Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Артроз сустава колена — недуг, который в наши дни достиг существенного распространения. В медицинских кругах его еще именуют гонартрозом или остеоартрозом сустава колена. Как показывает статистика, женская половина населения сильнее, чем мужская предрасположена данной патологии.

Что такое артроз сустава колена?

При артрозе сустава разрушается коленный хрящ, то есть нарушаются его физико-химические свойства – он мутнеет, истончается, расслаивается и трескается. Сустав существенно деформируется на уровне клеток и утрачивает способность делать свои функции.

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Заболевание не инфекционное и может протекать в двух формах:

  • Первоначальной – если человек родился с патологиями в прогрессировании сустава колена
  • Второстепенной – появляется после травм и операций на колене

Если не лечить эту аномалию, то хрящ может абслолютно пропасть, и подлежащая кость будет целиком обнажена, человек не сможет перемещаться без посторонней помощи, и станет инвалидом. Зачастую, артроз сустава колена тревожит женщин в возрасте старше 50 лет. Но этого заболевания можно спастись от, если соблюдать все меры предосторожности, о которых мы расскажем далее.

Причины артроза сустава колена

Деформация сустава колена может произойти из-за многих аспектов. Среди медиков существует мнение, что до настоящего момента не рассмотрены все причины, по причине которых человек может столкнуться с этим недугом.

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Тем не менее есть основной список причин, содействующих гонартрозу:

  • Перенесенные травмы колена

В эту категорию относятся травмы любой стадии тяжести: переломы, ушибы и вывихи. Опасность состоит в том, что даже по причине несущественного удара по коленному суставу может развиться артроз сустава колена, который будет продолжительные годы протекать скрыто, а в старческом возрасте даст о себе знать в виде болезненных ощущений и иных нежелательных признаков заболевания.

  • Наследственная склонность

Если в вашей семье есть хоть один человек, у которого был диагностирован артроз, есть возможность, что вам передался дефектный ген, отвечающий за развития тканей хрящей, по причине которого у вас может развиться гонартроз.

  • Излишний вес

Крупная масса тела – это громадная нагрузка для всего организма. В частности, грандиозное давление излишний вес производит на суставы, хрящи и связки. По этой причине у полных людей во всех случаях появляются проблемы с возможностью всестороннего передвижения. Именно они более часто всех сталкиваются с двусторонним артрозом сустава колена (на обеих ногах). Любой сделанный ими шаг провоцирует у них нестерпимую боль в коленях, ведь это самая уязвимая часть ног.

  • Сильные нагрузки на сустав колена

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Эта причина в большей стадии касается квалифицированных спортсменов, которым в силу своей деятельности приходится нередко переусердствовать на тренировках и подвергать свои суставы опасности.

  • Наличие болезней желудочно-кишечного тракта и мочеполовых органов

В случае, когда у вас есть некие проблемы с метаболизмом или естественном отхождением мочи, то они способны вредно отразиться не исключительно на внутренних органах, но и на суставе колена. К примеру, соли и кристаллы определенных токсинов способны оседать на хрящах, разрушая их или деформируя. Во-первых это касается сустава колена.

  • Проведенные хирургические операции на колене

В своевременном вмешательстве человек нуждается при наличии уже каких-то болезней колена. К примеру, нередко людям удаляют мениски. После такой операции факт нарушения цельности сустава колена на лицо, а это первостепенная причина появления одностороннего артроза.

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Женщины, страдающие от варикозного расширения вен и располагающиеся в климактерическом возрасте, размещаются в зоне риска заболеть гонартрозом сустава колена больше остальных, потому что в их организме, в частности в эндокринной системе, происходят изменения, которые способны привести к ожирению и, как следствие, артрозу.

Артроз сустава колена: признаки заболевания и стадии заболевания

Исходя из того, на какой степени развития находится артроз сустава колена, человек будет испытывать различные признаки заболевания. В основном они различаются друг от друга силой боли.

