулярный хруст или скрип суставов — первые признаки заболевания остеоартроза на первых этапах заболевания. Прочие признаки заболевания остеоартроза:

  • Дорастающий ритм боли. К концу дня делается труднее двигаться, боли выражены сильнее, чем с утра.
  • Стартовая боль. В сидячем или положении лежа суставы не тревожат. В первые минуты начала движения боли крайне сильны, но далее тело расходится и болевые ощущения ослабевают или пропадают совсем.
  • Утренняя зажатость. После сна сразу суставы целиком почти утрачивают двигательная активность. И это может длиться в течение многих лет, причем боли появляются более часто, становятся сильнее и продолжаются иногда по некоторое количество суток, даже ночью не останавливаясь.

Критический возраст. Деформирующий остеоартроз наиболее часто появляется у дам бальзаковского возраста — в 40-45 лет. Сильная же половина страдать начинает годам к 50-60, потому что понемногу изнашиваются все ткани, включая хрящевые.

Част деформирующий остеоартроз и у молодых, у полных — в особенности. Излишний вес увеличивает нагрузку на суставы. По этой же причине вредит периодическое поднятие тяжестей. Суставы поражаются при определенных заразных болезнях, травмах. Нередко причиной появления деформирующего остеоартроза становятся эндокринные нарушения, нарушающие питание ткани хрящей.

Большая часть больных, впервые обнаруживших скрип, считают это пустяком — отложением солей и начинают без посторонней помощи лечиться. Но заболеваний суставов много, первичные проявления которых сходны как две капли воды. По этой причине диагностировать деформирующий остеоартроз под силу только специалисту и с наличием рентгеновских снимков и результатов лабораторных анализов.

Деформирующий остеоартроз — лечение

Лечится он во всех случаях комбинированно: лекарственные средства, физиотерапия, врачебная физкультура, фитотерапия. Выбор препаратов очень обширен, имеет перечень противопоказаний и ограничений и подыскивается, само собой, доктором-ревматологом.

Развести кипяченой водой аптечный раствор димексида в пропорции 3:1или 2:1(по предписанию врача), в нем увлажнить марлю, положить на проблемное место, накрыть целлофановой пленкой, чем-нибудь теплым замотать на 30-40 минут. Повторять процедуру ежедневно перед сном в течение 2-4 недель. Повтор курса вероятен через полгода. Ознакомьтесь с лечением суставов в домашних условиях.

Упражнения при остеоартрозе

Врачебные упражнения — обязательное составляющее лечения деформирующего остеоартроза. Занятия следует делать каждый день, оптимальнее утром. Сперва каждое упражнение делать по 3-5 раз, количество повторов понемногу повышая. Боль преодолевать не пытайтесь! Все упражнения делать в щадящем положении — сидя, лежа, стоя с опорой.

Упражнения для тазобедренного сустава

  • 1. Прилечь на спину, вытянуть ноги. Вдыхая, одну ногу отвести в сторону, выдыхая — вернуть назад. С иной ногой то же самое. Пытайтесь ступни держать вертикально.
  • 2. Сев на стул, согните ноги в коленях под прямым углом. Вдыхая, одну ногу, не выпрямляя колена, отведите в сторону; выдыхая — верните в первоначальное положение. Идентично с иной стороной.
  • 3. Встаньте, оперевшись о спинку стула руками. Принцип тот же: вдыхая — ногу в сторону; выдыхая — в прежнее положение. Повтор упражнения иной ногой.
  • 4. Махать ногами вперед-назад.

Упражнения при деформирующем остеоартрозе сустава колена

  • 1. Лежа на спине, вытяните ноги. Согните их, от пола не отрывая пяток.
  • 2. Сев на стул, под прямым углом согните ноги. Одну выпрямите и некоторое количество секунд подержите на весу. Затем, насколько это возможно, согните колено. Идентично с иной ногой.
  • 3. Встаньте, обопритесь на спинку стула. Выдыхая, сделайте полуприседание. Вдыхая — примите первоначальное положение.

При деформирующем остеоартрозе коленного и тазобедренного сустава

  • 1. Лежа на спине, левую ногу выпрямить, правую согнуть под прямым углом в колене. Левую также согнуть в колене, подтянуть к груди, вытянуть вверх и опустить на пол. Идентично с иной стороной.
  • 2. Прилечь на спину, выпрямить ноги и развести их на ширину плеч. Поворачивать ноги по очереди сперва носком внутрь, затем наружу. Пытайтесь не гнуть колени.
  • 3. Прилечь на спину, выпрямить ноги. Напрячь все мышцы голени и бедра, прижимая ногу изо всех сил к полу. Если так продержите 30 секунд — отлично. Затем — иную ногу.

Упражнения для пальцев

  • 1. Выпрямить их. Большой палец согнуть так, чтобы достал основания мизинца.
  • 2. Пальцы выпрямить. Затем их согнуть в среднем и верхнем суставах, чтобы вышла буква «Г».
  • 3. Пытайтесь подушечками пальцев дотронуться до края ладони.
  • 4. Сжать кулаки и некоторое количество секунд подержать. Расслабить.
  • 1. Прилечь на спину, руки и ноги вытянуть. Дыханию в такт сгибать и разгибать пальцы рук и ног.
  • 2. То же первоначальное положение. Синхронно сгибать и разгибать голеностопные и запястные суставы.
  • 3. Делать предыдущее упражнение, но сидя на стуле.
  • 4. Сесть на стул. Делать круговые движения в голеностопных и запястных суставах.
  • 5. Сесть на стул, опереться на пятки. Поднять как можно выше стопы. Затем, опираясь на пальцы, приподнять пятки.

Упражнения для позвоночника при остеоартрозе

  • 1. Прилечь на спину, согнуть в коленях ноги. Некоторое количество раз покататься с боку на бок.
  • 2. Встать на четвереньки и постараться изобразить кошку: выгнуть, прогнуть спину, потянуться.
  • 3. Висеть на турнике, шведской стенке или ветке дерева. Начинать с пяти секунд, время понемногу прибавляя. Затем — сколько будете способны. Болтать ногами и вертеться не непременно. Но если так вам легче, то можно. Упражнение делать перед сном.

Если диагноз шейный остеохондроз, осуществляется специализированный набор — упражнений при шейном остеохондрозе.

Деформирующий остеоартроз — лечение народными средствами

Поровну перемешать листья крапивы двудомной, березы, траву фиалки трехцветной. Залить стаканом кипятка ст.л. сбора, на водяной бане томить 15 минут. Процедить, пить по половинке стакана 4 раза за день.

Перемешать 1 часть цветков бузины черной с 4-я коры ивы и 4-я листьев березы. Готовится народное средство лечения остеоартроза и принимается, как предыдущее. Сборы пить курсами 2-3 месяца.

Компрессы в лечении деформирующего остеоартроза:

  • Перемешать стакан камфарного спирта, 1,5 стакана желчи медицинской, 3 истолчённых стручка горького перца. В темном месте настаивать 7 дней. Перед использованием взбалтывать. Ставить компрессы на ночь, держать 2-6 часов (смотря, какая степень болезни). Курс — 5-10 дней.
  • Лечение остеоартроза народными средствами. Перемешать 300 гр водки, 200 гр меда, 100 гр сока алоэ. 3 дня настаивать в темном месте. Ставить компрессы на всю ночь. Курс -7-10 дней. Можно повторить, если боль не проходит.
  • Взять половинку стакана свежих ягод облепихи, размять и втирать в сустав. Боль периодически уходит после первого компресса. Но оптимальнее пройти целиком курс терапии деформирующего остеоартроза 2-3 недели.

Вы ознакомились с информацией на тему: «Деформирующий остеоартроз».

Похожие статьи