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Выделяют три основных стадии заболевания:

  1. Первичная — человек может испытывать несильные боли в колене после того, как утром ступит на ногу, встав с постели, ил же поднимаясь или опускаясь по лестнице. Эта степень артроза может продолжаться многие месяцы и годы, но если ее не начать лечить, то она перерастет в следующую более тяжелую степень.
  1. Вторая — помимо боли в суставе колена человек начинает чувствовать скрипы при движении. На этом этапе прогрессирования болезни в колене начинает сосредотачиваться жидкость, оно деформируется, отекает и сильно болит. Вряд ли человек сможет терпеть эти болезненные ощущения, по этой причине начнет лечение у профессионального специалиста. Тот же, кто примет решение заниматься самостоятельным лечением, рискует возможностью нормально ходить.
  1. Крайняя — эта степень артроза сустава колена отличается непрерывной болью в коленях даже в состоянии покоя. Человек уже не в состоянии ходить, а если это у него еще получается, то его походка будет «вразвалку».

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Нередко на этой степени артроза люди перемещаются на полусогнутых искривленных ногах, которые имеют или х-образную форму, или о-образную.

Артроз сустава колена: лечение лекарственными средствами

К счастью, возможности современной медицины дают возможность с успехом лечить гонартроз на различных степенях. Тем не менее целиком защититься от этого недуга, если он развился, не представляется возможным, так как болезнь носит хронический характер. Медицинские работники способны помочь больному добиться временной ремиссии.

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Чаще используются три основных способа исцеления артроза сустава колена:

  1. Традиционный способ (подходит для первых двух степеней заболевания), который отличается использованием больного таблетированных средств, проведением уколов и исполнением особых упражнений, помогающих при артрозе сустава колена.
  2. Своевременный способ (используется на заключительной стадии артроза). Исцеление артроза сустава колена операцией актуально, если ничего из традиционного метода лечения не помогло.
  3. Протезирование сустава колена (также используется на заключительной стадии заболевания) используется докторами уже тогда, когда хрящ сустава колена целиком истерся, и подлежащая кость обнажилась.

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Сейчас конкретно разберемся, чем лечить артроз сустава колена. Для начала разберемся в фармацевтических медикаментах, помогающих при гонартрозе. Они подразделяются на некоторое количество основных групп:

  1. Медикаменты, которые не включают гормоны и снимают септический процесс в суставе колена. Речь идет о:
  • Диклофенаке
  • Пироксикаме
  • Кетопрофене
  • Индометацине
  • Бутадионе
  • Мелоксикаме
  • Целебрексе
  • Нимулиде

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

  1. Хондропротекторы — при артрозе сустава колена это самые целесообразные медикаменты, которые не только избавляют человека от боли, но и результативно влияют на причину, ее вызывающую. Речь идет о:
  • Артре (таблетированный медикамент, который производится в Сопряжённых Штатах)
  • Доне (итальянских уколах)
  • Структуме (французские таблетки)
  • Хондролоне (уколы российского производства)
  • Эльбоне (ампулы для уколов, произведённые в России)

Здесь отметим, что использование хондропротекторов имеет второстепенные эффекты в особенности для тех, кто болеет ожирением, сахарным диабетом, гипертонией, почечной недостаточностью и язвой.

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

  1. Медикаменты, восстанавливающие истертый хрящ колена, основанные на гиалуроновой кислоте, которая при артрозе сустава колена очень результативна. Она создает на поверхности хряща тонкую пленку, которая предупреждает разрушение сустава колена. Гиалуроновая кислота содержится в:
  • Остениле
  • Ферматроне
  • Дьюралане
  • Креспин геле

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Артроз сустава колена: лечение в домашних условиях

Без посторонней помощи без медицинской помощи больной гонартрозом может облегчить свое состояние здоровья некоторыми методами:

  1. Делая специализированную гимнастику
  2. Нося бандаж на колене
  3. Втирая в сустав колена целебные мази
  4. Используя компрессы
  5. Соблюдая диету

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Детально расскажем о каждом из этих методов.

Гимнастика при артрозе сустава колена

Лечение гонартроза без врачебной гимнастики не представляется возможным, так, как ни один иной метод не в состоянии синхронно лечить, усиливать мышцы, сосуды и активировать кровообращение. Мы подобрали для вас некоторое количество несложных упражнений, которые осуществляются в положении лежа и более часто иных рекомендуются больным при артрозе сустава колена:

  • Лягте на живот, прижмите таз к полу. Начните по очереди сгибать ноги в коленях, стараясь достать пятками до ягодиц. Продолжительность этого упражнения не должна быть больше 3-4 минут.
  • В подобном же положении согните одну ногу в колене и сильно напрягите мышцы. Продержитесь так 5-10 секунд, а затем поменяйте ногу.
  • Перевернитесь на спину и согните ноги в коленях, поставив стопы на пол. Затем подтяните к себе правое колено, выпрямите ногу и небыстро опустите. То же самое проделайте с левым коленом. Повторите это упражнение по крайней мере 5-7 раз. Находясь в подобном же первоначальном положении можно выполнять упражнение «Велосипед».

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

  • Повернитесь на бок. Ту ногу, на боку которой вы лежите, чуть-чуть согните в колене, а иную согните целиком и делайте ею махи настолько сильные, насколько можно. Сделайте примерно 10 махов и поменяйте ногу.

Наколенники при артрозе сустава колена

При помощи наколенника колено можно закрепить и тем самым уменьшить болезненные ощущения, снизить септический процесс и сбалансировать кровообращение в суставе колена.

Тем не менее перед тем как начать применение бандажа для колена, необходимо знать, как это корректно выполняется. Есть некоторое количество правил:

  • Носить наколенник можно не больше 3 часов в день в момент самых сильных нагрузок на ногу;
  • Наколенник не должен сильно сжимать колено, чтобы не получился отек;

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

  • Бандаж для колена должен быть сделан или из собачьей шерсти, полиэстра или эластана – материалов, которые производят лечебное влияние на пораженный сустав.

Мази при артрозе сустава колена

Этот метод подойдет только тем, у кого артроз протекает без синовита. Можно применять такие согревающие мази, как:

Разумеется, мази – это недостаточно результативный способ исцеления артроза сустава колена. Они согревают больное колено, улучшают состояние, но не производят необходимого антисептического эффекта.

Компрессы при гонартрозе

Компрессы при артрозе сустава колена можно делать из специализированных фармацевтических средств:

  • Димексида.
  • Бишовита.
  • Желчи медицинской, произведённой на базе натуральной желчи коров и свиней. Тем не менее ее недопустимо применять, если на коже есть некие повреждения. Она может спровоцировать ряд второстепенных эффектов.

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Приготовить врачебный компресс можно и без посторонней помощи из природных продуктов:

  • хрена
  • сока капустных листьев
  • корня девясила с водкой вперемешку
  • запаренных овсяных хлопьев
  • кефира с яичной скорлупой
  • смеси мела с простоквашей
  • цветов одуванчика
  • меда с йодом и спиртом
  • сосновых веток и топинамбура
  • лукового отвара

Диета при артрозе суставов коленей

Избыточный вес – этот то, с чем нужно в обязательном порядке бороться, если вам диагностирован гонартроз. Частовстречающиеся для похудения диеты в таком случае не будут пригодны.

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Необходимо кушать особые блюда, такие как:

  • Бульон, приготовленный на костях, или холодец. В таких блюдах находится коллаген, значимый для костных тканей и хрящей.
  • Продукты, обогащенные белком. Это мясо курицы, кролика, индейки, и кроме того обезжиренные молочные и кисломолочные продукты.
  • Продукты, включающие природный жир – горох, фасоль, чечевица.
  • Все виды орехов и рыба, в составе которых есть витамин Е.
  • Все овощи, фрукты и каши, помимо помидоров, белокочанной капусты, болгарского перца и цитрусовых.

Разумеется, под запретом находятся алкоголь и фастфуд.

Профилактика артроза сустава колена

Чтобы не столкнуться с такой проблемой, как гонартроз, необходимо смолоду беречь свое здоровье и не необдуманно игнорировать определенными превентивными мероприятиями:

  1. Корректно питаться, чтобы не возник излишний вес
  2. Не получать пагубные привычки
  3. Заниматься физкультурой

Артроз сустава колена — признаки заболевания и лечение. гимнастика при артрозе сустава колена. народное исцеление артроза сустава колена

Крайне важно периодически проходить медицинские осмотры, чтобы не пропустить заболевание, которое, как мы уже упоминали, может протекать скрытно.

Видео: Больное колено — артроз или артрит?

В нижеприведенном видео профессор Сергей Бубновский, который является известным специалистом в области болезней опорно-двигательной системы, рассказывает о методах исцеления артроза сустава колена.

Похожие статьи